顺产后胯部加宽去重庆妇幼怎么进行盆底肌复查？

对于进行顺产分娩的女性，在产后会出现胯部加宽，韧带松弛等现象。为了让骨盆绷紧到理想状态，韧带恢复到之前的弹性，可以做产后盆底肌肉修复。不过要注意的是必须产后2个月内完成盆底肌肉的修复，因为这段时间有利于身体自然恢复。

要去重庆妇幼做产后复查盆底肌的话，首先你需要挂号妇科，然后去看诊，具体情况等检查后医生会给你建议。一般在重庆妇幼做盆底肌检查，是用专门的压力棒放进女性的阴道内，让女性屏气收缩阴道夹紧压力棒，通过压力棒上的值，来判断盆底肌力情况；或者直接将盆底检测仪，放进女性的阴道内通过电磁波，来检测盆底肌力的具体情况。

如果情况比较好的话，通常只要及时的正确的进行产后修复，就可以改善这样的情况。一般可以通过下面几种方法来修复：

• 可以进行肛提肌运动，主要为收缩会阴部以及肛周肌肉，需要快速的进行收缩，每天坚持做400次左右；
• 在产后一段时间大概半个月以后，可以选择一些幅度较小的瑜伽动作来练习，一个月左右以后就可以练习一些幅度较大的动作了；
• 比较有效而且简单的动作就是做缩肛运动。收缩肛门，然后放松腹部，收缩时坚持5秒钟左右，然后放松10秒。这样持续20分钟到30分钟左右，一天可以锻炼2次到3次，每次200下；
• 最后就是如果这些没法实现修复，就要使用康复装置来恢复，或在医院做特殊的骨盆底肌康复治疗。

顺产后胯部加宽去重庆妇进行盆底肌复查医生让做一个肛门用力的排便动作，看看阴道和肛门的扩张力就可以了。我因为怀孕在激素和随着宝宝比较大的影响下，生完宝宝后胯部就变大变宽了，我就去重庆妇幼医院检查，医生让我做盆底肌肉锻炼操、电刺激、生物反馈、阴道哑铃疗法等等。经过一段时间的训练和治疗，我已经恢复到跟之前差不多了。

产后盆底肌复查最低级。去产后中心做了两轮盆底肌修复都没什么效果。现在一急尿都需要马上解决，忍不久。烦恼中，不知道还有什么办法

我是产后有两个月，打喷嚏、咳嗽明显有些漏尿，实在太尬了。然后也是去医院做了两个疗程的电刺激，在家结合着时光锻炼APP辅助训练，现在基本恢复了。姐妹们，可别为了省几个钱不去做盆底肌修复，因为到最后受伤害的还是咱们自己。

一般医生会进行人工检查，将进行一般妇科检查，并检查盆腔器官脱垂。如有必要，脱垂的严重程度将通过POP-Q评分进行评估。除此之外也可以通过仪器检查，就是将探头插入阴道，并将相应的电极片贴在腹部，以便病人按照指示收缩盆底肌肉，从而测量盆底肌肉的肌力和肌电图。

我前面三次白做了，跟本不知道还可以扫码看指导，我们这护士啥也不说，把探头放进去就不管了，自己跟着仪器做对不对也不知道，做三次了都是懵的，心情down到谷底

我是孕后期和产后压力性尿失禁，做完月子恶露干净后就修复盆底肌，做了两个疗程电刺激。

同时必须每天要做凯格尔运动，在手机里下了个G动跟着做的，一天三次安匹配的方案练，不要以为做多一点做久一点会更好，会适得其反，这就是我正常恢复后的心得，没有在漏了。

我产后42天去做复查医生直接让我做了腹部彩超，我也不知道要做这个盆底彩超，到今天我才知道，我现在产后快5个月了，怎么办？要不要去医院做盆底彩超，我娃顺产生下来9.6斤，怎么办？好焦虑。

重庆妇幼的盆底检查费用一般在100左右，一般盆底检测的费用都不会太高。所以在产后复查的时候也一定要去评估一下自己的盆底肌，你这种情况还是建议去做一下的。

产后42天对盆底肌需要用专门仪器来进行检测，最常见是采用压力评估方式来进行检测，然后测量阴道的动态压，其实盆底肌检查方法有多种，检查方法是多样性的，医生通过你的身体实际情况，选择对应的检查方法。