怎么能够在剖腹产后下床走路不疼呢?求技巧分享!

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怎么能够在剖腹产后下床走路不疼呢?求技巧分享!

我目前在孕晚期,我想剖腹产,但医生说顺产的疼痛是一瞬间的,而剖腹产的疼痛是持续性的,在生产后需要一段时间进行恢复。我开始并不是很相信,感觉他就是想要我顺产,就去问了一下朋友,他给我说是真的很痛,但可以通过一些技巧帮助缓解这样的疼痛,我想知道的是有什么方法可以缓解?有经验的宝妈们可以告知一下么。非常感谢!
icelee
最后编辑于2022-12-20 19:11
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爱晴柔
优秀视频创作者
发布于2022-02-06 11:40

注意下床姿势、吃药、使用收腹带、放置镇痛泵都可以缓解剖腹产后下床走路的疼痛感。但由于每个人的体质不同,所以效果也是因人而异的,大家可以根据自身情况选择一种适合的方法减轻疼痛。建议大家在做完手术三天内多吃一些容易消化的食物,最好是以流食或半流质为主,这样才能够促进伤口的恢复。另外可以在床上多做翻身动作增加活动量,使肠胃蠕动功能恢复得更快一些。

剖腹产下床不疼的技巧分享

  1. 1. 注意下床姿势:刚做完剖腹产手术下床时可以先换成侧卧的姿势;然后用手臂慢慢的撑起上身变成坐姿,慢慢的把腿垂在床侧,再用手掌撑着床边慢慢地站起来;
  2. 2. 吃药:如果做完剖腹产手术后想要下床的话可以提前30分钟吃一片止疼药,这样也是可以缓解疼痛的;
  3. 3. 使用收腹带:由于下床的时候子宫会产生下坠感而引起疼痛,在腹部放置收腹带可以在一定程度上可以减轻疼痛;
  4. 4. 放置镇痛泵:如果孕妈妈特别怕疼的恶化可以在剖腹产后放置镇痛泵,这样也是可以缓解下床时的疼痛感。

以上就是关于做完剖腹产后想下床走路不疼的技巧,有需要的朋友们可以看一下。需要注意的是产后第一次下床的时候不要过于着急,可以多尝试几次,但如果感觉到疼痛难忍的话,建议先平卧休息,等疼痛缓解之后再考虑下床。

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