在线求助:初生儿每天睡眠时间多久才算正常?

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在线求助:初生儿每天睡眠时间多久才算正常?

我家姑姑现在已经有一个女儿了,由于这个宝宝是属于早产,在晚上的时候医生就叫我们晚上的时候要抱着她,别让她离开人,之后第二天晚上的时候不抱就不睡觉了。后来我们看到宝宝就一整天只睡了10个小时,就感觉这个精神很好,并且没有睡觉,就感觉他天天不睡觉我们守着也是很累,所以就想问问初生儿睡眠时间多久才正常?
蔡挺
最后编辑于2021-12-27 09:28
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一枝花香水
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发布于2021-12-21 18:35

初生儿累计的睡眠时间大约在18-22小时,随着宝宝的年龄增长,其睡眠的时间才会逐渐缩短。由于每个新生儿的睡眠时间都是不一样的,一般情况下睡眠时间在18-20小时左右就是正常的。因为新生儿的神经发育系统并不完善,所以睡觉的时间会比较的长。但有的新生儿受到环境的刺激导致比较敏感,睡眠的时间会相对来说比较短在12-16小时左右,如果宝宝的精神状态十分的好就不用过于的担心属于正常的现象。

不同年龄段初生儿睡觉时间

  1. 1. 新生儿时期:该阶段的平均睡眠时间为18小时,每一个周期约为45分钟,在睡眠周期中,浅睡和深睡约占一半;
  2. 2. 1-3个月时期:一般情况下睡眠的时间为16小时,白天需要睡4次,平均睡眠时间为1.5-2小时,晚上则是10-11小时;
  3. 3. 4-6个月时期:随着年龄增大睡眠时间会缩短,时间为14小时左右,早上需要睡1-2小时,下午则是2-3小时;
  4. 4. 7-12个月时期:每个人的睡眠时间和睡眠甜度都不同,宝宝在上午睡一次1-2小时,下午则是睡1-2小时,晚上则是10个小时。

最后,需要注意的是宝宝在睡觉时容易醒来,并且睡眠的时间并不稳定,一定要宝宝多多休息,这样精神才会充沛能够正常的发育。

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刘科乐
已帮助44位姐妹
最后编辑于2021-12-22 16:30

初生儿的睡眠时间大概在18-20个小时左右。随着年龄的增加,睡眠时间会逐渐缩短,新生儿的睡眠时间是年龄越小睡眠时间就会越长,这是一种正常的生理现象。尤其是刚出生的新生儿,除了吃奶的时间,纸尿裤湿了的时间,其他时间都在睡觉,只有宝宝睡得好吃得好才能够长的好,所以宝妈不必太过担心宝宝的睡眠时间。

不同年龄阶段宝宝的睡眠时间 

1、新生儿:新生儿每天平均睡眠时间需要18个小时,每个睡眠周期在45分钟左右,由一个睡眠周期进入另一个周期。 

2、1-3三个月:这个时候的宝宝应该睡16个小时左右,除了吃奶、换尿布、玩一会儿,大部分时间就是睡觉。 

3、4-6个月:此阶段的宝宝每天睡眠时间应该保证在14个小时左右,这个时候的宝宝已经开始对外界的事物开始有了好奇心。 

4、7-12个月:婴儿的睡眠时间和睡觉的香甜程度就因人而异,一般在上午睡一次,每次睡1-2个小时,下午睡1-2次,每次在一个小时左右。 

5、1-3岁:这个时候宝宝基本上已经开始有了对外界事物自主探索的能力,一般每天平均可以睡12-13个小时,有固定的睡眠时间。

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