流产后坐小月子和生产后坐大月子对身体的伤害有区别吗？

女性在流产之后都会坐小月子调养身体，在生完宝宝之后都会坐大月子调养身体，坐小月子是孕妇在自然流产或人工流产之后的一次相比大月子时间和程度上更为缓轻的调养，大月子是女性经过分娩，各个系统都需要调整和恢复，所以小月子和大月子是不一样的。

小月子：孕妇自然流产或人工流产，怀孕小于13周的小月子一般建议休息两周，超过13周最好是休息一个月。但是也可以根据自己身体的恢复状况来调整。禁忌使用催奶食物、催奶汤之类的，以免引起乳腺堵塞。

大月子：孕妇将胎儿分娩出来后，产后休息42天。现代医学认为产后女性的生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统等都发生了重大变化，各个系统都需要调整和恢复。鼓励使用催奶食物、催奶汤，保证婴儿所需奶水量。但不建议过早急于催奶。

大月子和小月子的伤害是一样的，其实不管是大月子还是小月子，它们的最终目的都是一样的，都是在较短的时间尽快恢复自己身体各方面的机能，所以两个月子都需要女性们好好的照顾自己，注意补充营养，不要过度的劳动和疲惫，多一些休息，避免留下了月子病的病根。

女性做完人流手术后，会对身体造成一定的伤害，应该尽量避免身体劳累，还要加上身体各方面的营养，以保证流产造成的体虚气血不足等状况。

流产后要休息最少2个星期.如果可以的话小月子最好1个月后再出门，期间一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。

一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。保持双手及乳头的清洁卫生，过了三十天就完全可以出门了。

一些准妈妈由于意外怀孕做了手术，也就是堕胎的手术，一般是需要卧床休息15天到一个月的，那么这段时间就被称作是小月子。

小月子护理需要注意的一些事项

1、进行手术之后要注意充足的休息时间。前三天一定要卧床休息好，因为做完手术之后，子宫是会留下一定面积的创伤，如果过早的做重的体力活动，就会延长阴道出血，所以15天之内是不能够参加体力活动和一些剧烈的体育运动的。

2、要充分的补充营养。因为做完手术之后会引起一定得出血，这样身体就会受到伤害，这个时候要及时的补充人体所必需的蛋白质，维生素，比如要多吃猪肉，驴肉，鸡蛋等。

3、要坚持做好科学的避孕工作，因为意外怀孕做了手术之后，一般是需要一个多月卵巢才会恢复正常，月经才会及时的来潮，这个时候要做好避孕，可以在产科医生的建议下，防止再次怀孕。

做了流产手术之后，要好好的静养一段时间，也就是小月子期间，这个时候 补充合理的营养是非常有必要的，可以通过合理的饮食来调理好身体，糖红枣可以补血养血，调理身体虚弱等情况，小月子期间如果有贫血，或者血压低等症状就很适合服用。