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宝宝一到夜间化身小“恶魔”,多半是这几个原因影响睡眠
宝妈们最痛苦的事情之一,就是到了晚上,宝宝不好好睡觉。一会儿哭一会儿又哼哼唧唧,大人孩子都休息不好。白天是天使,晚上是小恶魔,这是很多宝宝的真实写照。但睡眠对大人孩子都很重要,尤其是孩子。因为婴幼儿不仅发育非常迅速,也容易感到疲劳。晚上踏实的睡眠,不仅有利于宝宝们恢复精力,还能促进大脑的发育。那么为什么宝宝晚上睡不踏实呢?


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月经
月经是因为卵巢周期性变化引起子宫内膜周期性脱落及出血形成的一种生理现象,因此月经是否正常在一定程度上也反应了女性卵巢、子宫功能是否正常。一般女性可以从行经年龄、行经时间、月经周期、 ...

攒肚子
攒肚子是一种正常的生理现象,一般在母乳喂养的婴幼儿中比较常见,主要的症状表现是排便次数减少,出现的原因主要和胃肠蠕动慢、辅食添加的不好有关。这种情况一般不需要特殊处理,持续观察就好 ...

胸透
胸透也叫作荧光透视,主要就是利用了X射线的穿透性以及荧光性和摄影效应,让人体在荧屏上形成黑白对比不同的影像,医生才能通过该片为病人进行相关诊断,在临床上,胸透主要用于肺部以及心脏、 ...

妇科病
妇科病是妇女在非妊娠期生殖系统发生疾病,由于这是一种女性生殖系统疾病,所以种类较多,包括外阴疾病、卵巢疾病、子宫疾病、输卵管疾病、阴道疾病等,这些疾病早期症状并不明显,通常患者也没 ...

冷冻卵子
冷冻卵子是临床上延迟女性生育能力的一种手段,提前将健康的卵子取出,放在-196度的液态氮中冷冻,等到女性有生育需求时,再将卵子解冻,培养成胚胎后移植回女性宫腔内。一般女性冷冻卵子的 ...

卵泡萎缩
卵泡萎缩指的是规则性的月经周期,但实际上月经中期并没有卵泡未破裂、无排卵的症候群,这是引起不孕的重要的因素之一,出现卵泡萎缩的原因有很多,如果女性体内存在内分泌失调、黄体功能不全、 ...
宝宝睡觉不安稳的可能是身体不舒服,如果睡觉之前进食过多就会出现消化不良,引起腹胀、腹痛,导致睡觉时不踏实,翻来覆去。也与周围的环境有关,例如睡觉的环境过于嘈杂,或者温度过高、被子盖的厚也会导致宝宝不舒服。还可能与身体状况有关,如果宝宝缺钙,夜间睡觉容易频繁惊醒。
宝宝睡觉不安稳的原因
以上的原因的是引起宝宝睡觉不安稳的实际因素,家长需要找到对应原因。有些夜醒频繁养成习惯的,改变也需要时间,家长就多点耐心,陪宝宝度过这个阶段。
让宝宝快速入睡的小妙招
睡前抚触
根据调查研究,如果爸爸妈妈们能够每天坚持在宝宝睡觉前给他的小胳膊、小腿按摩15分钟,那么经过1个月,宝宝的睡眠就会得到有效的改善。
养成规律的时间
平时也要注意婴儿入睡的时间,养成规律的时间,这样才能让婴儿入睡更快。规律的睡眠习惯对婴儿而言是非常重要的。
环境保持安静
哄婴儿睡觉必须要注意居住的环境。安静一些,室内的光线稍暗,保持空气清新,而且要注意被褥薄厚适宜。可以采用轻轻拍打的方法,让婴儿慢慢的入睡。