精子dfi值偏高在生活中要怎么调理能降下来？

精子dfi值偏高可以通过抗感染治疗、食补、中医疗法进行调理。如果是感染引起的精子碎片率高就要用阿奇霉素等药物进行抗感染治疗，也可以服用黄芪、地黄等补肾益气的中药提高精子质量，另外也可以多吃鱼虾等富含锌、硒的抗氧化食物，这些方法都是可以帮助dfi值降下来的。

精子dfi值指的是精子的碎片率，它是一个评判男性生育能力的重要指标，因为当男性dfi值升高就表示男性精子碎片很多，这种情况下是很难怀孕的，临床上dfi值小于等于10%被视为正常范围，如果超过这个值就需要进行治疗了，那么在生活中我们可以用以下方式帮助dfi值降下来。

1. 1. 抗感染治疗：因为造成精子dfi值偏高的原因有很多，如果是感染因素造成的精子碎片率高，就要用抗生素药物进行抗感染治疗，比如阿奇霉素、克拉霉素等；
2. 2. 食补：在饮食上可以多吃一些抗氧化的食物即含如富含锌、硒、维生素的食物，比如新鲜的瓜果蔬菜，鱼虾、瘦肉、豆类等都可以帮助改善精子碎片化；
3. 3. 中医疗法：精子dfi值偏高也是精子质量不好的一种表现，此时患者可以在医生的指导下服用一些补肾益气的中药进行治疗，比如黄芪、地黄、西洋岑、鹿茸等药材。

引起精子碎片率高的原因有很多，常见的有静脉曲张、生殖器官感染、内分泌失调或者在生活中长期处于辐射环境以及药物使用不当等等，我们可以根据不同的致病原因选择调理方法，与此同时男性朋友也要注意戒烟戒酒、久坐熬夜，避免穿过紧衣裤以及喝可乐等饮料。