小产之后坐月子的正确方法有哪些？请详细说说小产注意事项！

小产后要注意及时保暖、做好个人卫生，还要注意营养补充，这样才能帮助身体恢复。小产对于女性身体伤害极大，之后的一到两天女性最好选择卧床休息。另外在坐小月子期间不能同房、不能进行盆浴，还要避免重力活动。女性只有在小月子期间调理好后身体才能恢复健康，避免对下次怀孕造成影响。并且根据小产原因不同具体的注意事项也各不相同，最好按照医生嘱咐进行调理。

小产坐月子时的注意事项

1. 1. 注意饮食：小产之后尽量选择补血补铁的食物，例如红枣、瘦肉、黑豆等，帮助身体恢复气血，还能预防贫血；
2. 2. 禁止同房：小产后一个月都应该禁止同房，出现小产后女性子宫会受到巨大的伤害，此时贸然同房会造成二次伤害，严重时还会造成感染；
3. 3. 避免重活：小产之后女性身体十分虚弱，抵抗力下降，此时应该好好休息，避免劳累过度；
4. 4. 定期复查：小产之后阴道会出现出血情况，每个人的流血时间长短不同，但是如果持续了半个月还要及时到医院检查。

小产后还要检查胚胎是否已经排除体外，如果没有还要及时进行清宫手术，将残余组织排出子宫，以免发生感染。大家一定要对小产引起重视，找出原因之后再积极调理身体，这样才不会影响到下一次怀孕生产。