荔枝含有丰富的营养元素，对于孕妇而言可以食用，而且无论是孕早期、孕中期还是孕晚期，都是可以适当食用的，这有利于自身和胎儿的健康，只是孕妇需要注意荔枝不宜一次性吃太多，否则可能会出现上火的情况，还会增添太热，导致气机失调。而且孕妇在吃荔枝的时候，要注意掌握荔枝的正确吃法，特别是要注意食用的量和荔枝的禁忌人群，以防出现不良反应。孕妇能否吃荔枝对于怀孕的女性而言，在平时的饮食上会格外注意，即使是吃一些水果也要小心谨慎，而对于很多人喜爱的荔枝，不少人不知道孕妇是否可以吃，下面就根据不同孕期女性是否能吃荔枝做简要分析。孕早期：通常来说，孕早期女性可以吃荔枝，因为荔枝性热而非过于寒凉的食物，孕初期女性适当食用可以调养身体，而且荔枝中含有的糖分和蛋白质较丰富，能够给机体提供大量能量，并促进胎儿的生长发育，蛋白质，但是注意每天不宜超过100克。孕中期：孕妇孕中期也是可以每天适量食用荔枝的，因为荔枝中含有丰富的营养元素，适量食用有益于健康，但是孕中期女性不建议宜多吃，一般不要超过10颗，特别是糖尿病的孕妇吃荔枝更要谨慎。孕晚期：怀孕女性在孕晚期也可以吃荔枝，因为荔枝中含有丰富的营养，适量食用可以增强身体的免疫力，维持孕妇正常的新陈代谢，只是食用时一定要适量，以免出现上火、血糖偏高等问题，不仅容易导致便秘现象，还会影响胎儿的出生。TIPS：有的人不知道孕妇为什么不能吃荔枝，其实主要原因在于一些孕妇属于荔枝的禁忌人群，比如妊娠合并糖尿病的产妇是禁食荔枝的，还有容易过敏或者阴虚火旺有慢性咽炎的孕妇也最好不要吃荔枝，否则对自身和胎儿都有影响。荔枝对孕妇影响荔枝含有丰富的营养物质，女性在怀孕期间吃了可以增强自身的免疫力，能改善孕妇的皮肤，防止长蝴蝶斑，不过一次性吃太多容易因为摄入过高糖分出现高血糖症状，甚至会引起难产和滞产，下面是孕妇吃荔枝后的具体好处和坏处分析。好处怀孕期间的女性可以适量食用荔枝，因为荔枝对孕妇有很多好处，比如荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效， 核具有理气、散结、止痛的功效，另外，还有以下功效：改善失眠：研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，孕妇食用荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症，而且荔枝所含丰富的糖分，具有补充能量，增加营养的作用，对孕妇也是很有好处的；美容养颜：荔枝中含有丰富的维生素，孕妇吃荔枝能够促进血液循环，，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，而且含有的蛋白质还能够使皮肤更加光滑有弹性；增强免疫力：女性怀孕之后的身体免疫力会比价差，而荔枝中含有大量的维生素C和蛋白质，孕妇吃了之后能够提高身体的抗病能力，同时荔枝还能够帮助止血止痛，具有一定的药用功效，能够有效滋补身体。荔枝除了以上的好处，还有降低孕妇身体血糖的效果，因为荔枝中含有的一种氨基酸能够帮助降血糖，同时荔枝具有很好的开胃益脾的功效，能够帮助孕妇补益脾胃并有效促进食欲。坏处虽然荔枝含有非常丰富的营养，但是孕妇过量食用也会对自身和胎儿造成伤害，比如阴虚火旺或阳亢的孕妇食用过多荔枝容易上火，会加重阴虚或阳亢所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等。而且荔枝含糖量较高，怀孕女性一次性吃多了容易导致血糖上升，长期大量食用还可能会引发妊娠糖尿病，甚至容易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，或者引起难产和滞产。TIPS：女性在怀孕期间除了要注意适量食用荔枝，还有一些水果是禁止食用的，比如榴莲、山楂、木瓜、桂圆等等，这都很容易影响到胎儿的健康，而且孕妇需要注意吃一些活血化瘀的药物或者大寒大热的食物，都可能会导致自然流产。如何正确吃荔枝从上可知，怀孕期间可以适量食用荔枝，但是孕妇吃荔枝也是有很多地方需要注意，首先要注意的是孕妇不可以一次性多吃荔枝，并且在吃荔枝时先把新鲜荔枝去皮在淡盐水中浸泡一下，或是吃时喝点盐凉茶、水、绿豆汤，这有助防“虚火”。同时孕妇在吃荔枝的时候要注意避免空腹吃，因为空腹吃荔枝很有能会伤害脾胃，尤其平时脾胃就不好的准妈妈，而且孕妇能不能吃荔枝要看自己是否为禁忌人群，比如女性有孕期便秘、痤疮、上呼吸道感染、牙龈肿痛、溃疡性结肠炎等情况，最好不吃荔枝。TIPS：孕期女性除了吃荔枝，也适宜吃苹果、葡萄、橘子、奇异果、火龙果、樱桃、西柚、杨桃、无花果、柠檬等孕妇最适合吃的十大水果，这些都利于自身和胎儿的健康，只是需注意任何水果都应以适量为原则，否则出现不良反应。

卵泡指的是女性卵巢内存在的一种物质，形状为圆形泡状，卵泡的发育是属于阶段性的，而且女性一生之中所排出的卵泡也是有一定数量的，只有女性排除成熟的卵泡，才能和精子结合在一起，形成受精卵，这样才能让女性能孕育新的生命，但是对于卵泡，大家其实并不是很了解，只是觉得生育需要它，其实卵泡是非常重要的，大家可以了解一下。 卵泡是什么意思 卵泡主要是女性卵巢皮质分泌的一个水泡状物质，只要女性达到生育年龄的时候，在每个月的月经干净后就会有卵泡开始成长发育，在达到一个时间段时，卵泡就会成熟并排除卵子，在这个阶段同房的话，受孕率是会大大增加的，很多备孕夫妻也都会专门监测卵泡的发育时间，以此来确定排卵时间进行同房。 发育阶段 卵泡其实从女性胎儿一出生就存在了，但是只有到达了性成熟期，才会有卵泡开始成长并发育成熟排出，它其实是有相应的阶段性的，不同阶段的卵泡其实样子也是不同的，简单介绍一下： 原始卵泡：这个阶段的卵泡体积非常小，但是数量很多，卵泡细胞都是单层扁平的，通常是5-6个原始卵泡就会集聚在一起，经常位于卵巢皮质和髓质的交界处； 初级卵泡：这个阶段的卵泡已经由扁平状变成立方形或者柱形的，细胞增殖也变为多层，而且还会随着体积的变大，往卵巢皮质深层移动并形成卵泡膜； 生长卵泡：卵泡在这时体积会变得更大，而且细胞增殖有6-12层，还会逐渐形成一个半月形的卵泡腔，并且卵泡膜从一层分化为内外两层，并充满卵泡液； 成熟卵泡：这个是卵泡最后发育的阶段，这个时候的卵泡体积很大，并且卵母细胞会成熟分裂，一般女性这个阶段只会有一个卵泡发育成熟并排出体外。 以上就是卵泡大致的发育过程，一般来说女性一个月只有一个卵泡排出，但是如果是做试管婴儿的话，医生就会使用药物将多个卵泡统一发育水平，然后争取取卵之前有多卵泡成熟。 卵泡大小正常范围 卵泡既然有不同的发育阶段，那肯定也是有相应的正常大小，在女性达到性成熟期后，卵泡就会按照月经周期开始发育直至排出，每月都会按时循环，且每个阶段的大小都是不同的。 月经期：卵泡这个时候也被叫做窦性卵泡，正常的大小是在2mm-5mm之间； 卵泡前期：在月经结束后的3-5天左右，卵泡开始成长，大小在1.5mm-1.9mm； 卵泡期：在月经后的第六天开始，卵泡就会每日增长1.5mm，排卵前十天则是2mm增长； 排卵期：卵泡一般在月经后的14天-16天左右就会排出，这个时候大小在18mm及以上； 黄体期：在成熟卵子排出后就进入了黄体期，这个阶段的卵泡因为萎缩，大小在1.8-2.5mm。 不同阶段的卵泡正常的大小范围也是不同的，但是一般卵泡达到了18mm左右就算成熟了，但是也有女性的卵泡要长到20mm才会排出卵子，这都是不定的，大家可以在医院或者自行监测卵泡的发育。 卵泡发育不好原因 卵泡的发育一般都是有着规定时间的，但是如果没有在相应时间成长至相应的大小，那肯定是出现了问题，而引发卵泡发育异常的原因其实有很多，且除开年龄原因之外，基本都是病理性因素。 下丘脑异常：下丘脑是分泌激素非常重要的一个部位，如果该部位出现了病变或者是情绪异常，都会导致它激素分泌水平出现问题，从而影响了卵泡的发育； 垂体的异常：垂体也是影响激素的一个重要因素，女性如果患有垂体微腺瘤这类疾病，就会影响泌乳素出现增高，泌乳素对于卵泡发育来说影响还是很大的； 卵巢有病变：卵泡的成长发育都是在卵巢内进行的，所以女性的卵巢出现了多囊或者巧克力囊肿等疾病，就会影响到卵巢功能，导致卵泡的发育出现了问题。 因为卵泡的发育其实主要就是受人体激素的影响，而这些因素对激素分泌的影响是最大的，所以卵泡的发育经常会因为这些情况而出现异常，女性一定要主要调节自身的激素分泌，避免这些病理性原因。 怎样调理卵泡发育 在卵泡出现发育不好的时候，其实女性就需要开始重视了，除了病理性原因需要治疗之外，其实在生活中也要通过一些方法来调理卵泡，只有这样才能做到双管齐下，使卵泡恢复到正常发育水平。 避免熬夜：现在社会的女性熬夜工作或者娱乐都是很常见的，但是熬夜会导致女性内分泌出现紊乱，卵泡的发育就会被影响，所以需要避免熬夜； 合理饮食：卵泡的发育离不开雌激素，大家可以通过多食用豆制品，如豆腐、豆浆等物质来补充雌激素，调节体内的激素水平，促进卵泡发育； 保持愉悦：长时间的压力和难过会让女性的情绪低落，如果长期维持这样的情况对于卵泡的发育非常不利，所以大家要保持心情的预约并注意放松。 除了这些调理方式之外，其实还有很多方法可以促进卵泡的发育，大家也不用局限于这几种，只要注意调理身体，其实卵泡发育也会恢复正常的，大家对此也不要有过大的压力，免得适得其反。

非婚生子指的是男女双方非婚姻关系所生育的子女，包括婚前婚外性行为所生子女和养子女，有扶养关系的继子女，或者未经丈夫同意、事后丈夫又不认可的人工授精所生的子女，非婚生子在出生形式上与婚生子女不同，但二者享受同样的法律地位，承担相同的权利和义务，任何人不得歧视非婚生子女，但非婚生子女上户流程比较复杂。 非婚生子如何上户口根据《民法典》第一千零七十一条，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何组织、个人不得加以危害和歧视，而不直接抚养非婚生子女的生父或生母，就需要在未成年子女的支付一些抚养费，因为大部分非婚生子都是跟随妈妈生活，所以接下来就为大家介绍非婚生子随母如何办理落户。流程非婚生子虽然在法律上和婚生子女的地位是一样的，但这需要在完成相关手续才能享受这项权利，办理户口的流程是不一样的，考虑到大家对于非婚生子的上户口过程并不了解，具体流程如下所示：缴纳罚款：非婚生子是触犯了国家规定，因此需要携带户口簿、身份证，到当地计划生育管理部门缴纳罚款，具体金额和实际情况、非婚生子父母的工资水平等因素有关；进行亲子鉴定：和婚生子女不同的是，需要提供持有司法鉴定机构出具的亲子鉴定证书，然后才能证明和非婚生子的关系，报司法部门进行亲子鉴定，并搭配派出所办理出生登记。准备资料：给非婚生子女上户，需要准备一些资料，大部分的省份要求准备出生医学证明、出生医学证明、身份证、户口簿等资料，到户籍所在地派出所办理出生登记。 综上所述，未婚生子的上户口流程就是这样，其中需要注意的是证件问题，非婚生子也是需要准备出生证明，一般可以去分娩医院进行办理，这是上户口的必备资料，一定要提前准备好。非婚生子的抚养权问题非婚生子虽然在办理上户后，就和婚生子女是同等待遇，但还是面临一个不可回避的问题，也就是抚养权归属问题，一般来说，在哺乳期内应该由目前进行抚养，在此之后孩子的抚养权，根据双方的协商而定。如果双方没有商定，就按照法律的规定划分抚养权，根据我国法律规定，两周岁以下的子女，一般随母方生活，如果因为一些原因，母方无法抚养子女的话，或者没有尽到抚养义务，父亲可以提起起诉，要求孩子随自己生活，法院也可以在不影响子女健康成长的前提下，准许子女随父生活。非婚生子的抚养费标准对于没有抚养权的一方来说，在子女长大成人之前，是需要支付一些抚养费的，而这些费用包括孩子的生活费、教育费、医疗费等，对于抚养费的标准，法律是没有明确规定，但是大家普遍认同下列这些标准：按固定收入算，如果没有抚养权的一方有稳定的工作，那么就需要按照月收入的20%至30%支付给抚养孩子的一方，不能低于这一标准，以便能够维持抚养孩子所产生的基本开销；按总收入算，如果没有抚养权的一方属于自由职业者，或者因为其他原因没有固定手术，就可以按照年总收入或同行业平均收入来商定抚养费的具体数额，如果经济宽裕，可以支付全部的教育费、生活费；按特殊情况算，如果非婚生子女父母生活存在困难，比如需要抚养长期患有重病或子女残疾的儿童，就可以适当减少抚养费的比例，具体的数额和期限由双方约定。 总而言之，对于非婚生子女抚养过程中，产生的必要费用之外的其他费用，另一方是可以拒绝支付的，因为父母对于非婚生子女只有道德义务，没有法律义务，但如果一方未履行相应义务，可以向法院提起诉讼，以保护其合法权益。

宫腔镜检查是一种介入性检查，主要是检查宫颈管和宫腔内部，其适应症包括子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫畸形（不全纵隔子宫等）、粘膜下子宫肌瘤、子宫内膜异常增生、反复胚胎移植未孕等。宫腔镜检查的主要步骤是通过自然通道子宫颈管进入子宫腔，该检查有微创、痛苦小的特点，一般只需要2~3分钟即可完成，而是否需要麻醉和住院则需根据患者具体病症情况决定。什么是宫腔镜检查宫腔镜检查是是指应用膨宫介质扩张宫腔后，将宫腔镜插入阴道，经宫颈管进入宫腔，从而直视观察子宫颈管、子宫颈内口、子宫腔及输卵管开口的情况，它是一种介入性检查，其检查的效率和准确性较高，但无法观察到宫腔以外的情况。检查内容宫腔镜检查主要是针对子宫腔有异常，或者有阴道出现异常出血的女性患者所做的检查，而宫腔镜检查主要查的就是宫颈管和宫腔内部是否有异样的情况，下面是具体检查内容分析：宫颈管检查：通过转动宫腔镜可以观察宫颈管处有宫腔无息肉、炎症、渗出以及增生等病变，然后医生针对相关疾病给予针对性治疗；宫腔内部检查：通过观察并评估宫腔形态、子宫内膜等是否正常，还有观察输卵管开口处是否正常，宫腔内有无纵隔、粘连，以及宫腔内膜是否存在息肉、肌瘤等。TIPS：宫腔镜检查的三个必要条件是影像镜头、光源、闭合宫腔，因此建议患者在专业医生指导下酌情选择此方法检查，以防引起出血、子宫穿孔、感染等并发症。宫腔镜检查怎么做宫腔镜检查是一种微创的妇科诊疗技术，患者在进行宫腔镜检查的时候，医生会做检查准备，比如检查宫腔镜各种装置是否正常可用、受检者阴道常规消毒、术前半小时给予适当镇静剂等，之后再进行下面的流程检查：扩张宫颈：宫腔镜检查的时候，医生会将宫颈扩张至0.9公分，并将宫腔镜顺宫腔方向置人宫颈内口，同时将5%葡萄糖液注入宫腔，冲洗干净，即可向宫腔滴注葡萄糖液膨宫；观察宫腔：在宫腔充分扩张后，可转动宫腔镜顺序，查宫腔内各部位，并观察宫腔形态、内膜，最后检查宫颈管，再慢慢退出宫颈，检查时必须维持葡萄糖液滴注。取组织活检：当宫腔充分扩张后，通过官腔镜的观察宫腔的同时，可进行取组织活检、夹取异物等操作。TIPS：宫腔镜检查前需要用扩张宫颈的手术器械，扩张子宫颈内口，这对于有顺产过开过宫口的妇女来说，疼痛感会比较强烈，不过现在大多医院进行宫腔镜前，都会提前放置促进宫颈软化的药物，同时做局部麻醉或者全麻，所以宫腔镜检查不太疼。宫腔镜检查的费用通常来说，女性做宫腔镜检查的费用是1000~2000元一次，这其中包含有宫腔镜检查前的各项检查，包括化验血尿常规、凝血系列、肝炎、妇科彩超、心电图等检查。而且需要注意的是，宫腔镜检查使用器械的不同、麻醉药物的用量不同等都会影响实际费用，另外，宫腔镜的检查费用也是随着地区的不同和医院级别的不同而有所波动的。TIPS：宫腔镜检查是否需要住院主要看病症的具体情况而定，一般因为宫腔粘连或子宫内膜息肉等做宫腔镜检查不需要住院，若是检查子宫畸形、子宫黏膜下肌瘤或异位妊娠等则需要住院，而有的人宫腔镜检查要住三天是因为术后出现了出血和感染的问题。宫腔镜检查注意事项宫腔镜检查前要做全身检查、妇科检查、宫颈液基细胞学检查和阴道分泌物的检查，同时宫腔镜检查需要在月经干净后1周内做，因为这个时期分泌物少，且子宫内膜薄，宫腔内的疾病更容易看见，下面是关于宫腔镜检查前后的注意事项分析，可以了解一下。检查前宫腔镜检查前要注意避孕，因为宫腔镜需进入子宫腔内检查，若存在早期怀孕情况，可能会影响胚胎的稳固性，甚至造成流产，若是怀疑或确诊子宫肿瘤患者，则应避免做宫腔镜检查。同时患者存在阴道炎、外阴炎等炎性疾病，或者身体情况较差，需要暂缓宫腔镜检查，待机体恢复健康后再继续检查，在检查的时候也要注意避开月经期。检查后虽然宫腔镜是微创型的检查，但是建议患者做完检查后卧床休息至少两小时，之后可以适当增加卧床的时间，但不需要绝对卧床休息，同时注意以下一些事项：作息规律：做宫腔镜检查后至少需要休息一周的时间，并注意早睡早起，禁止性生活至少半个月以上，以防出现感染或者出血的不良后果；合理饮食：不要吃辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，也不要吃米酒、红酒、当归、红枣等活血的食物，同时不要吃生冷寒凉的食物，而是应当多吃肉类、蛋类、牛奶等食物，这对身体恢复有帮助；注意卫生：注意观察有无阴道流血，并定期进行阴部清洗，保持外阴和阴道清洁，可以用1:5000高锰酸钾水溶液洗外阴，每天两次，可有效预防感染。适当运动：宫腔镜检查后如果没有腹痛以及阴道出血，可以进行慢走或者瑜伽锻炼等简单的运动，但注意不可进行跑步、跳绳、游泳、骑动感单车等比较剧烈的运动。TIPS：部分人群做宫腔镜检查会有出血、感染等危害，这也是一些人会说宫腔镜手术尽量别做的原因，不过必要情况下需要做宫腔镜的人群也不要过于紧张，只要检查前后注意相关事项，基本不会出现严重的不良反应。

女性人流后将处于非常虚弱的状态，如果不注意坐小月子的一些事项和调理方法，那么很容易导致身体受到伤害，并出现不孕的严重后果。所以流产后的女性首先在生活作息方面要注意卧床休息，不要过早活动，避免过度劳累，饮食要清淡，营养尽量全面，吃些高蛋白食物和新鲜的蔬菜水果，少吃生冷辛辣油腻食物，同时注意外阴的清洁卫生，加强日常护理，最好一个月内禁止性生活。流产后的注意事项流产有人工流产、药物流产和自然流产，无论是哪一种流产方式，不注意流产后的调理都容易发生感染性疾病，所以流产后的女性首先就是需要注意保持经络的通畅，同时还要注意下面生活作息和饮食禁忌的事项。生活作息一般打胎小月子要坐28~30天，因为流产不但会危害到女性的子宫，甚至还会直接影响到生育功能，出现终身无法怀孕的情况，因此女人小产后需要注意以下一些问题：卧床休息：人工或自然流产一般休息2~3天最好，不过要注意避免绝对卧床，因为流产后宫腔内还存在部分物质需要向外排出，但活动时也要注意篇幅不宜过大，避免影响伤口的恢复；注意清洁：流产后的女性需要注意保持私处的清洁卫生，勤洗换内裤，避免穿过紧的内裤，做到每天用温水清洗阴部，避免病菌滋生，进而感染子宫，因为刚流产会造成子宫内膜损伤尚未修复，容易遭受病菌的入侵；避免同房：流产后一月内严禁房事，因为流产后同房不但会造成子宫充血，影响伤口的恢复，还可能诱发急性子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症出现，处理不好还会影响以后的受孕;注意保暖：女性在流产后会出现抵抗力变差的情况，而小月子期间很容易被感冒病毒侵袭，所以在做小月子的时候女性要注意保暖，要根据气温适当地增减衣物。除此之外，建议流产后女性遵从医嘱进行盆浴，一般2周后可到医院进行复查，但注意流产后3个月内应避免怀孕，因为刚流产的子宫环境不稳定，容易出现再次流产情况，对于子宫伤害非常大。饮食禁忌吃了生活作息以外，刚流产的女性还要在饮食上引起重视，一般在做小月子期间的一个月内都是需要忌口的，比如避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，以免造成肠胃不适，对身体造成不良影响。而且对于刚流产的女性来说，不能够吃没洗干净的蔬菜，以及生肉、生鱼片等肉类或冷冻食品，同时严禁自己下诊断，乱吃所谓的补品、中药，因为这很可能会导致一些疾病的发生风险增加。TIPS：现在有无痛人流、可视人流、药物流产、微管人流等多种人工流产方式，其中药流10个人有9个流不干净，而一般流产不彻底会有阴道不规则出血、下腹部疼痛等症状，但人流有没有干净具体要以B超检查为准。流产后的调理方法女性流产不注意调理可能会出现腰酸、经痛、经前腹泻、白带多等经前症候群，而且有过流产史的女性怀孕属于高危孕妇，特别是一些女性人流3次再怀孕更是高危妊娠，所以流产小月子要注重保养，一般可从饮食和作息方面进行针对性地调养。饮食方面很多人不知道刚打掉孩子吃什么最好，其实饮食最好以清淡为主，可以多吃鱼、鸡、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类制品、大枣等，不仅可以摄入足量的蛋白质，还能补充铁元素。同时也可以多食香蕉、苹果、火龙果等富含维生素的水果，也可以多吃番茄、甘蓝、黄瓜、冬瓜、南瓜、菜花等富含维生素的新鲜蔬菜，这有利于产妇身体恢复，另外，补充水分尤为重要，不过补水应少量多次为原则。作息方面一般人流后第二天不可以坐着上班，而是应当进行适当休息，一般休息1~2周的时间，期间不建议不做任何重体力活动，而且要禁止剧烈运动，更不能够熬夜劳累，因为这些都不利于子宫腔的快速恢复。如果在流产后坐小月子期间出现了异常出血、腹痛、发烧等特殊情况，那么有可能是流产不干净导致的，也可能是盆腔炎症引起的，但具体需要及时到医院就诊方可知晓。TIPS：通常女性做妇科彩超可以确定孕囊是否掉出来了，而女性无痛人流成功的表现主要是患者没有发热、腹痛等情况，并且在无痛人工流产手术之后的一个月出现月经来潮。流产十大禁吃水果通常西瓜、梨、柚子、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、番茄、猕猴桃、甜瓜、奇异果、椰子、圣女果、无花果等生冷寒凉属性水果，都不适宜早期流产女性在坐小月子期间食用，所以流产禁食的水果并不局限于10种。而且刚流产的女性应避免食用所有性寒、性凉水果或食物，因为很有可能会导致凉气入体、子宫受凉，同时寒气入侵肺腑或宫腔，出现流产后淤血或恶露凝结、不易排出，增加流产后不适感，甚至对日后再次受孕产生影响。另外，流产后可以适量食用荔枝、桂圆、大枣、樱桃、菠萝、山楂、葡萄、橘子等温热属性的水果但注意不要食用刚从冰箱里拿出的任何水果或食物，而是应当在室内放置接近常温后食用，以免对身体产生永久性伤害。避免流产预防措施由于流产不仅会对身体造成伤害，还可能会对女性的心理健康造成影响，所以对于处于刚怀孕或者是备孕期间的女性来说，想要避免胎停或自然流产，可以进行以下一些预防措施：尽量适龄怀孕，减少高龄妊娠，并注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等等，最好是在治愈原发病或控制稳定后再怀孕；怀孕期间注意少去人多的公共场所，避免感染及腹部受到创伤，并注意避免接触有害化学物质（如甲醛）、放射线、噪声、高温等不良因素；孕期检查应去正规医院，这样医生可以及时发现和处理异常情况，并指导孕期保健，避免不当的检查带来的伤害，孕妇如有慢性肾炎、高血压等疾病应积极治疗，控制好病情。女性在整个孕期中都要小心使用药物，因为滥用药物不仅会导胎儿畸形，严重时甚至会导致流产，但如果是孕妇患有某种疾病，那么建议在医生指导下服用，这样可以较大程度避免胎停流产。

林卡尔是一种富含乳糖、碳酸钙以及氢氧化钙等物质的保健药物，一般备孕或孕期女性服用后，可以有效为自身和和胎儿补充钙物质，而且可以预防胎儿患先天性疾病，同时该保健品官方还宣称有提高生男概率的功效。虽然林卡尔保健品没有太多的副作用，但是建议严格按照说明书使用，而且对于林卡尔绿胶、林卡尔粉胶提高生男生女几率的宣传，要保持理智。林卡尔的作用和功效林卡尔，是日本进口的一种保健品，其日文名为リンカル，它富含有钙、铁、磷等营养物质，孕期女性适当服用可为自身和和胎儿补充钙物质，而且可以预防胎儿患先天性疾病，具体如下：补充钙物质：林卡尔含有丰富的乳糖、碳酸钙以及氢氧化钙等，在补钙上面有着非常突出的效果，严格按照正确的方法来进行使用，可以有效补钙，并更好地去满足人体的需求；预防胎儿疾病：林卡尔可以提供铁、磷等微量元素，而孕妇一旦体内缺乏这些微量元素，很可能会造成胎儿发育畸形，所以孕期女性适当服用可有效预防胎儿水脑症以及脊柱破裂等症状。除此之外，林卡尔售卖官网还宣称该保健品有提高生男概率的功效，认为服用林卡尔天然钙能提高人体血液的碱性浓度，从而改变女性阴道内、子宫颈口PH值，从而增加Y精子和卵子的结合机会。危害不过林卡尔作为进口保健品也可能会身体造成危害，比如林卡尔的日本网站售卖的林卡尔绿胶和粉胶，官方宣称有提高生男孩或女孩的作用，但是人为改变阴道PH值，可能会导致细菌滋生，引起妇科炎症。而且林卡尔是含有微量铁质的天然钙，不能够长期大量服用，特别是已经怀孕的女性看，不建议将此作为胎儿性别“翻盘”的方式，因为女性怀孕就表示胎儿的性别已经产生了。TIPS：妈妈圈有很多人表示服用林卡尔生男孩，但其实这种说法是夸大宣传，虽然林卡尔天然钙含有多种碱性物质，但并不是服用林卡尔的女性就100%能生男孩，因为该保健品主要作用只是降低新生儿出生缺陷。林卡尔的使用说明书孕妇怀孕之前和孕期服用林卡尔，可以补充部分微量元素和少量维生素，不过为了补充自身营养，并让宝宝更健康，建议准妈妈严格按照以下方法服用林卡尔钙片，或者使用林卡尔绿胶或粉胶。用法用量女性在服用林卡尔钙片的时候，要注意其服用的剂量，一般是早晚各服用一次，每次服用2片，而具体用法是咀嚼服用，但很多人不知道的是，除了钙片还有林卡尔绿胶和粉胶，官网宣称可备孕生男宝或女宝，下面是具体用法：绿胶：绿胶是由含碱性物质提取出来的天然精华液，其使用方法是将林卡尔绿胶置于45度温水中溶解，用注射器抽取3~4ml溶解的绿胶溶液，注入到阴道内后，5分钟可以同房，可以提高生男孩的几率；粉胶：粉胶能在短时间内使阴道的环境转为酸性并保持长达48小时，其使用方法是将粉胶融化为液体，用针筒抽取4毫升，再注入到阴道内，注射完成5分钟后可以开始房事，这样可以备孕生女孩。以上是林卡尔绿胶和林卡尔粉胶的详细使用方法，虽然这些产品是官方宣称的使用后能够控制胎儿男女性别，但是也有人曝出林卡尔绿胶骗局，而林卡尔钙片也仅作为保健品补充钙物质，所以不建议过于相信。林卡尔选购实用指南目前，国内没有售卖日本进口的林卡尔保健品，比如天猫和淘宝旗舰店售卖的林卡尔都属于中国产的，所以想要买到原装进口的林卡尔建议在日本官网进行选购，其单瓶价格在640~980元左右。而且林卡尔除了官网不建议在其他渠道购买，因为该保健品海外代购回来的属于三无产品，没有经过国家相关部门的审批，不受法律保护，一旦发生问题，消费者无法维权，所以购买需谨慎。林卡尔服用相关释疑Q：网上说的日本林卡尔钙片骗局是不是真的？A：网上说的日本林卡尔钙片骗局是真的，其骗局主要指的是低价骗局和功效夸大宣传骗局。首先，低价骗局指的是日本进口的林卡尔钙片价格会比较昂贵，如果是假冒伪劣产品，那么价格会很便宜，其次，功效夸大宣传骗局指的是林卡尔作为保健品，却宣称服用后一定会生男孩。Q：女性怀孕后吃几个月林卡尔才会生男宝？A：首先需要明确的是，孕妇吃林卡尔不能够改变胎儿性别，所以没有所谓的“女性怀孕后吃几个月林卡尔生男宝“的说法，因为受精怀孕那一刻就已经决定了胎儿的性别，而林卡尔保健品及时含有碱性钙质，也不可能改变孩子的性别。Q：孕妇吃国产的林卡尔有补充钙物质的效果吗？A：孕妇吃国产的林卡尔有补充钙物质的效果，因为中国林卡尔和日本林卡尔同属于日本杉四会医疗集团，都是原装正品，而林卡尔的主要功效就是补充钙质，所以孕期女性服用会有一定的效果，但是建议按照说明书谨慎服用，以防出现严重不良反应。