宝宝脾虚、面色暗黄、食欲不振别担心,教你一个健脾小妙招

0 关注
434 浏览

宝宝脾虚、面色暗黄、食欲不振别担心,教你一个健脾小妙招

无论是儿童还是成人调养身体的第一步是调理脾胃,脾胃不好吃再多补品也没效果哦,所以我们调理身体进补前都会建议先把脾胃养起来再进补,这样脾胃吸收好效果才会好!小孩子脾胃虚弱,积食厌食挑食,个子瘦小,都可以试试四神汤,家长少操心。
郭梅
2022-04-09 10:32的提问
分享
白颖的主页
白颖
已帮助14位姐妹
发布于2022-04-09 10:33

四神汤是指淮山、茯苓、莲子和芡实四种食材组成,是著名的健脾祛湿良方,莲子素有补脾上品之说,味道清清甜甜,小孩子也爱喝。宝宝便便糖稀,用芡实很是合适,淮山,补气不上火,滋阴不生湿,日常在家都可使用,四款食材在一起性质平和,互相补遗,可缓解宝宝脾胃问题。

四神汤的作用与功效

  1. 1. 帮助发育:四神汤里丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能帮助小孩补足营养,促进肠胃吸收;
  2. 2. 增强免疫力:四神汤中的茯苓可以缓解体虚、容易劳累和消化不良的症状;
  3. 3. 健脾祛湿:服用四神汤可以增加脾胃的蠕动功能,达到祛湿的效果;
  4. 4. 养胃:如果有食欲不振以及消化不良的情况,是可以通过服用四神汤来改善的。

四神汤需要趁热服用,凉之后效果就不好了。服用时注意不能与其它药物同时服用,尽量吃易消化食物,和清淡食物为好,少吃油脂类食物。

不同体质四神汤的配方

脾胃虚弱

食材配比:淮山10g,芡实10g,莲子肉10g,茯苓10g。适合食欲不振,舌苔厚腻,食欲不振,大便溏泄,小便次多量少,没有精神的孩子。

湿热体质

食材配比:淮山10克,芡实10克,莲子肉10克,薏米仁10克,赤小豆10克,茯苓10克。适合湿热体质大都受外部湿热而引起,宝宝抵抗能力弱,常表现为口中有异味、没食欲、口苦、手脚心热、小便发黄肢体困重等症状。

脾胃虚寒

食材配比:淮山6克,芡实6克,莲子肉6克,炒薏米仁6克,小米20克,茯苓6克。小米和炒薏仁组合可以做成健脾茯湿粥,针对脾胃比较寒,特别是夏季三伏天寒湿重的宝宝特别管用。

没有更多啦
子宫内膜厚
子宫内膜厚会导致女性出现月经异常、周期紊乱、不孕不育等症状表现,对女性的生活和健康有影响,所以对于子宫内膜厚这一症需要积极寻找病因并进行对症治疗。子宫内膜厚主要分为分为生理性子宫内 ...
西宁试管婴儿
西宁作为青海唯一准许开设辅助生殖技术的城市,共有两家试管婴儿医院,分别是青海省人民医院和青海红十字医院,这两家医院都拥有先进的诊疗设备、专业可靠的生殖医生,开展的技术包括夫精人授、 ...
孕酮低怎么办
很多怀孕后的女性不知道孕酮低怎么办,其实妊娠期间孕酮低不要紧张,可通过日常作息和饮食进行调理,比如怀孕初期孕酮过低,可以吃富含孕酮多的食物,比如说黄豆和天然的维生素e,都能够改善孕 ...
上海集爱医院
上海集爱医院,又被叫做上海集爱遗传与不育诊疗中心,位于中国上海黄浦区方斜路588号,该院生殖中心成立于2015年,是上海市第一家辅助生殖技术中心,目前已经拥有精湛医术、先进设备、经 ...
孕期护理
怀孕是非常特殊的时期,女性需要进行特别的护理,以保证胎儿能够健康顺利的发育,怀孕期间的护理主要分为两个方面,一是孕期检查,二是孕期饮食,孕期检查的项目非常多,包括乳房检查、羊水穿刺 ...
日本英医院
日本英医院位于日本兵县神户中央区三宫中央大楼,在日本的生殖医学科名列前茅,目前该院在国内的服务部联系电话是4009005751,日本英医院提供的是全面的IVF治疗方案,英医院目前拥 ...