18个月大的宝宝夏天可以吃红心火龙果吗？

18个月的宝宝可以适当的吃一些红心火龙果，需要注意的是宝宝的肠胃还比较弱，需要控量，每天不超过两次，每次不超过50克。红心火龙果中焗油宝较高的营养物质，对18个月的宝宝食有许多好处，比如可以预防宝宝便秘、促进眼睛保健、帮助细胞膜形成以及增加骨质密度等等。

宝宝吃火龙果的好处

1. 1. 以防便秘：红心火龙果中富含水溶性膳食纤维，具有降低胆固醇、预防便秘、润肠等功效，可以促进宝宝胃肠消化的功能；
2. 2. 排毒：红心火龙果当中含有丰富的植物蛋白质，更容易帮助宝宝吸收营养，并且植物蛋白质还能排出体内的重金属，适当吃点红心火龙果可以排铅；
3. 3. 预防贫血：红心火龙果中含铁元素量比一般水果要高，铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对宝宝身体健康有着重要作用。

红心火龙果对于宝宝的健康有很多好处，可以适当的吃一些，太小的婴儿是不建议食用的，另外在吃火龙果是，需要观察宝宝的情况，如果有过敏现象需要立即停止食用。

红心火龙果相对于白心火龙果来说，营养价值要高一些，更适合给宝宝吃。建议在7-8个月，给宝宝添加辅食的时候时候给宝宝食用，太小的宝宝食用会导致肠胃不适，从而引起肠胃不适，在给宝宝吃红心火龙果时，需要把籽磨碎，这样可以帮助宝宝更好的消化吸收。红心火龙果是热带水果，最好现买现吃，如果需要保存应放在阴凉通风处，而不要放在冰箱中，以免冻伤反而很快变质。

红心火龙果是一种凉性水果，它的果肉含有天然的植物染料，吃了之后宝宝的尿液或者大便带点紫红色，一般对人体是没有危害的，可能是宝宝一次性吃的太多，导致代谢不充分，还可能会出现拉肚子的现象。宝宝如果是过敏体质的话，所有食物可能都会出现过敏反应，包括火龙果在内，可以带宝宝去医院通过抽血确定过敏原，避免在生活中接触。