宝宝脾虚、面色暗黄、食欲不振别担心,教你一个健脾小妙招

0 关注
70 浏览

宝宝脾虚、面色暗黄、食欲不振别担心,教你一个健脾小妙招

无论是儿童还是成人调养身体的第一步是调理脾胃,脾胃不好吃再多补品也没效果哦,所以我们调理身体进补前都会建议先把脾胃养起来再进补,这样脾胃吸收好效果才会好!小孩子脾胃虚弱,积食厌食挑食,个子瘦小,都可以试试四神汤,家长少操心。
郭梅
2022-04-09 10:32的提问
分享
白颖的主页
白颖
优秀文章创作者
发布于2022-04-09 10:33

四神汤是指淮山、茯苓、莲子和芡实四种食材组成,是著名的健脾祛湿良方,莲子素有补脾上品之说,味道清清甜甜,小孩子也爱喝。宝宝便便糖稀,用芡实很是合适,淮山,补气不上火,滋阴不生湿,日常在家都可使用,四款食材在一起性质平和,互相补遗,可缓解宝宝脾胃问题。

四神汤的作用与功效

  1. 1. 帮助发育:四神汤里丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能帮助小孩补足营养,促进肠胃吸收;
  2. 2. 增强免疫力:四神汤中的茯苓可以缓解体虚、容易劳累和消化不良的症状;
  3. 3. 健脾祛湿:服用四神汤可以增加脾胃的蠕动功能,达到祛湿的效果;
  4. 4. 养胃:如果有食欲不振以及消化不良的情况,是可以通过服用四神汤来改善的。

四神汤需要趁热服用,凉之后效果就不好了。服用时注意不能与其它药物同时服用,尽量吃易消化食物,和清淡食物为好,少吃油脂类食物。

不同体质四神汤的配方

脾胃虚弱

食材配比:淮山10g,芡实10g,莲子肉10g,茯苓10g。适合食欲不振,舌苔厚腻,食欲不振,大便溏泄,小便次多量少,没有精神的孩子。

湿热体质

食材配比:淮山10克,芡实10克,莲子肉10克,薏米仁10克,赤小豆10克,茯苓10克。适合湿热体质大都受外部湿热而引起,宝宝抵抗能力弱,常表现为口中有异味、没食欲、口苦、手脚心热、小便发黄肢体困重等症状。

脾胃虚寒

食材配比:淮山6克,芡实6克,莲子肉6克,炒薏米仁6克,小米20克,茯苓6克。小米和炒薏仁组合可以做成健脾茯湿粥,针对脾胃比较寒,特别是夏季三伏天寒湿重的宝宝特别管用。

没有更多啦
达芙通的副作用
女性长期服用达芙通的副作用是比较多的,比如会引起神经症状,如偏头痛、头痛等,还会导致子宫不规则出血、皮疹、瘙痒、荨麻疹、乳房疼痛、压痛、肝功能异常、溶血性贫血、超敏反应、血管性水肿 ...
乌克兰试管婴儿医院
乌克兰试管婴儿医院话题,覆盖最新最全的乌克兰助孕机构问题讨论,分享乌克兰彼奥诊所、ilaya、isada、icrm等知名生殖诊所真实试管婴儿经历,提供2021年最新最全的乌克兰试管 ...
一深一浅居然没怀孕
女性如果用验孕试纸检测自己是否怀孕,可能会出现一深一浅的弱阳性情况,这种情况下女性怀孕的几率在80%左右,如果没有怀孕可能是因为生化妊娠引起的,因为生化妊娠后,孕囊在子宫腔内还没有 ...
背奶
背奶,指宝妈利用工作间隙完成吸奶、冷藏、保存等流程,将存储的母乳背回家作为宝宝次日“口粮”的行为。本话题聚合「背奶」相关话题讨论,分享背奶妈妈母乳存储、时间安排及前期准确等经验、心 ...
预产期计算
预产期的计算方法比较多,常用的包括末次月经计算法、胎动日期计算法、孕吐时间计算法、体温变化计算法等,每种计算方法的公式是不一样的,比如说末次月经的计算公式为末次月经月数加9或减3, ...
优势卵泡
优势卵泡,指发育形态、大小较佳的卵子,参考标准为12毫米左右,是质量较优的卵泡。本话题聚合「优势卵泡」相关问题讨论,分享优势卵泡不排怎么办,科学认知优势卵泡变小了是排了还是萎缩了, ...