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水鱼汤的做法与功效分别是怎么样的?
我家儿子有7岁,目前在读小学,由于他中午和晚上都是在学校里面吃,所以我每天早上都会变着方法给孩子准备早餐,今天我看网上说水鱼有富含多种维生素、蛋白质、矿物质和微量元素,熬成汤,对孩子好,但是我不知道具体有什么作用,也不知道怎么做,就想着来问问大家。
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水鱼汤在料理前需要先用热水龟壳上的保护膜泡软处理,然后将内脏处理干净,切成小块连同枸杞、山药等补气血的食材一起放入汤锅中,加入葱姜大料熬煮1个小时左右即可。水鱼汤不仅能保护心脑血管、提高免疫力、补充营养,还能补气养颜,对于备孕女性来说,还能促进卵泡的发育速度。
水鱼汤的功效和作用
水鱼汤的作用功效有很多,但是患有肝病或者肠胃功能不好的患者建议不要食用,否则可能没有任何功效,甚至会严重病情的发展。