畸胎瘤是来源于生殖细胞的肿瘤，主要分为成熟的畸胎瘤（良性）的和未成熟的畸胎瘤（恶性），而临床上常见的为良性肿瘤，大多患者没有明显症状，但少部分人会有恶心、呕吐、头痛、腹痛、腹部包块、腹胀等等症状。由于畸胎瘤不治疗会出现异常组织增生的症状，严重时候会有生命危险，所以一旦检查出该肿瘤病症需及时就医治疗。畸胎瘤是什么病畸胎瘤，是一种生殖细胞肿瘤，主要可分为成熟良性畸胎瘤的和未成熟的恶性畸胎瘤，一般常见者为良性成熟性畸胎瘤，而该肿瘤发生位置有颅内、胃部、卵巢等，不同位置的畸胎瘤会有不同临床表现。症状通常情况下，大多数畸胎瘤患有不会有太多的临床症状，但是少部分人患不同部位的畸胎瘤出现症状不一样，比如颅内畸胎瘤、胃部畸胎瘤、卵巢畸胎瘤等身体表现会有差异，比如：颅内畸胎瘤：这类患者多有恶心、呕吐、头痛、视力下降等症状表现，而且位于松果体区的畸胎瘤，会有共济失调、性早熟、颅神经麻痹等症状，颅后窝者可出现小脑功能损害及颈部僵硬等表现；胃部畸胎瘤：这类患者大多表现为腹胀、呕吐、呕血、贫血，而在婴幼儿中，还会以上腹包块及上消化道出血（黑便）为主要表现；卵巢畸胎瘤：一般症状不明显，只有在妇科查体或B超时发现，但个别患者会有腹痛、腹部包块、局部压痛感明显等症状，并伴有发热、乏力、皮肤黏膜苍白等全身感染或失血的症状。TIPS：民间有不少人认为畸胎瘤就是鬼胎，但其实畸胎瘤，是女性生殖系统比较常见的肿瘤，可发生在女性各个年龄段，并非是所谓的“怪胎”，而针对这种病症需根据具体原因做针对性治疗。畸胎瘤形成原因现在不少年轻的女性会突然就有畸胎瘤了，这让很多人感到不解，但其实引起卵巢畸胎瘤的原因主要是内分泌或者生活方式，不过也有少数人是因为家庭或遗传因素引发的，具体分析如下：内分泌：内分泌旺盛的育龄期妇女常会发生卵巢畸胎瘤，比如出现持续性的排卵，会导致卵巢上皮不断损伤修复，这容易发生细胞增殖改变，进而导致卵巢畸胎瘤发生的可能性增加；生活方式：如果长期保持着非常差的生活习惯，或者长期性暴饮暴食、精神过度紧张、压力过大等情况，那么很容易导致免疫力低下，进而发生卵巢畸胎瘤；家庭与遗传：有人认为“畸胎瘤是娘胎带来的"说法是有一定科学依据的，因为畸胎瘤还可能与遗传有关，根据相关研究发现，大约20%~25%的卵巢肿瘤患者，在直系亲属当中也有肿瘤的患者。TIPS：通常来说，畸胎瘤能不能怀孕取决于肿瘤性质，良性畸胎瘤不会影响怀孕，而恶性畸胎瘤会影响正常生育，不过建议患者最好是手术治疗后再备孕，这样可以避免孕期产生不良的影响。畸胎瘤怎么治疗由于畸胎瘤主要是由内分泌失调引起的，所以畸胎瘤不可以自愈，而这种病症一旦发现不及时治疗，不但会影响身体健康，还有恶变的可能，进而造成很大的危害，所以一旦确诊需及时到医院进行治疗。而畸胎瘤治疗的最佳选择是手术切除，手术主要是清除囊内容物，并尽可能切除囊壁，但对于脊髓或神经根粘连较紧的部分囊壁不宜勉强切除，对于椎管内恶性畸胎瘤，手术切除后辅助放疗或化疗的综合治疗方案。手术费用目前，三甲医院的畸胎瘤腹腔镜手术费用大概为1.4~1.5万元，这其中包括手术前的白带常规、妇科肿瘤三项、B超等检查，但如果是术中发现是未成熟畸胎瘤，手术范围将会扩大，其费用也会有所增加。不过手术治疗的费用与手术的方式、住院时间长短有关系，而且医院的级别不同，收费标准也是不一样的，但卵巢畸胎瘤手术可以医保报销，其报销比例在70%左右，因此患者不用过于担心费用问题。恢复时间由于畸胎瘤分为成熟性和未成熟性畸胎瘤，所以畸胎瘤腹腔镜手术多久可以恢复，具体需要看患者的畸胎瘤性质是怎样的，一般良性畸胎瘤手术后一个月就能恢复。而未成熟性畸胎瘤，需要进行卵巢肿瘤分期手术，其恢复时间需要2个月~6个月甚至更长，不过未成熟性畸胎瘤愈后会很好，即使复发也不会使得恶性程度加重。TIPS：畸胎瘤患者在进行手术治疗后，需要注意日常护理，比如生活要有规律，最好是避免过劳，但要注意适当运动和合理膳食，饮食上多吃高蛋白、高维生素食物，但忌吃发物和辛辣刺激性食物。畸胎瘤怎么预防虽然临床上大部分都是良性的畸胎瘤，但是为了避免出现这类肿瘤病症，最好是从日常饮食、生活作息、情绪状态等多个方面进行调节预防，具体如下：饮食健康：要注意多吃瘦肉、鸡蛋、鸡肉和鱼等食物，避免过多地食用咸而辣的食物，也不要吃过热、过冷、过期及变质的食物；注意卫生：女性要保持外阴及阴道的清洁，在月经期要注意卫生，并注意经期和产后严禁房事，而男性也可能会患有睾丸畸胎瘤，所以男性也要注意私部卫生；生活规律：长期熬夜、生活习惯不规律的人，会加重体质酸化，很可能会导致身体长有畸胎瘤，所以要注意保持生活作息规律，并注意加强体育锻炼；情绪稳定：压力过大会导致过劳体虚，而且会出现体内酸性物质沉积的情况，所以要注意适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。除此之外，还要定期进行检查，这样能够做到早发现早诊断、早治疗，而诊断畸胎瘤的检查方法是使用CT、B超以及病理学活检来确诊，一旦诊断明确需及早手术。

福州市作为福建省的省会城市，其医疗资源是非常丰富的，目前经过国家批准能开展试管婴儿的医院一共有3家，分别是福建医科大学附属第一医院、联勤保障第900医院、福建省妇幼保健院，其中900医院和省妇幼还可以开展第三代试管婴儿，该地区所开展的试管技术帮助了许多生育困难或者不能生育的家庭。福州试管婴儿医院排名福州市能开展试管婴儿的医院虽然只有三家，但是三家医院的试管技术都是很不错的，而且所开展的技术能够极大程度满足了该地区不孕不育的家庭需求，下面就根据医院地址整理了一份清单，有需求的患者可以进行相关了解：福建省妇幼保健院，地址位于福建省福州市鼓楼区道山路18号；联勤保障第900医院，地址位于福建省福州市鼓楼区西二环北路156号；福建医科大学附属第一医院，地址位于福建省福州市台江区茶中路20号。除了福建医科大一附院只能开展一二代试管技术之外，其余医院都是同时能够开展夫精人授、一二三代试管的，而且还可以开展供精、供卵等相关辅助生殖技术，对于该地区的患者来说是非常方便的，有需求的也可以根据这些地址前往福州助孕诊治。福州试管婴儿医院成功率在了解福州哪些医院能开展试管婴儿之后，患者的关注点就变成了每家医院的试管成功率，其实福州这三家试管婴儿医院的技术都是不相上下，成功率也比较相仿，下面就简单介绍一下这三家医院的试管婴儿成功率，让大家更了解一点：福建妇幼能开展夫精、供精人授、一代试管、二代试管、三代试管技术，成功率在50%-60%左右；福州总院能开展夫精、供精人授、一代、二代、三代试管婴儿技术，成功率在50%-55%以上；福建一附院只能开展夫精、供精人授、一代试管、二代试管技术，成功率在45%-50%以上。以上的成功率仅供参考，试管的成功率本就受多个因素影响，像女性年龄、子宫环境、胚胎质量、男性精子质量等等，所以每个患者进行试管的成功率都是有差异的，对于医院所公布的试管成功率大家其实可以不用太在意，调理好自己的身体才是最为重要的。福州试管婴儿费用福州试管婴儿的成功率虽然有区别，但是这三家医院都是属于公立三甲，其收费标准都是比较固定的，大概需要的费用在3-10万元左右，而且根据试管技术的不同，费用差异化也是比较大的，大家可以了解一下。一代试管婴儿：一代试管就是大家经常说的体外受精胚胎培养，费用大概在3-5万元左右，这项试管技术主要涉及到的费用就是检查、促排取卵、移植验孕保胎等流程，除了促排和检查之外，其余流程的费用占比不是很大；二代试管婴儿：二代试管技术主要是在一代试管基础上改变了受精方法，所以费用也会比较贵一些，大概在5-8万左右，除了在受精阶段需要单精子显微镜下注射这项技术之外，其余流程都是和一代试管差不多的；三代试管婴儿：三代试管涉及到一个胚胎筛查的费用，试管一个周期下来需要8-10万左右，胚胎筛查在国内都是比较贵的一项技术，通常是一颗胚胎五千左右，以此叠加的话，所占比费用是非常大的。在福州做试管婴儿一般都是在10万以内，大家对于费用的问题其实也不用太过担心，正规的公立医院对于费用都是有一定标准的，但是大家需要注意的是，如果出现多次试管周期或者需要治疗影响试管的疾病，那么费用还会有一定增长，建议还是根据自己的情况来判断所需费用比较稳妥。福州试管婴儿相关释疑Q：福州做三代试管的医院哪家做的最好？A：目前福州能做三代试管的医院技术其实都是不相上下的，福州现在也只有两家医院能开展这项技术，分别是福州总院和福建妇幼，两家医院的三代试管临床妊娠率都在60%以上，不仅在本地是比较出名的，在国内也算是超出平均水平的，建议大家根据就近原则去医院就诊。Q：2022年去福州做试管能用医保报销吗？A：福州目前的试管婴儿技术暂时还未纳入医保，所以大家在做试管的时候都只能自费，但是像B超、抽血等一些检查项目是可以使用医保里的钱消费的，而且福州本地对于失独家庭和特殊家庭都有相关的试管婴儿补助政策，只要达到补助条件，就可以获得3万元的补贴，极大程度减轻了经济压力。Q：福州本地做供精试管最好的医院是哪家？A：目前福州本地三家试管医院都是可以开展供精试管的，且三家供精试管医院的技术都是差别不大，从整体看来福州整个的供精试管成功率都很高，但每家医院所擅长的领域不同，大家最好还是根据自己的情况选择最合适的医院诊治才是比较好的。

青海省的医疗技术还是比较发达的，目前能开展辅助生殖技术的医院一共有两家，分别是青海省人民医院和青海红十字医院，且知名度都是比较高的，但两家医院目前还不能支持第三代试管婴儿技术，所以大家如果有三代试管技术的需求，青海省内暂时没有能做的医院，如果大家只有一二代试管需求，那么这两家医院都能很好满足。 青海试管婴儿医院排名 青海现在能做试管婴儿的医院数量其实不算太多，且基本都集中在一个市区，两家医院开展的辅助生殖技术都相同，技术水平也都差不多，所以自然也没有相关的医院排名，以下就是这两家医院的大概信息，大家可以了解一下： 青海省人民医院，地址位于青海省西宁市城东区共和路2号； 青海红十字医院，地址位于青海省西宁市城中区南大街55号。 虽然两家医院开展的辅助生殖技术还未太全面，但是相关的生殖中心都是设立了的，而且两家医院分布在城市里，在选择试管医院的时候，还是建议大家根据自己身体情况或者就近原则来进行。 青海试管婴儿医院成功率 对于做试管婴儿的家庭来说，最困难的问题就是选择一家正规专业并且试管成功率高的医院了，在青海省做试管婴儿的也是如此，虽然只有两家医院，但是患者们也会将成功率进行比对，其实两家医院的成功率都是差不多的，大家可以了解一下。 青海省人民医院，该院在03年成立生殖中心，目前已经有19年的历史了，试管成功率在45%-50%左右； 青海红十字医院，生殖中心是在13年成立的，拥有多个实验室及专业设备，试管成功率在45%-50%左右。 因为两家医院开展的辅助生殖技术都是一样的，所以试管成功率都是不相上下的，而且试管成功率还取决于多个方面，像患者年龄和子宫条件等都是相关的重要因素，所以大家还是要按照自己情况来判断试管成功率。 青海试管婴儿费用 在青海做试管婴儿的费用和其他地区也是比较相同，因为都是按照试管婴儿的流程来进行收费的，除开因为每家医院定价有差异和患者身体情况不同之外，其余也没有太大的差别，以下就为大家介绍一下这两家医院的大概费用。 青海省人民医院，能支持夫精人授、体外受精胚胎移植、单精子卵胞浆内显微注射等其他衍生技术，试管费用在3万-8万左右； 青海红十字医院，可以开展夫精人工授精、第一代试管婴儿技术、第二代试管婴儿技术等其他衍生费用，试管费用在4万-7万左右。 在青海做试管婴儿的费用大概范围就以上所说的，因为只开展了一二代试管技术，所以相应的试管费用还是比较少的，但是这都是属于一个试管周期的费用，如果患者需要多次进入周期的话，那么花费也就会一直往上涨。 青海试管婴儿相关释疑 Q：2022年在青海做试管婴儿能不能医保报销？ A：现在青海做试管婴儿是不能用医保报销的，全部都需要自费，目前国内只有北京实施了试管项目医保报销政策，至于其他省市什么时候推广这项技术暂时还是不可知的，虽然在青海做试管不能报销费用，但是在试管期间的一些检查是可以刷医保卡内的钱进行消费的。 Q：在青海做供卵试管的医院哪家技术最好呢？ A：一般来说能开展试管婴儿技术的医院都能做供卵，所以青海两家医院都可以做这项技术，且两家医院的技术水平都是一样的好，而且试管婴儿本就是人工助孕，每家医院都有自己的优势，不能单单从一方面就判定哪家医院最好，只有适合自己的医院才是最好的。 Q：现在去青海做二代试管婴儿需要花费多少？ A：现在去青海做二代试管婴儿需要花费30000-70000左右，二代试管是在一代试管费用基础上多了一项单精子显微镜下注射，所以费用也会比一代试管多，除此之外还有促排阶段也是花费比较多的，而且患者的促排方案及促排药物不同，费用差异也是非常大的。

月经推迟不来可能是生理因素导致，也可能是病理性因素导致，生理性因素主要就是怀孕、哺乳、绝经，而病理性因素主要和用药不当、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、垂体瘤、严重贫血、恶性肿瘤，严重糖尿病等疾病有关。另外，就是经常熬夜等生活不规律、情绪波动过大、过度减肥或增重、环境变化等生活因素也会导致月经推迟不来，导致这症状的病因复杂，所以建议女性出现这一症状一定要积极寻找病因，并对症治疗。 月经推迟不来什么原因月经是即子宫内膜周期性脱落及出血，月经食物出现有一定的规律，两次月经第一天的间隔时间是一个月经周期，大多数女性的月经周期在21-35天左右，平均天数为28天左右。如果经过一个月经周期，女性月经延迟一周都没有来，即为月经推迟，月经推迟属于异常情况，需要及时到医院进行检查，并排查病因：生理性因素：如果女性平时月经规律，并且有正常性生活，也没有避孕，那么首先考虑怀孕的可能，怀孕就会导致月经推迟不来；还有就是在哺乳期、围绝经期因为激素水平影响，女性也会出现月经推迟不来的情况；药物因素：部分女性在来月经前服用激素药后，如紧急避孕药等，就可能抑制排卵，从而导致月经推迟不来；宫腔粘连：宫腔粘连大多数是有刮宫导致的，宫腔粘连可引起更年期、滴漏出血、腹痛等症状，也可导致月经推迟不来；多囊卵巢综合征：PCOS会导致激素水平发生改变，导致子宫内膜失去正常的周期，除了会出现月经推迟不来的症状外，还会出现多毛、痤疮等情况；垂体瘤：脑垂体瘤会导致垂体激素分泌失衡，和圆垂体瘤压迫的神经功能恢复不全，在该病症的影响下泌乳素分泌过多，可导致性激素分泌出现异常，就会使女性出现月经推迟不来的情况；其它：如严重贫血、恶性肿瘤，严重糖尿病、经常熬夜等生活不规律、情绪波动过大、过度减肥或增重、环境变化等因素，均可能会导致月经推迟不来。 总的来说，月经推迟不来的原因有很多，如果不是怀孕等生理因素导致，女性也不必过于惊慌，建议到正规医院挂妇科门诊进行详细的检查，并积极配合医生寻找病因。另外，因为妇科检查可能需要抽血化验、还要做B超检查，需要检查的女性最好保持空腹，还要尽量憋尿。月经推迟不来吃什么好月经推迟不来可能是正常的，如怀孕、哺乳、绝经等，也有可能是异常情况，如果排除以上生理因素后，需要通过B超检查、垂体功能以及卵巢功能检查，明确病因。如果是因为疾病导致，需要在医生的指导下进行药物治疗。药物女性月经推迟不来，具体吃什么药物进行治疗，吃多少，怎么吃，需要根据患者具体的病因进一步判断，以下是不同病因药物治疗的用药情况科普，列举出来以便大家做参考：垂体瘤引起的月经不来，需要到正规医院做一下头颅CT，看看脑垂体瘤的大小，如果比较大的话，就需要手术切除，也可以口服溴隐亭保守治疗；子宫粘连不来月经，可以用宫腔镜来分离子宫内膜的粘连，也可以通过大量的雌激素来缓解子宫内膜的情况，最好是手术治疗和药物治疗双管齐下；多囊卵巢综合征是导致月经不调最常见的原因，该疾病的药物治疗需要根据子宫内膜厚度、病人的不同需求、不同临床特征来用药，子宫内膜在7mm以上用常规黄体酮，在5mm以下要配合少量雌激素来撤退来月经，其次也可以口服避孕药。 总之，月经推迟不来的女性不能盲目用药，一定要在专业医生的指导下服药，以免产生一些不良反应，并且在药物治疗期间，患者要注意一定不能熬夜，要保持积极健康的心态，这样才有利于身体恢复。食物女性月经推迟不来除了药物治疗，食物调理也是比较关键的，日常生活中，月经不调的女性最好多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，还可以适当喝一些可以喝点红糖水，益母草。 其次，注意多吃一些含铁丰富的食物，比较温补的食物，如红枣、猪肝、菠菜、蛋黄、羊肉、牛肉、猪瘦肉等，及时补铁可以避免出现缺铁性贫血，温补的食物可避免女性因为宫寒导致月经不调，另外，在这期间最好不吃不吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物。月经不来催经最快方法月经推迟不来也没有怀孕，也不是因为疾病导致，很多女性会觉得比较着急，所以在就会在网上寻找一些偏方来进行治疗，其实这些偏方并不完全可信，有的只是谣传，对于一些女性来说可能并不适用，所以大家不要盲目催经。想要催月经有效，且比较快速，目前临床上最常见的就是打催经针，这种方式适合一些长时间不来大姨妈的女性，同时在打完催经针后还得配合中医进行调理，才能达到让月经一直保持正常的状态。 此外，中医调理和按摩穴位催经效果也比较明显，平躺在床上，按摩气海穴一分钟左右，然后再去按摩三阴交穴，也是按摩一分钟左右，并配合服用医生调配的中药，一个疗程左右就能有明显的效果。

安全期，是女性除月经期和排卵期以外的时期，一般排卵日的前5天和后4天为排卵期，其中月经前七天和后八天属于安全期，而安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期，一般排卵后安全期比排卵前安全期更安全。不过需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为只有月经足够正常规律的时候，安全期同房受孕率才会小，但有时候女性排卵会提前或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。什么是安全期临床上，女性安全期主要指的是除月经期和排卵期以外的时期，通常在安全期同房受孕的几率会相对于排卵期受孕概率小，所以很多暂时没有生育打算的女性会选择在安全期进行性生活，但很多人不知道安全期是哪几天，下面来具体分析一下。时间从避孕的角度，月经周期分为月经期、排卵期和安全期，如果是月经周期规律（平均28~30天），那么下一次月经往前倒数14天是排卵日，排卵日的前5天和后4天为排卵期，其余时间为安全期，也就是月经前七天和后八天就属于安全期。而安全期可分为排卵前安全期和排卵后安全期，一般排卵后安全期比排卵前安全期更安全，排卵前安全期是从月经干净当天到排卵期开始前3天，从排卵期结束后第1天到下次月经来潮前1天，称之为排卵后安全期。TIPS：安全期避孕方法是一种生理性避孕方法，但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败，并且不是所有人群都适用，比如分娩或流产后的妇女，生活环境和健康情况有变化以及不能掌握安全期的妇女，都暂不适宜安全避孕。安全期计算器安全期计算是根据经期天数和月经周期天数、末次月经时间进行计算，一般前面9天是安全期，而后开始排卵，10天左右后又会有一个9天左右的安全期，如果月经周期不是28天，则在月经开始后顺时添加安全期即可。例如，一女性月经天数是5天，一个周期为28天，末次月经开始时间为10月8号，那么根据一个安全周期进行计算，10.8~11.4为一个周期，则10月17号~10月26号为危险期，具体可参照下图：计算方法安全期避孕有一个较大的前提是可以准确的测定排卵日期，可以根据预测排卵期方法的优缺点进行扬长避短，而安全期计算方法有体温法、日历法、观察法，具体分析如下：体温法：正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始，女性可以利用这一规律找到排卵日，而安全期体温法的检测主要是检测健康人清晨醒后的体温；日历法：从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期，如果女性月经周期一直准确，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，除了在排卵日前3~4天和后5~7天，都属于安全期；观察法：女性阴道分泌物会随月经周期而规律变化，如果排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清且可以拉丝的情况持续到最后一天，就是排卵日，在这期间的前3～4天和后5～7天同房受孕率高。TIPS：在月经周期规律的情况下，月经的前七天和月经的后八天属于安全期，但是月经前七后八是安全期也不一定准确，因为月经周期不正常的女性不能够确保在这期间同房不会怀孕，所以具体需根据自己的月经周期来计算。安全期是否安全虽然安全期意外怀孕几率并不大，但是并不代表安全期同房是百分之百安全的，因为安全期会不会怀孕是相对对于月经周期较为规律的人来说的，而月经周期不规律的人，会出现排卵期紊乱的情况，这也就会导致安全期不固定。而且在临床上，女性并无绝对的安全期，因为女性排卵受天气变化、环境变化、自身情绪变化、生活作息改变等诸多因素影响，所以安全期性生活无安全措施也是有可能怀孕的。TIPS：一般来说，在月经周期内月经持续3~4天，那么例假走了大概3~5天属于安全期，但是这也并非是绝对的，因为对于月经周期不规律，或经期出血时间过长的女性来说，安全期并不能够准确判定。

瓦尔克尔氏预测法是一种比较简便预测儿童未来身高的方法，主要适用于骨骺线没有闭合的人群，测算方法主要是根据青少年某一阶段或某两个时期实际年龄和具体身高进行计算。目前瓦尔克尔氏预测法有一次预测法和两次预测法，不同的方法有不同的计算公式，具体可参照相对应的瓦尔克尔氏预测法表格进行计算，而这种预测最终身高的方法并非百分之百准确，所以家长们需谨慎对待。瓦尔克尔氏预测法定义瓦尔克尔氏预测法，也叫做瓦尔科克尔是自身身高预测法，是一种较为简便的预测自身最终身高的方法，也是比较适合于中国人且具有权威性和科学性的测试方法。通常骨骺线没有闭合的人可以通过瓦尔克尔氏预测法计算最终身高，但很多人不知道瓦尔克尔氏预测法看骨龄还是实际年龄，其实这种预测法主要根据青少年某一阶段或某两个时期实际年龄和具体身高进行计算。TIPS：现今测算孩子未来身高的方法比较多，比如流传比较广的用遗传身高公式可推测将来的理论身高，一般男孩成年身高＝（父亲身高＋母亲身高＋13）÷2±7.5cm，女孩成年身高＝（父亲身高＋母亲身高－13）÷2±6cm，不过两个公式只作参考。瓦尔克尔氏预测的方法瓦尔克尔氏预测法包含两种具体用法，一是运用青少年在某一个年龄段的身高来预测最终的身高，另一种则是运用青年在两个时期不同的身高进行比对后得出的最终身高，下面是两种预测方法的具体公式详解。一次预测法瓦尔克尔氏预测法中的一次预测法计算公式是：最终身高 = A + B × 当年身高，其中A与B的值会随着不同性别的孩子在不同的年龄段的变化而改变。例如，一女孩10.5岁时的身高为140厘米，预测最终身高 = 90.89+0.52×140=163.69厘米，而男孩女孩关于A及B的值有所差异，具体可参照下面表格进行计算：两次预测法瓦尔克尔氏预测法中的两次预测法计算公式是：最终身高= A + B1 × 当年身高 + B2 × (第一、二次身高差 ÷ 间隔月数），但男女各年龄段A、B1及B2的值都有差异。例如，一男孩10.5岁时的身高为138厘米，八个月后再测身高为139.6厘米，预测最终身高 = 68.04+ 0.8 × 138 + (-0.65) × [(139.6- 138) ÷ 8] = 178.31厘米，具体可参照下面表格进行计算：瓦尔克尔氏自身身高预测法中的两种预测法，两次预测法可靠性相较于一次预测法更高，因为两次预测法包含动态变化的因素，计算须在第一次测量当年身高之后，相隔8~15个月内复查第二次身高，所以相较而言结果更可靠。瓦尔克尔氏预测准确性瓦尔克尔氏预测法一直广泛运用于身高预测中，在很多家庭的实际检测中都反映该计算方法比较准确，但瓦尔克尔氏预测法具体准确率大概在50%，因为儿童个体差异较大，所以数据也并不是绝对的。如果通过瓦尔克尔氏预测法得出最终结果太矮，那么并不是表示孩子未来一定会长的很矮，因为孩子的身高与遗传因素以及后天的营养、睡眠、运动等方面都有密切的关系，所以仅仅是通过某个时期或某两个阶段推算最终身高并不太严谨。经过科学表明，孩子的具体身高由父母双方的平均身高决定，也就是说父母一方的身高较低，另一方的身高非常高，那么孩子的身高很大程度上不会特别高，但这也并非绝对，现今生活水平提高，在营养、锻炼等充足情况下，长高希望还是很大的。TIPS：当通过科学方法预测到孩子身高过低时，建议多让孩子吃蔬菜和水果，必要时可以吃营养品和肉类补充孩子的蛋白质，同时要保持足够的睡觉时间，并注意掌握儿童身高不达标应对方法，这样才能够促使孩子身体各方面平衡发展。