怎么能够在剖腹产后下床走路不疼呢？求技巧分享！

注意下床姿势、吃药、使用收腹带、放置镇痛泵都可以缓解剖腹产后下床走路的疼痛感。但由于每个人的体质不同，所以效果也是因人而异的，大家可以根据自身情况选择一种适合的方法减轻疼痛。建议大家在做完手术三天内多吃一些容易消化的食物，最好是以流食或半流质为主，这样才能够促进伤口的恢复。另外可以在床上多做翻身动作增加活动量，使肠胃蠕动功能恢复得更快一些。

剖腹产下床不疼的技巧分享

1. 1. 注意下床姿势：刚做完剖腹产手术下床时可以先换成侧卧的姿势；然后用手臂慢慢的撑起上身变成坐姿，慢慢的把腿垂在床侧，再用手掌撑着床边慢慢地站起来；
2. 2. 吃药：如果做完剖腹产手术后想要下床的话可以提前30分钟吃一片止疼药，这样也是可以缓解疼痛的；
3. 3. 使用收腹带：由于下床的时候子宫会产生下坠感而引起疼痛，在腹部放置收腹带可以在一定程度上可以减轻疼痛；
4. 4. 放置镇痛泵：如果孕妈妈特别怕疼的恶化可以在剖腹产后放置镇痛泵，这样也是可以缓解下床时的疼痛感。

以上就是关于做完剖腹产后想下床走路不疼的技巧，有需要的朋友们可以看一下。需要注意的是产后第一次下床的时候不要过于着急，可以多尝试几次，但如果感觉到疼痛难忍的话，建议先平卧休息，等疼痛缓解之后再考虑下床。