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资深通奶师一般都是怎么给奶水不足的女性通奶的?
我现在是在哺乳期,宝宝出生之后,我一直是选择的母乳喂养,一开始的时候奶水还是很足的,而且感觉每天还有多的,经常奶阵来了还会胀痛,但是在宝宝4个月之后,我明显感觉自己的奶水量在下降,一开始还是够她喝,但是慢慢的越来越少,我也自己找了一下通乳催奶的方子,还喝了一些中药,但是效果都不大,而且现在还感觉乳房有硬块,我自己尝试过把结块揉掉,但可能是因为手法不对,所以硬块都一直还在,奶水也还是不够,我之前看网上说月子中心会有那种专业的通奶师,他们通奶的效果就会比较好,但我现在都生了宝宝快半年了,也不可能再回月子中心,就想问问有没有姐妹知道他们是怎么通奶的?我想学一下。
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通奶师一般都是通过按摩的方式通奶的。专业的通乳师是经过一定的培训的,他们在通乳的时候会根据人体的经络穴位,然后利用中医的推拿按摩手法,对女性产生乳房结块的位置进行推拿,这样来帮助女性通奶,同时也会有一定的食疗方法,来提高疗效。
哺乳期堵奶是一种比较常见的现象,有些女性是因为肝气不舒、郁结导致的,有些则可能是因为乳房经络不通,造成经常性的胀痛、紧绷,但不管是什么原因,堵奶都会对宝妈和宝宝造成影响,所以现在有了通乳师这个职业,他们的通乳方法是更加专业的:
通乳师一般都是通过按摩的方式进行通奶的。具体是利用手指轻轻的按摩乳头,适当的给乳头一定刺激,然后轻轻的抚摸乳房周围,检查乳房周围是否硬块,利用手指按摩的力道在乳头的两端进行挤压按摩刺激,按摩时手指顺着肋骨的方向慢慢的用力压下,这样能够有效地促进乳腺管通畅。
虽然通乳师能帮助女性解决堵奶的情况,但是通乳的效果却是因人而异的,有些宝妈可能通乳一次之后就会有效果,但是有些宝妈却需要连续通乳,才能驱散乳房结块,所以具体的通乳次数还需要根据宝妈自己的身体情况来决定,并且在通乳的时候,宝妈还需要少喝汤水,这样才有利于通奶。