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哺乳期
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公司老员工经常说哺乳期千万别辞职的原因是什么呢?

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美屡
已帮助26位姐妹 2021-12-24
不建议哺乳期辞职的原因是:家庭经济负担增大、工作不好找、不利于身体恢复、无法享受生育福利。首先,女性哺乳期辞职也就意味着失去了部分经济来源,这样就会加重家庭经济负担。其次,随着年龄的增长,在哺乳期过后想要找工作的难度也会比之前更大,而且还无法享受原公司提供的一些生育福利,比如补贴金、生育津贴等。综合看来,哺乳期辞职的损失是比较大的,所以很多人会说千万别在哺乳期辞职。 哺乳期千万别辞职的原因经济负担大:首先生完孩子,家里的开销就比较大了,这个时候如果辞职无疑是加重了经济负担,而且现在很多用人单位对于产妇都有一些福利和相应的补贴,也会提供哺乳时间,所以没有必要辞职;工作不好找:在哺乳期过后,年龄增长了,而且工作也有空窗期,很多用人单位也不一定会招收刚刚过哺乳期的女性,找工作的压力非常大;不利于身体恢复:有的女性在生完孩子后会有一些产后抑郁的情绪,如果是长期待在家里还可能会加重这种症状,还不如多多出去走动走动,这样也有利于身心的健康;无法享受生育福利:国家对于适龄期生育的女性提供了许多福利政策,如果女性在哺乳期间内辞职,将拿不到生育补贴,更是拿不到公司按照女员工工作年限支付的经济补偿金。通过以上的介绍,大家应该知道了女性不宜在哺乳期辞职的原因了,其实女性子啊哺乳期是有很多福利的,一旦辞职就相当于将这些福利都丢掉了,而且辞职后家庭的经济压力也比较大,所以还是不要在哺乳期辞职比较好。

资深通奶师一般都是怎么给奶水不足的女性通奶的?

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陈树强
已帮助13位姐妹 2022-07-05
通奶师一般都是通过按摩的方式通奶的。专业的通乳师是经过一定的培训的,他们在通乳的时候会根据人体的经络穴位,然后利用中医的推拿按摩手法,对女性产生乳房结块的位置进行推拿,这样来帮助女性通奶,同时也会有一定的食疗方法,来提高疗效。哺乳期堵奶是一种比较常见的现象,有些女性是因为肝气不舒、郁结导致的,有些则可能是因为乳房经络不通,造成经常性的胀痛、紧绷,但不管是什么原因,堵奶都会对宝妈和宝宝造成影响,所以现在有了通乳师这个职业,他们的通乳方法是更加专业的:通乳师一般都是通过按摩的方式进行通奶的。具体是利用手指轻轻的按摩乳头,适当的给乳头一定刺激,然后轻轻的抚摸乳房周围,检查乳房周围是否硬块,利用手指按摩的力道在乳头的两端进行挤压按摩刺激,按摩时手指顺着肋骨的方向慢慢的用力压下,这样能够有效地促进乳腺管通畅。虽然通乳师能帮助女性解决堵奶的情况,但是通乳的效果却是因人而异的,有些宝妈可能通乳一次之后就会有效果,但是有些宝妈却需要连续通乳,才能驱散乳房结块,所以具体的通乳次数还需要根据宝妈自己的身体情况来决定,并且在通乳的时候,宝妈还需要少喝汤水,这样才有利于通奶。

哺乳期出现奶水不够的情况,是随时喂还是攒着喂呀?

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融通四海
已帮助6位姐妹 2021-12-20
哺乳期奶水不够最好是随时喂,不建议攒着喂。宝宝吮吸就是想大脑传递乳汁的需求,如果攒奶,妈妈的奶水长期受到积压,就会像大脑传递一种反馈信息,认为不需要乳汁了,那么乳汁的分娩就会越来越少。并且积攒奶水还有引发一些问题,比如攒奶会导致乳汁淤积,就有导致细菌滋生,长期就会导致乳腺炎。 攒奶的危害胀奶:攒奶会让妈妈乳房里的奶水越来越多,就很容易引起胀奶,并且乳房会有胀痛感;奶水越来越少:攒奶只会让大脑认为没有乳汁需求,之后产奶就会越来越少;引发乳腺炎:攒奶很容易引发乳腺炎,当乳汁没有及时排空,就会有各种细菌进入乳房生长繁殖,乳房就会出现发热、脓肿的现象。综上所述,奶水不能攒着喂,更何况是奶水不充足的情况下,如果攒奶就会导致奶水越来越少。建议此时可以多吃一些下奶的食物,或者通过按摩的方式来使奶水充足,这样能够有效解决奶水不足的问题。 增加奶水的方法增加喂奶次数宝宝多次吮吸有助于奶水量变得充足,当妈妈奶水越少的时候,就越要多喂几次奶。在24小时之内至少让宝宝吮吸6次,每次哺乳后就要让宝宝充分吸空乳房,才有利于乳汁的产生。按摩通乳用一只手托住乳房,另一只手的食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。上手放在乳房的上方和下方,以环形方向按摩整个乳房。双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。整个动作都要轻柔缓慢持续性的进行,力度不要太大。 补充营养乳汁的各种营养都源自妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的情况,就会影响正常的乳汁分泌。因此,在哺乳期间一定要摄取丰富的营养,比如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等,还需要多喝一些汤,比如鸡汤、鲫鱼汤等都能起到催乳的作用。保持良好的情绪据研究标明,分娩后的女性会在生理因素和环境因素的作用下,清洗波动比较大,常常会出现情绪不佳的情况,就会抑制女性分泌乳汁。因此,要学会调节自己的情绪,家人也要多鼓励支持,多沟通。

为什么很多过来人妈妈都不建议用防溢乳垫?

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陈硕罡
已帮助12位姐妹 2022-06-22
很多过来人妈妈都不建议用防溢乳垫是因为会滋生细菌有引起乳腺炎,并且材质也有危害。防溢乳垫的材质多是化学材料,很多宝妈使用之后可能会出现过敏的现象,并且如果在使用的过程中会有乳汁长时间浸润乳头滋生细菌,容易造成乳腺炎。在哺乳期的宝妈,有时候会面临一个烦恼,就是奶水太多导致溢乳,溢乳虽然不会对宝妈的身体造成伤害,但是却会在生活中让宝妈有很多尴尬,特别是在夏天的时候,所以很多宝妈会选择使用防溢乳垫来防止溢乳,但其实防溢乳垫也有一定的危害:材质有危害:防溢乳垫的材料很多都是化学材质的,而化学材质是不稳定的,容易出现过敏,或者是颗粒脱落,影响妈妈和宝宝的健康。引起乳腺炎:女性在使用防溢乳垫的过程中,会有贴不平的现象,有时候背面的黏胶就会粘在乳头上,残留的胶水可能引起乳腺炎。滋生细菌:很多防溢乳垫是没有经过高温消毒的,可能会沾染上细菌,并且即便是高温消毒的防溢乳垫,如果使用的时间长也容易滋生细菌。很多人不建议使用防溢乳垫就是因为可能会对宝妈的身体造成伤害,但是如果还是需要使用的话,宝妈可以选择大品牌的一次性的护垫,不需要清洗,在使用之后直接换新的就可以了,这样能最大程度的保持乳房的干净,也能减少细菌的滋生。

用白开水煮通草下奶一次性放多少克比较合适?

陈爽
已帮助13位姐妹 2022-06-17
通草下奶一次性放15可左右比较合适。在哺乳期,母乳是孩子最好的食物来源,但是有部分宝妈的奶水可能会存在不足的情况,需要进行下奶,而通草就有补气通乳的效果能起到很好的催乳效果,宝妈在使用的时候只需要将15克的通草和鲫鱼或是猪蹄一起炖煮,食用后就能下奶。通草是一种中草药,很多人知道的通草的功效主要是清热利水,上火的人食用可以帮助排便减轻身体内的虚火,还有感冒的患者用通草煮水能治疗鼻塞,但其实通草还有很好的下奶效果,能帮助哺乳期的女性增加奶量,但很多宝妈不知道下奶时候通草的用量,下面就是通草下奶的一次用量:通草下奶建议每次可以用十五克,另外吃通草下奶一般需要吃三次左右才会有效果,当然,具体吃几次才可以达到乳汁分泌的效果,也是需要根据患者的体质来作出判断的。产妇可将通草与鲫鱼或猪蹄同炖,再用汤吃肉,可有效地起到下奶的作用,满足哺乳的需要。想要将通草下奶的作用发挥到极致,除了掌握用量之外,还需要将通草和其他下奶的食物一起熬煮,例如将通草和乌鱼一起炖熟,这样能提高通草下奶的效果。另外除了通草,宝妈在日常生活中还可以多食用花生、椒白、木瓜等食物,这些食物也有很好的下奶功效。

生活中的哪些回奶食物是哺乳期女性坚决不能吃的?

陈俊宇
已帮助12位姐妹 2022-06-17
坚决不能吃的回奶食物有柿子、山楂、韭菜。柿子的营养价值和味道都比较好,很多宝妈都喜欢吃,但是柿子会造成女性的奶水减少,并且柿子中含有的糖分和维生素太高,不适合产后食用,山楂也是最容易回奶的食物之一,产妇在饮食中一定要禁忌,特别是生山楂,坚决不能碰。很多孕妈在生产之后,都是选择通过母乳的方式喂养小孩,这样既能给宝宝提供充足的营养,也更容易让宝宝消化、吸收,但是有些宝妈本身的奶量就不是很足,加之日常饮食的不注意,很容易造成回奶的现象,不能满足宝宝的喂养需求,而下面这些食物就是会造成回奶的食物,宝妈一定不要吃:柿子:柿子味道比较的甜美,不过哺乳期的宝妈不能吃柿子,因为柿子属于回奶食物,且柿子所含有的鞣酸会影响人体对钙、镁等微量元素的吸收,不利于宝宝发育。山楂:山楂味酸,有健胃消食、活血散瘀和收缩子宫平滑肌的作用,但同时山楂也有回奶的效果,特别是生山楂,更是容易回奶,处于哺乳期的妈妈为宝宝着想,尽量还是不要吃的为好。韭菜:韭菜营养丰富,含有胡萝卜素与维生素,虽然对人体有很多好处,但哺乳期妈妈不宜吃,韭菜是回奶之物,吃了会导致宝妈回奶,从而影响宝宝的吸乳量。在哺乳期间,宝妈的饮食一定要安排好,这样才能满足自己的身体所需和宝宝的营养需求,柿子、山楂、韭菜这类食物在哺乳期就不要食用,另外如果想追奶,可以多喝猪蹄汤、鲫鱼汤等,在日常饮食中多吃瘦肉、鱼肉、排骨等食物,这样就能在哺乳期增加奶水。

听说6步就能将奶块揉开,具体是怎么样的?

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佩佩猪
创作了3篇文章 2021-12-25
六步揉开奶块的方法就是通过按摩的手法进行的,首先用温水从乳头中心向乳晕处擦拭,手上力度要适中,这样就能软化奶块,促进排奶。或者用拇指和食指呈C型,放在乳晕外侧,用力向外推,之后向乳头根部向上捏,连续多做几次这个动作,逐渐加快手法,就能看到乳汁向外流出。 揉开奶块的六步法两指按摩法:用拇指和食指放在乳晕外侧,用力将乳晕向外推,同时挤捏乳头的根部,连续重复的做这两个动作,并慢慢加快手法,奶块就揉开了;三指法按摩:拇指、食指、中指三指与两指按摩手法一致,连续做五分钟以上,将奶水排出;双手按摩:在乳房上涂抹上一些精油,然后双手由乳房四周向乳头方向推抚50-100次;右手按摩:用右手从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍,局部出现有微热感时,效果更佳;揉压法按摩:用手掌上大拇指与食指根部着力点,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压几次,直至肿块慢慢变软;针对性按摩:用拇指或食指、中食按摩有奶块的位置三分钟左右,将乳汁排空,每天要进行三次,一般是在宝宝吃奶后进行,效果更佳。生了宝宝之后乳房有奶水堆积最好是及时就进行奶水疏通,否则容易引起感染,严重的情况下会引发急性乳腺炎。按照以上的方法进行按摩疏通,会有一定的效果。 预防堵奶的方式及时喂奶喂奶需要及时,这样才不出现堵奶,也不会导致乳腺炎的发生。工作再忙,也要抽出一点时间吸奶,这时候选择手动吸奶器要比电动的方便很多。控制下奶的力度刚开始下奶时不要用力过猛,尤其对于头胎妈妈来说,乳腺管道一次充盈过多奶水的话很容易形成很大的压力,这样就很容易导致堵奶。避免乳房受压哺乳期的女性在睡觉的时候,最好平躺着睡觉,因为不管是左侧睡还是右侧睡都很容易压迫到乳房,这样很容易引起堵奶,如果堵奶严重消不去的话,一定要及时找通乳师。 远离油腻饮食如果妈妈饮食中脂肪含量太高,那些奶水中的脂肪颗粒会让乳汁更浓稠,造成堵奶。远离油腻饮食、辛辣食品的同时,还需注意多喝热水。有一点点堵塞的现象时,用蒲公英煎水喝就可以解决。劳逸结合如果妈妈太劳累,身体别的地方的细菌也可以通过血液循环来到乳房导致乳腺炎。所以哺乳期妈妈要注意休息,劳累结合。还有,一定要保持心情愉悦,很多妈妈和家里人吵架生气后就堵奶了,得不偿失。

宝妈说说芒硝外敷乳房具体用法是什么,有外敷手法图片吗?

山河长啸
优秀视频创作者 2022-06-06
芒硝外敷乳房具体用法为先把芒硝敲碎,之后将芒硝填充到纱布袋中,最后放在乳房下面处进行外敷。如果宝妈在生产后奶水不足或者是有乳腺增生的情况,都可以使用这种方法,可以有效解决回奶和活血化瘀。但是同时在日常饮食上也需要进行注意,用此方法期间不要去吃发奶的食物,减少蛋白质的摄入。芒硝是一种硫酸盐类矿物质,由于可以进行临床治疗而被广泛应用,除了内服外,一般还可以进行外敷,如果有乳腺炎和回乳的情况下,通过芒硝外敷可以有效进行缓解,但是很多宝妈们表示并不知道该如何使用,所以给大家整理出来具体用法和图解,来了解一下吧。1.先把芒硝敲碎。患者使用芒硝时,要把买回来的芒硝先捣碎,捣成接近粉末的状态,或者是直接买芒硝粉,同时在准备好纱布袋子,注意粉末状芒硝透过纱布网眼会流到各处,患者衣服上、床上,可能都会被沾污;2.将芒硝填充到纱布袋中。根据患处面积的大小,取合适量的芒硝用纱布包裹起来,或者是用纱布缝个小布袋,将芒硝放入袋中,大概厚度是0.25cm左右,包裹好,不要太厚,如果药布干燥也可以稍稍洒一些水;3.放在乳房下面处进行外敷。覆于双侧乳房,每天一次外敷,次日换药,三天左右即可以有良好的效果。如有布袋内芒硝变硬时取下,可重新敲碎后重复利用,回奶时不能排空乳房,应佩戴合适的胸罩。大多数宝妈在生产结束后,哺乳期时间都会出现涨奶的滋味,一方面奶水会出现不足造成宝宝的营养摄入受到影响,另一方面长时期的不通奶还会引发出乳腺炎症,所以这个时候必须要重视起来,进行积极的治疗和辅助缓解,其中用芒硝外敷就是很好的一种方法并且效果也是比较好的。

有人知道坐月子禁吃的12种水果叫什么名字吗

星辰落地
优秀视频创作者 2022-06-01
坐月子禁吃的12种水果分别是芒果、西瓜、哈密瓜、山竹、生山楂、荔枝、杏子、柿子、橘子、菠萝、梨、乌梅。每一个女性在经历分娩生产后都是需要进行一段时间的调养护理的,这段时期就被亲切的称之为坐月子,这期间对于孕妇来说是有很多的禁忌的,特别是在饮食方面,这些水果就要谨慎服用。坐月子是我们国家自古以来就有的一种传统风俗,认为女性在生产完宝宝后需要进行一个月左右时间的调养,这属于恢复身体的最佳时间,而在这期间宝妈身体是需要很多的营养成份的,但并不是所有的水果都适合服用,给大家整理了坐月子禁吃的12种水果,我们具体来了解一下吧。芒果。芒果是一种非常容易过敏的水果,中含有容易过敏的物质,月子期间大量食用,会将这些致敏性物质通过乳汁传给宝宝,导致宝宝过敏或得湿疹;西瓜。西瓜属于寒性食物,产妇坐月子期间身体比较虚弱,吃西瓜可能会伤害脾胃,出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状,严重的甚至会导致子宫收缩,不利于恢复;哈密瓜。哈密瓜属于寒凉水果,非常适合夏天解暑食用,但是产妇坐月子期间身体虚弱,尤其是身体本身就属于寒性体质的女性,哈密瓜最好不要吃,避免导致宫寒,不利于子宫的恢复;山竹。山竹属于非常寒凉的水果,月子期间经常食用,会导致产妇脾胃虚弱加重或出现腹泻、腹痛的症状,同时也会间接引起宝宝湿疹和腹泻;生山楂。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉,如果胃石长时间肖化不掉就会引起明溃疡、胃出血甚至穿孔;荔枝。荔枝是热性水果,产妇吃过之后会很容易出现上火反应,这时候宝妈又在哺乳期,就会通过乳汁也传递给小宝宝,让小宝宝也出现上火,便秘、红屁股等问题;杏子。杏子多食易上火生痰,如本草衍义中说,小儿尤不可食,多致疮痈及上膈热,产妇尤忌之,这说明妇人产后不宜食用;柿子。柿子有一股酸涩味,吃多了之后会出现口舌麻涩的症状。而且柿子具有很强的收敛作用,容易引发大便干燥的问题,女性在分娩之后本身就容易出现便秘的症状,所以在月子期间尽量不要食用柿子;橘子。橘子的味道比较酸甜,但是属于寒凉性水果。对于患有风寒感冒和脾胃虚弱的人群而言,尽量不要吃橘子。除此以外,生理性的女性和月子期间的女性也不能吃橘子;菠萝。菠萝菠萝含有维生素C,可以淡化色斑,达到美容的效果,但是如果妈妈们属于过敏体质或肾脏功能差、凝血功能不好,患溃疡或正在发烧的情况下,最好是不要吃;梨。梨是凉性水果,一般不建议月子期间吃。但是梨有很好的清火功效,用梨来煲汤煲糖水还是可以食用的;乌梅。乌梅有消渴作用,有助诊治咽干、热病口渴等症,然而乌梅会导致血液无法通畅流动,从而对消除生产后产后恶露不利,因此宝妈一定别吃好多乌梅。每一个做妈妈的女性都是不容易的,她们经历了十月怀胎,一朝分娩,这其中需要承受的生理痛苦和心理压力都是巨大的,而从宝宝出生后就开始了长达一个月左右的坐月子生活,在这期间家人应该多给产妇补充营养,但是这十二种水果是不能进行服用的,不然会产生负面作用。

产后想下奶快一点专家推荐吃哪8种催奶的食物?

陈秋华
已帮助12位姐妹 2022-05-28
8种催奶下奶快的食物分别是猪蹄、鲫鱼、莲藕、豌豆、莴笋、花生、豆腐、丝瓜。母乳是宝宝出生后最好的营养来源了,很多医生和专家都说婴幼儿从小服用母乳要比服用配方奶粉的体质更好,可以有效提高免疫力和抵抗力,所以就算是母乳不足的宝妈们也不要放弃,可以在日常饮食中进行调理。由于宝宝刚出生后,身体的各项机能都没有发育完全,只能通过母乳来获取营养,但是很多宝妈们如果没有了充足的奶水就会使宝宝的营养跟不上,造成生病的情况发生,所以给大家整理了专家推荐的8种催奶下奶快的食物,想要产后催奶的妈妈们要多吃一些。猪蹄。猪蹄是一种可以帮助下奶的食物,产后是可以多吃猪蹄的,因为猪蹄里面含有大量的蛋白质和矿物质,能够补充产后女性营养不足,还能帮助产后女性恢复身体;鲫鱼。坐月子的女性可以喝鲫鱼汤来帮助催奶,因为鲫鱼汤里面含有的蛋白质成分还是很高的,产妇喝了之后可以缓解暂时无法下奶的情况,也有效的促进乳腺发育;莲藕。哺乳期可以多吃一些莲藕,因为莲藕具有下奶的作用,莲藕当中含量大量的淀粉,能够有效促进母体乳腺的发育,促进乳汁的分泌,尤其是哺乳期哺乳有困难的女性应该多吃;豌豆。豌豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,具有清热利尿的作用,能帮助产后乳汁不足的妇女分泌乳汁;莴笋。莴笋分叶和茎可用,莴笋含有矿物质和微量元素,有助于下奶、清热,适合哺乳期女性食用;花生。是一种常见的催乳坚果,其中的油脂和营养物质都十分丰富,可以和猪蹄搭配炖汤,起到很好的滋补气血的效果,熬粥、都是不错的选择,能显著促进乳汁的分泌;豆腐。豆腐虽然便宜,但是准妈妈可别小瞧了它啊。豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳;丝瓜。丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。无论是顺产还是剖宫产的女性在生产结束后身体都会非常虚弱,很多人还会出现母乳不足的现象,这是很正常的,只要我们及时的进行调理,是可以达到催奶的一个效果,这个时候一定要对自己有信心,相信自己是有奶水的,只是目前还没有激发出来而已。母乳就是宝宝最好的口粮了,不仅对于宝宝而言有很多的好处,同时对新手妈妈们的身体也有益处的,能够大大降低妈妈换乳腺癌、子宫癌的几率,还能够有效的促进母子关系,所以尽可能的选择亲自喂养,除了进行饮食调理多吃这8中催奶食物外,还可以通过这些方式有效催奶。尽早让宝宝吸吮。让宝宝早吸吮早开奶,尽早接触熟悉母亲的乳头,反复吸吮刺激可以反射性刺激乳汁分泌;保持一个好的情绪。产妇如果情绪波动很大或者经常劳累过度,睡眠不足也会影响奶水的分泌,所以产妇想催奶就要注意调节好自己的心态,要保持快乐的心情,同时要休息好,保证睡眠。每个妈妈都想给自己的宝宝提供最好最有营养的食物,但是由于自己身体原因造成母乳不足的现象,对此也不要过于担心,多吃一些食物进行调理是有效果的。

怀孕、坐月子、哺乳期、生理期哪些水果可以吃?哪些要慎吃?

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梓喵
已帮助1位姐妹 2022-05-16
日常生活中多吃蔬菜、水果虽然能为身体补充足够的营养,保证身体健康,但是这并不是随时都能吃的哦。尤其是在女性怀孕、坐月子、哺乳期间、生理期这几个时期,水果更是不能乱吃,一旦吃了不适宜的水果,不但对身体没有好处,还有可能造成身体不适。下面我们就来介绍一下在这4个时期,哪些水果可以吃,哪些水果应慎吃吧!怀孕怀孕期间的女性水果并没有特别的要求,主要是以当季节的新鲜水果为主,而且不要过量的食用,就可以免引起腹痛或者腹泻。能吃的水果:芒果、猕猴桃、香蕉、榴莲、葡萄、草莓、樱桃、橙子、石榴、杨梅、蓝莓、枇杷、砂糖橘、圣女果、牛油果、水蜜桃、番石榴、百香果、黄皮果、沙田柚、火龙果、哈密瓜、释迦果;慎吃的水果:菠萝、李子、荔枝、龙眼、西瓜、木瓜。坐月子坐月子期间应当避免吃一些不易消化,性寒凉的水果,多吃一些性温热、富含维生素的水果,不过也要注意控制食用量,不要食用过度。能吃的水果:苹果、猕猴桃、香蕉、榴莲、葡萄、草莓、樱桃、李子、龙眼、橙子、木瓜、石榴、杨梅、蓝莓、枇杷、砂糖橘、圣女果、牛油果、水蜜桃、番石榴、百香果、黄皮果、火龙果、释迦果;慎吃的水果:芒果、菠萝、荔枝、西瓜、沙田柚、哈密瓜。哺乳期哺乳期间的妈妈适合吃一些富含维生素、膳食纤维、下奶的水果,慎吃或者是不吃那种容易回奶的水果,糖分太高的也要少吃。能吃的水果:苹果、橙子、香蕉、葡萄、草莓、樱桃、李子、木瓜、石榴、杨梅、蓝莓、枇杷、砂糖橘、圣女果、牛油果、水蜜桃、番石榴、百香果、黄皮果、火龙果、哈密瓜、释迦果;慎吃的水果:芒果、菠萝、荔枝、龙眼、西瓜、沙田柚。生理期生理期是女性需要特别注意的时期,要避免吃性寒凉的水果,否则会产生痛经,甚至月经不调的症状。可以多吃性平温和的水果。能吃的水果:苹果、菠萝、葡萄、草莓、榴莲、荔枝、龙眼、樱桃、李子、木瓜、石榴、枇杷、砂糖橘、水蜜桃、番石榴、百香果、黄皮果、释迦果;慎吃的水果:芒果、猕猴桃、香蕉、橙子、西瓜、杨梅、蓝莓、圣女果、牛油果、火龙果、哈密瓜、沙田柚。以上就是女性在各个时期应该慎吃、宜吃的一些水果,希望能给大家一些参考。事实上,不管是哪一个时期都要注意多吃富含维生素、膳食纤维的水果,少吃性寒凉的水果。

YYDS!!母乳喂养这玩意儿拯救了我的胸!

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吴雨翔
已帮助1位姐妹 2022-05-13
刚开始我用防溢乳垫还没事,大概用了快一百片时不行了,痒的不行。然后用纱布拍嗝巾,虽然透气,但是觉得不太舒服。后来我看到了我拿出来的胸罩垫子,我就突发奇想垫在里面,外面穿小吊带,简直太舒服了。当然,我个人觉得用防溢乳垫会痒可能还是跟宝妈自己的体质有关,大多数是过敏引起的。对防溢乳垫不过敏的姐妹买防溢乳垫也是可以的,但是最好是参照以下几个标准:1、吸收性能强大使用防溢乳垫的目的是为了解决乳房溢奶弄湿文胸的问题,因此对于乳垫来说,最主要的考量标准就是吸收性能是否够强劲。就市面上的商品而言,具备四条或更多锁水槽的乳垫吸收效果更好。2、透气效果好 在锁水之余,防溢乳垫还应具备良好的透气性能,使乳房部位的皮肤能够自由的“呼吸”。如若长期置于闷热潮湿的环境下,乳房肌肤很容易生皮肤病。3、足够柔软亲肤乳垫是妈妈们贴身使用的个人物品,与敏感的乳房直接接触,如果该乳垫会使乳房肌肤感到瘙痒不适甚至刺痛,则妈妈们一天的舒适感都会走低,长此以往会威胁到整个乳房的健康。如果说你用防溢乳垫过敏的话,也可以参照我说的那种方法。还有一点就是喂奶之前可以用毛巾擦一下乳房周围,喂奶后再擦一下,每隔3~4个小时就要更换一次防溢乳垫。
宫外孕
宫外孕,也称异位妊娠,一般是指受精卵在输卵管内停留、着床、发育,最终会导致输卵管妊娠流产或破裂,宫外孕以输卵管妊娠最常见,患病原因比较复杂,可能是由于输卵管炎症、输卵管手术等,可能会导致患者出现腹痛、阴道出血等症状,可以采用手术对疾病进行调整和纠正。宫外孕什么意思宫外孕一般指异位妊娠,指的是异卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程,这是一种不良妊娠症状,且目前对于这种疾病的治疗手段十分有限,对女性的伤害也是比较大的。症状表现宫外孕在早期没有明显症状,并且还会伴随不少早孕症状,如恶心呕吐、乏力嗜睡等,因此很多的宫外孕症状和早孕反应是差不多的,主要有以下这些,供大家参考:停经:输卵管间质部妊娠,也就是宫外孕,会导致女性出现暂时的停经症状,持续时间较长,多有6-8周左右,有20%-30%患者无明显停经史,或月经仅过期两三日;阴道出血:由于输卵管内的发育空间是比较小的,所以胚胎会出现死亡,在胚胎死亡后,常有不规则阴道出血,颜色黯红量少,少数患者阴道流血量较多,阴道流血可伴有蜕膜碎片排出;晕厥休克:由于腹腔急性内出血、剧烈腹痛,轻者会出现晕厥,宫外孕症状严重的患者会出现失血性休克,出血会越来越多,相应的症状也会越来越严重,但与阴道流血量不成正比。总之,宫外孕的临床表现就是以上这样,另外,通过验孕试纸、验孕棒测宫外孕也是可以,其检查结果不会逐渐加深,反而是维持着浅色,那么就要前往医院进行相关检查,根据检查结果作出进一步判断。宫外孕主要原因宫外孕对于孕妇和胎儿都有极大的危害,而导致女性会出现这种疾病的情况,原因是比较复杂的,比如输卵管炎症等输卵管疾病,这是输卵管妊娠的常见原因,具体的原因如下:输卵管发育不良:如果女性的输卵管发育异常或功能异常,输卵管如太长、肌层结构不好、粘膜纤毛变少,如果调节不当的话,那么就会影响受精卵的活动,从而增加宫外孕的几率;受精卵游走:当卵子在一侧输卵管受精后,受精卵会经过宫腔、腹腔进入到另一侧的输卵管,这种情况被称为是受精卵游走,如果移动时间过长,那么受精卵的发育会变大,就会导致宫外孕;疾病原因:如果女性的输卵管周围有肿瘤的话,如子宫肿瘤、卵巢肿瘤,输卵管的管腔的畅通程度就会受到影响,导致受精卵受到阻碍,而子宫内膜异位症就会增加受精卵在输卵管着床的可能性。总之,宫外孕的诱发原因就是这样,大部分都是因为输卵管的问题导致管腔不通畅,然后就会增加宫外孕的几率,并且在孕期做好体检,及时查看宝宝的情况。宫外孕的判断方法宫外孕在早期虽然没有什么明显的症状,但是仍然有一些征兆在暗示患者,可能出现了异常妊娠的倾向,为了让大家更加了解宫外孕早期征兆,具体所示如下:相关症状:一般来说,孕妇如果观察到自己存在一些症状,就可以初步判断是否出现宫外孕,比如腹痛,正常妊娠导致的腹痛程度是比较低的,孕妇一般可以忍受,而要是宫外孕会对腹膜、盆腔产生刺激,疼痛感一般都比较强烈;B超:如果是宫外孕,那么在孕早期通过B超检查出来,正常妊娠会在宫内观察到孕囊,如果在6-7周还不能观察到孕囊,就要判断是否有孕囊回声,因为这很有可能是宫外孕;血HCG:正常情况下,妊娠状态确定后,孕妇的HCG水平会出现明显的增高,如果没有正常增长,就可能存在异常情况,因此,如果HCG翻倍异常,就可以考虑是宫外孕。以上就是宫外孕的明显信号,大家可以据此进行初步判断,但这些征兆不具备典型性,所以需要借助医疗设备进行进一步的诊断,才能明确是否确实出现了宫外孕。宫外孕如何预防由于宫外孕的引发原因比较确定,所以可以从病因入手,对宫外孕进行预防,首先就是要减少避孕药的服用,因为避孕药会对女性造成严重伤害,也会提高患病几率,而预防宫外孕的方法还有这些:治疗妇科炎症:炎症是导致宫外孕的直接原因,因此妇科炎症应及时治好,然后再备孕,这样可以有效的减少炎症对于受精卵着床位置的影响,从而以减少宫外孕的发;注意卫生:女性要注意个人卫生,尤其是会阴部位的卫生,要勤洗澡,勤换内裤,同时,在进行性生活前后都需要额外注意卫生清洗,在月经期间千万不可以同房,避免感染病毒;增强体质:身体素质较好的女性体内的血液循环正常,卵泡发育也比较正常,所以宫外孕发生的几率是比较低的,患者可以进行适当的锻炼,这样就能增强体质,预防宫外孕;减少人流:多次的人工流产会对子宫内膜造成严重破坏,导致子宫内膜变薄、环境变差,这有可能使受精卵在子宫以外的地方聚集,导致宫外孕,因此要尽量不做人流手术。对于宫外孕的预防办法不少,但这些办法都不能起到百分之百的防护效力,因此大家最好在备孕前提前筛查输卵管的通畅情况,在医生的帮助下降低宫外孕的发生几率。宫外孕怎么治疗根据宫外孕病情的程度,一般分为两种治疗办法,但无论是哪一种办法,都需要先行流产,如果想要保留生育能力,可以服用药物流产,并在药流后前往医院进行B超检查,查看孕囊组织是否完全流出。如果已经没有生育要求,或者并且较为严重,就可以采用手术疗法,选择输卵管开窗取胚术、患侧输卵管切除术等,无论患者选择那种治疗方式,再次怀孕时,发生宫外孕的可能性仍然是比较高的。
呼和浩特试管婴儿
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试管婴儿医院
截止2019年12月31日,全国共有517家试管婴儿医院,能开展第三代试管婴儿技术的医院大约有70余家,包括北医三院、天津市中心妇产科医院、沈阳市妇婴医院、南京鼓楼医院、苏州市立医院、中南大学湘雅医院、中信湘雅医院等。
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着床出血
根据研究表明,约有三分之一的怀孕女性在怀孕早期可能出现着床出血的迹象,而之所以出现着床出血,主要是因为受精卵沿着输卵管进入子宫,并在那儿植入子宫内膜,着床时受精卵周围形成的细胞组织,即滋胚层可能会破坏母亲子宫里的血管,造成子宫颈到阴道少量出血。一般着床出血的时间是在同房受精后的第6天左右,其量少且持续时间较为短暂,所以它与例假有比较大的差别,只是着床出血后的女性要注意日常作息和饮食,以防流产。着床出血是什么意思着床出血主要指的是卵子与精子受精后经输卵管输送到子宫腔内,经过着床发育后,孕妇阴道流出粉红色或者棕色血的现象,不过并非是全部怀孕女性都会有着床出血现象,一般只有少数孕妈妈因为生理及体质问题,会在怀孕早期着床出血。出现原因着床出血的出现原因是胚胎在子宫内膜着床引起的子宫内膜部分脱落,不过基本是由于怀孕后体内雌激素水平不足导致的着床时子宫内膜发生反应性出血,因此可能会有阴道流血的表现。但除了生理性的着床出血以外,也可能是病理性出血,比如流产导致的阴道出现,这多会伴有下腹疼痛,流血量由少到多,色由暗到红,腹痛由隐痛逐渐发展到较剧烈疼痛,同时宫外孕、葡萄胎、子宫颈息肉、子宫颈癌、前置或低置胎盘等,也可引起阴道出血。TIPS:在民间很多人都认为着床出血是着床成功的第一感觉,但其实并非如此,因为并不是所有人都会有着床出血的现象,而大多数孕妇在受精卵着床成功后身体会感觉乏力、嗜睡,下腹部会有下坠的轻微疼痛感,但症状会因人而异,具体也是不尽相同的。着床出血出现的时间着床出血出现在同房受精后的第6天左右,一般受精卵着床出血的量比较少,主要表现为阴道少量红色或者粉红色的血迹,主要是成熟胚泡开始进入子宫内膜,体内孕激素升高,雌激素短暂下降,导致子宫内膜不规则脱落引起的少量出血。持续时间对于部分女性而言,着床出血的时间会持续3~4天左右,所以可以在着床出血后3~4天可以测出怀孕,不过着床出血的症状并非会发生在每个成功怀孕的女性身上,因此没有出现少量着床出血的女性也不要太过担心,可以在停经10天左右进行血HCG化验确定结果。总之,着床出血不会持续很长时间,孕妇只需在平时注意出血的量、颜色以及有无腹痛症状等,如果是出现持续出血、或出血量病伴有腹痛等症状时,需及时就医。TIPS:网上一些人认为着床出血说明胚胎强,虽然从理论上来讲,着床出血的胚胎的确是好的,但并非是每个人着床成功会出血,所以着床出血无法判断胚胎质量的好坏。着床出血有什么症状着床需经过定位、黏附、穿透三个过程,而每个女性体质特征有所差异,其着床出血后的感觉也有所不同,一般着床出血可能会有坠胀感、腰酸、腹胀、基础体温下降等症状,比较敏感的孕妇还会出现倦怠、乏力、嗜睡等症状。通常着床出血可自行缓解,不会引起其它损害,但如果患者出血量大、持续、不缓解或者出现发热、皮肤苍白、血压下降等其他症状,应及时就医,医生会进行体格检查、血常规、人绒毛膜促性腺激素测定等检查了解患者的情况。TIPS:如果已经出现着床出血,但是没有检测出已经怀孕,那么可以先考虑是检测时间太早,建议在推迟几天后进行检测,但仍旧测不出,可考虑是宫颈糜烂或者慢性宫颈炎导致的同房接触出血,具体需到医院进行进一步检查后确认。着床出血和例假分辨着床出血和月经到来都是会有阴道出血,所以很多人很难分辨着床出血和例假,其实想要快速分辨着床出血还是月经出血,只需通过血液颜色、血量、持续时间及伴随症状等进行分辨即可,下面是具体分析:着床出血的颜色是粉色或者是褐色的,而来例假的时候出现的血是红色的;着床之后出血的量比较少,并且不会有增多的现象,而月经的出血量总体是比较多的,且不同时间会有不同变化;着床出血会持续1~2天就结束了,有可能会持续3~4天,伴随的腹痛症状也是断断续续的,而姨妈血基本会持续一周左右的时间,其腹痛症状明显且持续时间长。所以备孕期的女性不要过于焦虑和紧张,一定要保持放松的心态,如果内裤上出现有血迹,建议去医院做相关的检查,明确具体原因之后对症治疗,备孕期可以在医生的指导下口服叶酸片,这有助于预防胎儿神经管畸形。着床出血要注意什么着床出血虽然不会对孕妇母体及胎儿产生影响,但容易使孕妇产生担忧、焦虑等不良情绪,因此家属要注意孕妇的心理疏导,必要时可咨询心理医生,日常生活中孕妇要注意休息,避免剧烈运动,合理饮食等,另外,要做好病情监测,若出现大量出血或持续出血一定要及时就医。日常护理妊娠期妇女出现着床出血后,可通过学习妊娠期相关知识,或和医生沟通交流来认识本症,家人也要多体贴陪伴孕妇,若孕妇长期处于焦虑、烦躁的状态中难以抑制,可取咨询心理医生。孕初期女性要注意避免恶性刺激,特别是居室要尽量避免异味的刺激,例如汽油味、油漆味、鱼腥味等,保持室内空气流通,同时注意适当进行活动,如散步等,但注意避免剧烈运动。饮食调理女性在着床出血后基本不需要特殊的饮食调理,但生理性的着床出血是成功怀孕的一大症状,这时候孕妇可能会对各种食物的刺激比较敏感,所以在饮食方面要格外注意,一定要保证营养充足,另外要注意避免油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物,戒烟、戒酒,下面是具体饮食建议:可以多吃富含营养、清淡可口、容易消化的食物,比如吃鲜鱼、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等,这样既可以提供胎儿生长发育所需要的各种营养素,又可以缓解怀孕初期的各种妊娠反应;睡前喝一杯温牛奶,这样既能够保证充足睡眠,又能避免隔天起床因空腹感而产生恶心,孕吐明显者可在食前口中含生姜1片,以达到暂时止呕的目的,另外,注意维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,预防贫血的发生;忌吃油条、油饼、冰淇淋等油腻、生冷、不易消化的食物,也不要吃辣椒、胡椒、生姜等刺激性食品,同时注意忌吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,否则可能会刺激子宫收缩,从而不利于妊娠。TIPS:女性在出现着床出血是比较正常的现象,所以并不需要预防,只需要在这期间规律作息,多喝水即可,但要注意病情监测,若出现出血量大或持续出血,或者突然出现腹部的剧烈疼痛,伴有恶心、呕吐、面色苍白、虚汗、心慌等症状,应当及时就医。
开荤
开荤是一种宝宝成长仪式,指婴儿接触肉、菜、饭等食物,宝宝开荤为风俗习惯,无科学依据。本话题聚合「开荤」相关问题讨论,分享开荤仪式顺口溜、吉祥话,教你选对宝宝开荤菜肴、日子,掌握开荤仪式准备的东西。