网传落枕一招搞定10秒治愈的方法究竟是什么呢?

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网传落枕一招搞定10秒治愈的方法究竟是什么呢?

我家孩子最近出现落枕的情况,就在十天前孩子耳朵上方站起来说头痛,我帮孩子转头也是说很痛,但是很奇怪的饿是孩子躺着就并不是很痛,后来我们准备去医院做检查看医生,结果医生照了头部的ct没有问题,就是落枕,我听说民间有一个可以10秒治落枕的方法,想知道是什么方法呢?
贯彻快乐
2022-01-14的提问
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乔丽娅
怀孕待产话题的优秀回答者
2022-01-14

落枕想10秒就治愈需要用热毛巾敷在颈部疼痛处。一般疼痛较轻的热敷一下就可以了,或者是选择在颈部最疼的地方轻轻按摩几次但要注意动作一定要轻,有条件的家庭可以选择拔罐按摩颈处。如果孩子出现颈部疼痛偏向一侧,家长不可以给孩子进行转动,需要进行针灸治疗,最好是尽早进行治疗,及时避免再次出现疼痛的情况发生。

落枕快速缓解的方法

  1. 1. 热敷患处:落枕后如果脖子和肩膀部位特别疼痛,可以将毛巾用热水浸湿然后热敷脖子能够起到活血化瘀的作用;
  2. 2. 按摩患处:找到疼痛点,然后进行按摩,并且在按摩的时候,需要适当的用力,要不然没有任何的作用;
  3. 3. 运动疗法:孩子可以坐在椅子上将胸部挺直,头部慢慢往下低,最好让下巴挨到胸部,反复重复该动作;
  4. 4. 拔罐疗法:找到颈部肩部和背部三个疼痛点,在疼痛点进行拔火罐的治疗,可以有效的缓解疼痛。

最后,落枕跟不良的睡觉姿势,枕头不合适等有很大的关系,所以在睡觉的时候要避免头部伸展过高,才可以有效地避免落枕的情况发生。

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