学生因被停课喝下百草枯身亡，合理调整高三学业压力刻不容缓

11月30日，在被学校停课一周后，山东聊城第三中学高三学生冯小田（化名）选择喝下百草枯自杀。虽然家属将其紧急送往济南市齐鲁医院救治，但因过量服用百草枯导致不可逆转的肺部纤维化，12月15日，冯小田还是因为病情过重离开人世。主要的起因是冯小田因晚自习说话被老师罚站后，在他未经允许下仍多次私自坐下，这违反了班规纪律，所以才通知家长过来说明情况，在办公室交谈时，看到冯小田的家长来了，冯小田的英语老师也有在旁向家长反映其他情况。

梁老师回应冯斌称，“他可能是觉得英语老师也插嘴了，让他在家长面前很难堪，于是便拿起自己手中的圆规扎破了英语老师的手，也正因如此，才让家长把他带回家先反思。”但岳华并不认同这一说法，孩子当时手上拿的并非圆规，而是普通的圆珠笔，并且在他要动手时我就把他拦下来了，并未碰到英语老师。

事发后，冯小田的家属们曾前往学校要求看事发时监控视频、英语老师手上的伤口，均遭到校方领导拒绝。事后孩子回去后，在写了检讨书后其母亲多次询问孩子是否可以返校并无实质性回复。导致冯小田抵触情绪较大，无法面对老师，在母亲上晚班后服下百草枯，住院一周后，冯小田的症状得到了一些缓解，他的肺部在CT片里看似“已经恢复”，但接下来的病情却急转直下。

在最后的时间里，随着肺部逐渐纤维化、多脏器衰竭，他逐渐难以呼吸却无能为力。直到12月15日，冯小田再也没有醒来过。当孩子出现压力时，我们作为家长最好是给孩子做好开导的工作，在此期间我们可以通过以下方式进行开导。

学习压力过大缓解的方法

1. 1. 做运动：由于长时间的学习会导致身体情绪紧张，疲劳困倦，无法让自己注意力集中到学习上，可以适当的做一些有氧运动，来减缓情绪上的紧张；
2. 2. 听音乐：在学习过程中遇到学习压力紧张的情况，可是尝试让孩子自己适当的放松一下大脑，比如说可以听一些舒缓或减缓大脑压力的音乐；
3. 3. 想象性催眠：当孩子感受到夜里比较大的时候，建议尝试让自己想象成一个非常舒适的环境，相当于自己欺骗自己的大脑，达到放松的效果；
4. 4. 合理分配时间：压力过大后会出现焦虑感，无法注意力记住，感觉浑身乏力。孩子可以尝试自己来均匀分配时间，让孩子自己明白生活要有规律性；
5. 5. 与家人倾诉：家长要适当的给孩子一些关心，不管自己是否在孩子身边，可以尝试约孩子一起谈谈、聊聊天，让孩子的大脑得到一些放松。

最后，不管是工作、学习还是情感上面的问题都是容易压得人们喘不过气来，很多都是心理压力越来越大所导致的，时间长了就会给孩子的心理健康造成影响，所以家长可以让孩子尝试以上的方法来缓解压力。