孕期最后一个月有哪些禁忌事项是不容忽视的?

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孕期最后一个月有哪些禁忌事项是不容忽视的?

我现在怀孕8个多月了,这最后一个月是关键时期,我也十分小心谨慎,生怕影响到了宝宝的健康和最后的分娩。其实怀孕时每个月都是有很多潜在风险的,每个月也需要注意这个注意那个的,最近这个月婆婆和老公对我也是更加的照顾,我也非常感动,害怕因为自己的原因出问题。所以我还是想问一下大家一般孕期最后一个月有哪些禁忌事项是不容忽视的呢?
六爻变卦
最后编辑于2022-12-20 19:59
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洪燕华
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发布于2021-12-08 16:10

孕期最后一个月应该注意坚持每周产检、避免长久坐立、注意营养均衡,并且准备好待产包,待产包一定要早早地准备好。另外在这段时间时间一定要避免剧烈运动和体力劳动,停止性生活,以免出现早产的情况,平常尽量不要一个人单独外出,最好安排一个人陪护着,这样在孕妇出现不适情况时也能尽快处理,规避一些风险。

孕期最后一月的注意事项

  1. 1. 坚持每周产检:每周进行一次产检,医生会检查胎儿是否已经入盆,估计何时入盆,胎位是否正常且是否已经固定等,如果此时胎位尚不正常,那么胎儿自动转为头位的机会就很少了,如果医生也无法纠正,那么很可能会建议你采取剖腹产,以保证你和宝宝的安全;
  2. 2. 准备好待产包:这个是必须准备的,在临产前1-2周就要全部准备好,因为有的孕妇可能会面临提前生产的情况,那个时候再准备就太晚了,提早准备还是有好处的;
  3. 3. 避免长久坐立:在孕晚期,很多孕妇都或多或少会出现水肿的情况,这个时候一定不要长时间站立及蹲坐,以免水肿加重,睡觉的时候适当垫高下肢,采取左侧卧位,这样才有助于减轻手指的肿胀;
  4. 4. 注意营养均衡:在孕晚期一定要适当补充蛋白质,注意营养均衡,最好是低盐饮食,限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入,如果在吃鱼肝油的话,要立即停止服用,以免加重代谢负担。
最后,孕妇在孕期最后一个月还要适当休息,保持良好的作息时间,并且严格监测自身的情况,一旦出现不适的症状要及时告知家人,然后送往医院进行治疗。
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