网上很火的五红汤可以天天喝吗?

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网上很火的五红汤可以天天喝吗?

因为自己气血虚弱,所以在网上看了一些调理方法,里面有很多人都在推荐五红汤饮用,但是这个五红汤是中药,喝它调理的话应该要坚持很长一段时间才行吧!只是在网上看的介绍,不太清楚这个五红汤的具体副作用有哪些,要是天天喝可以吗?
徐锐
最后编辑于2022-12-20 21:13
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发布于2021-10-19 17:11

如果本身是五红汤适应人群可以天天喝。五红汤属于中药膳,常用来调理气血不足,一般需要服用半个月以上才能初见成效,所以可以天天饮用。但是女性在经期不宜饮用,感冒时同样不适合饮用五红汤,饮用五红汤时尽量选择少量多次的饮用方法,避免上火。

五红汤的适宜人群

  1. 1. 伴有严重贫血的患者可以适当饮用五红汤进行补血,五红汤中的红枣、枸杞对于补血都有很好的作用;
  2. 2. 体质虚弱的人在调理时可以选择五红汤,但是注意不要过量,体虚患者一天喝一次就足够了;
  3. 3. 女性生产之后喝五红汤可以起到很好的补气益血的功效,能够帮助妈妈们快速恢复气血。

由于五红汤中的食材主要是赤小豆、红枣、枸杞、花生、红糖,对于身体几乎没有副作用,所以不用过于担忧。但是像感冒、血栓患者不宜饮用五红汤。

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