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哺乳期喝五红汤的功效与作用、禁忌有哪些?
半个月前顺产6.2斤男宝宝一枚,本来是打算去月子中心坐月子的,但是因为疫情的发生,月子中心没有开门,所以就一直在家里面做月子,喂了一周奶了,不知道是因为宝宝食量大了,还是本身的原因,现在奶水不够了。家婆就给我弄五红汤喝,我不太了解,请问哺乳期喝五红汤的功效与作用、禁忌有哪些?
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我所知道的五红汤是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成,具有补气养血、美容养颜、健脾暖胃等功效,主要作用如下。
我这样给你说嘛!五红汤就是把红糖,红豆,红皮花生,红枣,枸杞,用手各抓一把,加一碗水,在紫砂锅里面熬半小时,熬到汤的颜色变成淡红色就可以了,老家那边流传的是些情况不能喝。
在哺乳期的妇女有很多在饮食上的禁忌的,因为五红汤有补气养血的功效。