顺产后经常漏尿是怎么回事？能自行恢复吗？

顺产后经常漏尿是因为孕妇的盆底肌或括约肌没有恢复好导致的，一般情况下是可以自行恢复的，但是由于每个人的情况不同，恢复时间也是不一样的。女性产后漏尿需要重视起来，可以去医院咨询一下医生，做相关的检查。如果产妇分娩时损伤比较大，或者是骨盆恢复不好，那么情况就会严重。

顺产后漏尿的原因

1. 1. 胎儿过大或者分娩时产程较长，盆底的肌肉，韧带等因为过度的牵拉而松弛，引发漏尿；过早的参加体力劳动，尤其是重体力劳动，可以影响盆底肌的恢复而发生漏尿现象；
2. 2. 随着年龄的增加，女性身体各项功能衰退，加上顺产，就会导致盆底肌松弛和萎缩，引起漏尿；
3. 3. 有些女性盆底肌组织先天发育比较薄弱，再经过妊娠和分娩，就会加重薄弱组织，导致漏尿；
4. 4. 在做盆腔手术时，引起盆底支持组织的损伤，从而引起漏尿。

大家在治疗期间一定注意多休息，以及局部的清洁卫生，也要注意勤换内衣裤，饮食上注意多补充营养，保持营养的均衡，才能减轻漏尿发生的频率。

顺产后漏尿是由于怀孕分娩时盆底的肌肉受到损伤所引起的。对于这种情况，那就要在产后42天做一个盆底肌肉的评估，看是深层肌肉还是浅层肌肉受到损伤，然后根据检查的结果进行盆底的训练，治疗的越早效果越好，盆底肌肉松弛治疗好了，漏尿的这个症状就会消失的，另外需要提醒的是在以后的生活当中还要注意生活的调理，要保持大便的通畅，尽量不要做负重的活，可以做提肛运动，一天两次，一次10~15分钟。

视频主讲：

部分产妇顺产后出现漏尿，原因在于怀孕后胎儿长期压迫盆底，造成女性盆底肌肉松弛。在分娩过程中，盆底肌肉依然松弛，部分产妇生产后盆底肌肉的恢复较快、较好。而部分产妇恢复较慢，因盆底下垂、盆底肌肉松弛，尿道和膀胱的角度发生改变，造成产后漏尿。若想促使其恢复，需进行快速收缩肛门运动，从收缩肛门1秒放松1秒，过渡到收缩10秒放松10秒，均反复锻炼100次，锻炼盆底肌肉，使其紧张、收缩。还可以服用米多君，使尿道括约肌收缩较紧，尿道压力增高。同时可以进行盆底康复训练，应用强磁刺激盆底肌肉收缩，以减轻漏尿，并逐渐恢复。