月子期间喝老母鸡汤发奶还是回奶？

建议产后不宜马上喝母鸡汤，在产后可以用猪蹄汤，鲫鱼汤下奶。因为催奶是不能喝老母鸡汤的，老母鸡汤不仅不能催奶，还会造成回奶的效果，产后月子里的妈妈喝老母鸡汤会造成乳汁变少，可以用猪蹄汤和鱼汤来下奶，饮食尽量清淡一些。哺乳期的妈妈不能吃辛辣、刺激性食物，这样会刺激母体，严重的甚至回奶。

下奶的食物

1. 1. 汤水多喝汤水能催乳，这是很多哺乳期妈咪都知道的。常见的下奶汤水有山药鸡汤、花生炖猪脚、花生鲫鱼汤等。在哺乳期，产妇除了多喝汤水外，也应该多吃肉，补充身体所需营养;
2. 2. 花生，食用花生除了有缓解产后贫血、咳嗽、水肿、反胃等症状外，通乳的效果也是不错的;
3. 3. 黑芝麻，黑芝麻中富含人体所需氨基酸，和体内的维生素E作用下有利于代谢功能的增强；另外，黑芝麻中富含的铁元素和维生素E上还能预防产后贫血和催乳;
4. 4. 茭白，口感良好，富含蛋白质、维生素和矿物质，既能清热解毒，也能帮助产妇快速下奶。

如果有乳腺不畅引起的奶水少，除了孩子的吸吮之外，建议多按摩乳房。一侧的乳腺导管不是很通畅，也需要多按摩以及让孩子多吸吮，才会改善。平时要注意多休息，不要熬夜，按需哺乳。

母鸡汤是下奶的。因为母鸡汤是下奶的食物。月子里尽量多吃催奶的汤和食物，注意休息，适当运动。还有，母鸡汤他是有滋补效果的，所以能够促进乳汁的分泌，在哺乳期间可以适当的增加一些肉汤的食用，并且注意休息，保持充足睡眠，心情愉快，这样都有助于乳汁的增多。以上是对您问题所进行的答复，希望对您会有所帮助。