分娩是指生孩子的过程，在分娩前孕妇会出现胎儿下降感、假性宫缩、见红等征兆，出现这种征兆后说明不久即将临盆，送医后医生会根据患者和胎儿情况制定分娩方式，即阴道分娩或剖宫产分娩等。大多数情况下，为了产妇术后能更好恢复，医生建议阴道分娩，分娩时间比较长，孕妇要积极配合医生，保存体力才能尽快分娩成功，分娩后自己也要注意护理，才能早日恢复产前状态。 分娩什么意思在医学上，胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程就称为分娩，简单来说就是生孩子的过程，分娩可细分为三个阶段，即第一产程（宫口扩张期）、第二产程（胎儿娩出期）、第三产程（胎盘娩出期）等，等到胎儿、胎盘完整娩出，提示分娩结束。征兆分娩过程是比较漫长的，在分娩进入第一产程前，会出现一些分娩前的征兆，如胎儿下降感、出现假性宫缩、见红等，如果孕妇出现这些情况说明即将进入分娩阶段，具体详情如下：胎儿下降感：胎先露部已经入盆，孕妇能感觉到胃部压迫减轻，食欲会提升；出现假性宫缩：表现为不规律宫缩，可长可短，无严重疼痛，没有宫颈管扩张及宫口开放，多出现在夜间，清晨消失；见红：一般发生在分娩发动前24-48小时，少许出血与宫颈黏液混杂在一起，量不大。注意：出现上述征兆，产妇和家属不必惊慌，看是否有破水，如果有破水的情况建议及时躺下，抬高臀部，如果离医院比较近可自行前往医院，但是如果离医院比较远，建议及时拨打120送医。方式如果孕妇出现了一些分娩征兆，说明不久即将临盆，分娩时医生会根据胎儿大小、胎位，以及孕妇骨盆大小、产力、及精神因素等多种因素来选择分娩方式，可供选择的分娩方式有两种，一种是阴道分娩，另一种是剖宫产分娩。 其中，阴道分娩即顺产，最常用的一种分娩方式，可细分为无痛分娩、水中分娩、普通分娩等多种形式，一般在胎位正常、胎儿大小正常、产道条件好，没有妊娠合并症，也没有明显的阴道分娩禁忌症的情况下，医生建议选择阴道分娩。但是，如果孕妇不符合阴道分娩的条件，如瘢痕子宫、巨大儿、多胎妊娠、子宫畸形等，又或是在产程的过程中间出现了胎儿缺氧，产程进展异常伴有其它的并发症的情况下，则需要紧急剖宫产保全胎儿和母体生命安全。分娩的全过程结合上文来看，分娩方式有很多种，每种分娩方式的具体流程有一些差别，以枕先露左前位为例，胎儿分娩过程可分为衔接，下降，俯屈，内旋转，仰伸，复位及外旋转，胎肩及胎儿娩出等动作，而根据产程来划分可分为以下步骤：第一产程，从规律性子宫收缩开始直至宫口全开，初产妇大概需要11-12小时左右，经产妇可能需要六小时到八小时左右，此时孕妇需要保存体力，适当运动加速开宫口，可以吃一些食物补充营养。第二产程，此时宫颈口扩张完毕，胎儿开始分娩出体外，时间需要1-2小时左右，无痛分娩在这个阶段需要由麻醉师注射麻醉剂进行生产，而水中分娩视频中这个阶段则需要产妇将身体浸入温水里进行生产。第三产程，指宝宝出生后胎盘排出的过程，一般在5-15分钟左右，不会超过半小时，如果第三产程过长，则需要人工剥离胎盘，在胎盘完全娩出后，医生需对外阴撕裂的伤口进行缝合。 tips：不同于阴道分娩，剖腹产分娩不经过阴道分娩胎儿，而是将胎儿从腹壁取出的一种分娩方式，具体步骤为麻醉、打开腹壁、暴露子宫下段、吸羊水、取出胎儿、娩出胎盘、清理宫腔、缝合子宫切口、关闭腹膜和腹壁等。疼痛等级从分娩的过程来看，女性在这个过程中需要承受常人难以忍受的痛苦，并且疼痛等级从分娩开始逐渐增强，等到宫口开全，疼痛等级可达到10级-12级左右，剧烈疼痛集中于产妇的下腹，相当于肋骨断了三根的疼痛程度。总之，分娩疼痛贯穿分娩全程，有一些女性甚至因为不能够忍受分娩过程中的疼痛，而采用剖宫产终止妊娠，或是无痛分娩的方式，但是大家要明确，无痛分娩它不是完全不痛的，而剖腹产虽然当时不痛，但术后恢复过程中也会有疼痛的感觉。分娩注意事项总的来说，分娩过程漫长，分娩后女性也需要很长时间来恢复，这时为了分娩顺利，以及产后恢复效果好，产妇在分娩时和分娩前后一定要注意以下一些事项，详情如下：分娩前：注意清洁卫生，勤换内裤，以防感染发生，禁止做剧烈运动，避免同房，注意观察临产征兆；分娩时：积极配合医生，保持良好心态，祛除恐惧心理，保持体力，适当进食，按时排尿；分娩后：多翻身，尽早下床锻炼，注意保持阴部及腹部切口清洁，少用止痛药物，科学哺乳。 tips：分娩后一般到两个月之后没有异常情况，到医院复查时也没发现异常的情况，才可考虑同房，但是要注意采取避孕措施，如果是疤痕子宫妊娠，建议在2年后再怀孕，而如果是阴道分娩，则建议产后1年之后再考虑怀孕。

女性怀孕后体内的hcg就会不断分泌，呈翻倍增长的态势，但是因为hcg增长需要一定的时间，所以不建议大家太早检查hcg，以免导致检查结果不准的情况出现，还会增加女性的心理负担，反而不利于怀孕。建议女性抽血化验hcg最好是在同房后的8-10天左右，或停经后的28-30天左右检查，这样得到的结果会比较准确，也更具有参考价值。并且，在检查后怀孕早期hcg对照表进行结果判定，同时在医生的指导下进行保胎治疗。 千万不要太早查hcghcg又称为人绒毛膜促性腺激素，女性在怀孕后人绒毛膜促性腺激素会不断增殖，血液和尿液中的hcg含量会增多，所以该项数值可以用于早期妊娠的诊断，观察其增长情况，还可以判断胚胎发育的情况。原因hcg值作为判断女性是否怀孕的重要指标，为什么会有医生建议千万不要太早查hcg，这是让很多人都比较困惑的问题，其实部分医生之所以不建议大家太早查hcg，主要和以下原因有关：检查结果不准：检查的时间太早，hcg在体内升高的水平不是很明显，结果可能出现假阴性，不是很准确，可以在用验孕试纸测试到弱阳后，等一周或两周再到医院去检查血HCG是比较好；增加心理负担：正处于备孕的女性，本来精神方面的压力就很大，过早检查hcg，血中hcg含量不足，备孕女性得不到自己想要的结果，反而会加剧紧张焦虑的情绪，不利于怀孕。 综合来看，不建议太早检查hcg是为了让备孕女性能更好的怀孕，所以最好是等待一段时间再进行检测，不要太着急，只有放松心态，备孕成功的几率才会更高。检查hcg的最佳时间hcg检查分为血检和尿检，尿检hcg存在一定的误差，而血检相较于尿检来说准确性更高，一般血hcg最佳检查时间为同房后的8-10天左右，或停经后的28-30天左右检查，结果比较准确，更具有参考价值。而尿检hcg需要根据患者的月经周期来，尿检hcg更适合月经规律的女性，如果近期月经不规律，则需定期监测，无法确定最佳时间，并且，因为尿妊娠试验是定性检测，不能确定宫内妊娠或宫外妊娠，所以尿检后还需要进行血Hhcg检查、彩超确定胎囊位置，以排除宫外孕。 此外，建议大家到医院做血hcg检查的时候，尽量在上午去，保持空腹化验hcg比较合适，并且穿着宽松的衣物，以便B超和抽血检查的结果更准确，能更加准确的判断孕囊生长发育的情况。怀孕早期hcg对照表hcg全称为人绒毛膜促性腺激素，女性怀孕后胎盘就会分泌hcg，以此来帮助胎儿在子宫内更好的生长发育，hcg往往会成倍的增长，并且会有一个相对比较稳定的发展趋势，为了进一步帮助女性了解自己的怀孕情况，下面给大家详细介绍一下不同怀孕天数hcg的参考范围：0.2-1周：5-50mIU/ml，此时尿中HCG含量少，验孕试纸不明显；1-2周：50-500mIU/ml，抽血化验血HCG含量大于50mIU/ml，确认妊娠；2-3周：100-5000mIU/ml，HCG数值只升不降；3-4周：500-10000mIU/ml，这时HCG正常增长态势为隔天翻倍增长；4-5周：10000-50000mIU/ml，持续翻倍增长；5-6周：10000-100000mIU/ml，持续翻倍增长；6-8周：15000-200000mIU/ml，此时血中HCG值达到顶峰；2-3月：10000-100000mIU/ml，此时HCG值开始下降至中等水平。 女性怀孕后，体内不仅会分泌hcg，hcg会刺激孕酮分泌，以此来帮助受精卵着床，两种激素水平如果分泌不足都会对胚胎着床和发育有影响，所以建议大家要注意hcg的增长情况，还要注意各孕周孕酮值是否正常，一般hcg与孕酮并不是一致的，孕酮是持续上升，而HCG增长有一定的规律。怀孕7周孕酮值为52.7-100.1nmolL；怀孕8周为64.6-113.8nmolL；怀孕9~12周为78.3-185.7nmolL；怀孕17~20周为153.8-241.2nmolL；而怀孕35周以后孕酮值可达到483.6-776.8nmolL左右。 总的来说，血hcg含量超过正常范围（0-10miu/ml）3倍以上即可判定为怀孕，怀孕过程中如果发现HCG和孕酮偏低或是偏高，都属于异常情况，可能有先兆流产的风险，尤其要注意hcg上升过慢和上升过快的情况，上升过慢可能是胚胎发育不良，而上升过快可能和葡萄胎、绒毛膜上皮癌等疾病有关，所以出现这些异常情况都需要及时去医院进行检查治疗。   

精氨酸是氨基酸类化合物，能够参与身体内循环，促进尿素形成，使人体将一些有害物质转换成无毒的尿素，顺着尿液排出体外，从而降低血氨浓度，还能调节皮肤的酸碱水平，经常作为一种重要成分添加入化妆品，如果男性体内的精氨酸含量不足，也可以服用同名的精氨酸药物，这能促进精液的分泌，缓解弱精少精症，并且治疗男性的不育症。 精氨酸的作用功效精氨酸是人体内必需的一种氨基酸，能催化鸟氨酸进行循环和转化，是精子蛋白的重要构成部分，能够促进精子的生成，提供精子运动能量的作用，所以在临床上常常有以下这些功用：改善性功能障碍：阴茎勃起需要一氧化氮才能维持，而一氧化氮的形成和精氨酸息息相关，所以补充精氨酸能够增加阴茎内皮细胞的一氧化氮量，有利于勃起，对于性功能有一定的保健作用；改善心血管疾病：精氨酸能够扩张血管，增加血流量，让全身循环得到改善，精氨酸还对心脏衰竭、心绞痛等疾病都有不错的改善效果，临床上常被用来治疗心血管疾病；增加胰岛素分泌：精氨酸可以减少糖尿病的相关并发症，减少感冒和呼吸道感染，因为精氨酸还有镇痛、抗炎和解热的作用，就能起到预防感冒发烧的效果。 总之，精氨酸对于男性是很有好处的，其主要功效体现在帮助男性维持和提高性功能方面，由于精氨酸是一种非必需的氨基酸，可以在人体内自然产生，所以非必要的情况下是不用服用的。危害大部分患者对精氨酸保健产品反应良好，只有少数患者在持续注射数月后就可能会引发一些副作用，最常见的危害就是过敏反应，如果在注射精氨酸后出现了过敏反应，应该立即停止使用精氨酸。精氨酸还会引发一些其他的副作用，比如恶心、腹部痉挛、胃痛、大便增多头痛、腰疼等，将哮喘患者注射后会导致更严重的不良反应，甚至还会出现注射组织部位的皮肤坏死。精氨酸的服用办法由于精氨酸的功效很多，所以不少人会服用精氨酸来治疗疾病，为了让药效吸收率达到最高，患者在服用精氨酸的期间，要按照正确的办法来服用精氨酸，如下所示：服用时间：精氨酸最好在晚上睡觉前服用，因为在睡眠时体内生成的一氧化氮量要比白天、运动时少，也可以在早上空腹前服用精氨酸，这样药物能够被最大限度吸收；服用次数：精氨酸每天服用一次即可，因为精氨酸过多服用就可能会导致产生免疫现象，还有可能会造成过敏的症状，出现这种症状立即停止使用精氨酸；服用数量：精氨酸主要是用于治疗能量和治疗，一般成人每天3克左右，如果患者采用的是净地型的精氨酸，一次可以使用15-20g，使用一段时间后就能感受到身体会出现明显的改善。 总之，精氨酸的服用可以按照每个人的身体情况调整用量，最好按照说明书、医生的嘱咐，正确的服用精氨酸，在服用期间要注意休息，并且坚持清淡营养饮食。精氨酸的购买指南精氨酸是维持男性生殖系统健康的重要物质，所以经常用来治疗不育，而市面上有很多精氨酸，不同的品牌之间，精氨酸的价格相差是比较多的。以下是一些主要的品牌价格：健安喜精氨酸：115元/盒；艾里克精氨酸：399元/盒；普丽普莱精氨酸：119元/盒；斯旺森精氨酸：119元/盒；Fairvital精氨酸：199元/盒。 以上就是部分的精氨酸价格，每款品牌精氨酸的都有自己的特色，所以大家可以在医生的帮助下选择治疗药物，这样才能选择到最合适的药物，对于疾病的治疗是更加有效果的。富含精氨酸的食物富含精氨酸的食物是比较多的，比如海参、花生、核桃等，食用这些食物都能在一定程度上帮助人体补充精氨酸，同时还可以多吃一些芝麻或紫菜，这些食物补充富含精氨酸的效果都是不错的。想要补充精氨酸，那么也是离不开肉食的，平时可以多吃一些猪肉，但最好吃瘦肉的一部分，肥肉起不到补充精氨酸的效果，另外，牛肉和牛筋也是富含精氨酸的食物，大家可以根据自己的喜好选择其中的一些食用。精氨酸的相关释疑Q：精氨酸布洛芬一天最多可以吃几次呢？A：精氨酸一天最多可以吃一次，因为精氨酸不需要摄入太多，否则身体也没有办法吸收，大家可以每天吃一次，按照医生嘱咐的用量进行服用，这样才能起到良好的治疗效果。Q：用司百得的精氨酸能持续止痛几个小时吗？A：服用司百得精氨酸大约半个小时左右就能起作用，可以起到4到6小时的止痛效果，在这期间要多注意休息，多喝热水，这能促进体内毒素排除，饮食清淡一些，最好吃一些易消化的食物等。Q：用于皮肤治疗的精氨酸是碱性还是酸性呢？A：精氨酸是碱性的，具有人体必需的一类氨基酸，可以靠人体自身合成的，但如果自身因为某些原因无法合成，就需要从海参、墨鱼、章鱼等精氨酸食物中外源性摄入，可以促进生长激素的合成，能够提高人体免疫力。Q：化妆品中的精氨酸对皮肤的作用是什么？A：加氨酸对皮肤能够起到提供免疫功能、调节酸碱水分、平衡油脂的作用，氨基酸可以直接作用于真皮层纤维母细胞，具有穿透性、生物活性，能够使皮肤变得富有弹性、更加柔滑。

美卓乐，通用名甲泼尼龙片(甲基强的松/甲基氢化泼尼松)，属于肾上腺皮质激素类药物，常用于女性内分泌调理等，而临床上也常用于系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、风湿性关节炎等疾病的治疗。由于美卓乐甲泼尼龙片不是完全适用于所有人群，所以建议患者在医生指导下掌握用法用量与服用时间，并注意该激素药物的服用禁忌，以防出现严重不良反应。美卓乐的功效与作用美卓乐，也就是甲泼尼龙片，是属于肾上腺皮质激素类药物，临床上常用于系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、风湿性关节炎等疾病的治疗，也常用于女性内分泌调理，下面是美卓乐的主要作用与功效分析：治疗皮肤病：美卓乐可以用于治疗天疱疮、大疱疱疹性皮炎、各类红斑病（Steven-Johnson综合症）、剥脱性皮炎、覃样真菌病、银屑病、脂溢性皮炎等多种皮肤病；治疗血液病：美卓乐还可用于治疗成人特发性血小板减少性紫癜、获得性（自身免疫性）溶血性贫血、成红细胞减少症（RBC贫血）、先天性（红细胞）、低增生性贫血等疾病；治疗胶原疾病：患有系统性红斑狼疮、全身性皮肌炎(多肌炎)、风湿性多肌痛、巨细胞关节炎、急性风湿性心肌炎等患者，也可以在医生指导下服用美卓乐治疗；治疗风湿类疾病：美卓乐还可治疗银屑病性关节炎、类风湿性关节炎、青少年类风湿性关节炎、强制性脊柱炎、急性或亚急性滑囊炎、急性非特异性腱鞘炎、创伤后骨关节炎、急性痛风性关节炎等病症。除此之外，美卓乐甲泼尼龙片还能治疗过敏性疾病，比如治疗血精病、支气管哮喘、接触性皮炎、异位性皮炎等以及眼部疾病等，还可以用于治疗眼部及其附件炎症的急慢性过敏和炎症反应等。副作用但是长期服用美卓乐甲泼尼龙片，或者服用不当很可能会有过敏反应，还可能会出现内分泌紊乱、电解质紊乱、胃肠道异常、肌肉骨骼系统异常等比较严重的不良反应，如下所示：内分泌紊乱：如果不在医生的指导下服用美卓乐，那么很可能会导致患者糖耐量降低、血糖升高，并可能影响内分泌而致月经失调，或者月经淋漓不尽的症状；电解质紊乱：长时间高剂量服用美卓乐，很可能会对电解质产生影响，并可能会导致低钾血症，而且可能会出现充血性心力衰竭、高血压、体液潴留、钾离子丧失、低钾性碱中毒等症状；胃肠道异常：美卓乐属于糖皮质激素药物，长期大量服用可能会出现穿孔或出血的消化道溃汤、消化道出血、胰腺炎、食管炎、肠穿孔等较为严重的不良反应；肌肉骨骼系统异常：长期大剂量使用美卓乐甲泼尼龙片，还可能会出现类固醇性肌病、肌无力、骨质疏松等病症。从上述可知，美卓乐甲泼尼龙片副作用特别大，但很多人想知道美卓乐和强的松哪个副作用大，其实从理论上说，美卓乐的副作用比强的松小一些，因为美卓乐不经过肝脏代谢，不过不建议大剂量使用美卓乐。美卓乐的使用说明书美卓乐甲泼尼龙片主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，而这些患者服用时间最好是在早饭后，同时患者要注意掌握美卓乐的用法用量，以及该药物的服用禁忌。用法用量美卓乐最常见的吃法是顿服，也就是把每日的剂量一次服用，一般在早餐后服用，即早上8点左右服用最多见，而美卓乐初始剂量为4mg~48mg之间，症状较轻的患者可以适当减轻剂量，减量原则为足量应用、逐渐减量。而部分患者则有可能需要较高的初始剂量，不过需要注意的是，需要较高剂量的疾病有多发性硬化症、脑水肿、器官移植等，其而且注意在停药治疗的时候，应当逐步减少药量，而不是立即停药。服用禁忌患者在服用美卓乐之前，要了解其适应症以及不适应症，而且应当按照医生的正确指导使用，而不是自己盲目用药，同时注意不得私自增加药量或减少药量，以防出现严重的不良反应。同时在服用美卓乐甲泼尼龙片期间，不是特殊情况不建议服用再其他药物，因为美卓乐对胃刺激大，而两种药物同时服用，很可能会加重对胃的刺激，很容易出现消化性溃疡。美卓乐选购实用指南目前，美卓乐是由意大利所生产的，因此该激素药属于进口药品，不过现在市面上的美卓乐甲泼尼龙片种类有很多，这导致很多消费者不知道应该选择哪一款才适合自己，但其实这种药物不建议自行选择购买，而是需要在医生的指导下选购。而美卓乐规格为4mg*30片/盒，其参考价格在120元左右，不过具体的价格可能会随着不同城市、不同医院而发生变动，因此建议咨询当地医院或者当地妇幼保健院后购买。TIPS：很多人分不清美卓乐和强的松的区别是什么，其实两者最主要的差异在于生产地不同，美卓乐属于进口的激素药，而强的松这种种糖皮质激素药是属于国产的，而且从安全角度来说，美卓乐更具有保障。美卓乐服用相关释疑Q：怀孕3个月吃美卓乐保胎的原因是什么？A：怀孕3个月吃美卓乐保胎，是因为美卓乐属于肾上腺皮质激素类药物，它能够使怀孕期的女性身体保持稳定状态，孕妇服用后具有一定的保胎作用，不过具体要看实际情况，而且不是每个孕妇都适合吃美卓乐，所以最好是咨询医生后在其指导下服用。Q：风湿病的人过了九点吃美卓乐会怎样？A：风湿病的人过了九点吃美卓乐不会有太多不良反应，但可能会出现药效减弱的情况，因为美卓乐是一种糖皮质激素类药物，而人体分泌的糖皮质高峰是上午8点左右在血中达峰值，之后会慢慢下降，所以建议患者最好是在早上8点左右饭后服用，但具体建议咨询医生。Q：有皮肤病的人吃美卓乐突然停药后会出现什么情况？A：有皮肤病的人吃美卓乐突然停药，可能会出现心慌、乏力、多汗、药物反跳现象、撤药综合征等戒断反应，同时对于有皮肤病的人来说，在没有完全治疗好前不建议停药，这样很可能会加重病情，还有可能造成其他的不良后果，而且需循序渐进停药，不可突然停止服药。

黑鱼汤，是以黑鱼为主要原材料熬制而成的汤品，而黑鱼是乌鳢的俗称，又名乌鱼、生鱼、财鱼、蛇鱼、火头鱼等，在我国西部地区陕西合阳洽川的黄河湾湿地较多。由于黑鱼不仅含有蛋白质、脂肪，还有18中氨基酸，以及人体必需的钙、磷、铁及多种维生素等，因此以黑鱼为主料做成的黑鱼汤也非常适合大多数人食用，但是也要注意掌握黑鱼汤的食用禁忌，以防出现不良反应。黑鱼汤的功效与作用黑鱼汤，是一种以黑鱼为主要原材料加工而成的汤食，也是在我国比较出名的滋补汤食，其营养价值十分丰富，非常适合做完手术后体虚、营养不良的人群食用，下面是黑鱼汤的具体功效与作用：补充营养：黑鱼不仅含有丰富的蛋白质、脂肪，而且有18中氨基酸，如组氨酸，3-甲基组氨酸等，因此黑鱼汤对患营养不良患者有明显的治疗效果，特别是可以治疗蛋白质营养不良；治疗水肿：黑鱼具有健脾渗湿、利水消肿的功效，而黑鱼汤可以治疗心脏病和肾脏导致水肿、营养性障碍水肿、孕妇水肿、脚气浮肿等；促进泌乳：黑鱼含有丰富的蛋白质和脂肪，产妇食用黑鱼汤可以补充身体所需的蛋白质和氨基酸，这样可以为母乳的分泌提供充足的蛋白质来源，从而有促进泌乳的效果；增强免疫力：黑鱼属于高蛋白低脂肪的滋补佳品，其中含有18种氨基酸，经常食用黑鱼汤能有效的补充机体内的各种氨基酸，可以增强机体的体液免疫能力；促血液再生：黑鱼含有多种矿物质，比如人体必需的钙、磷、铁及多种维生素等，所以经常食用黑鱼汤能够促进血液的再生，防治缺铁性贫血。TIPS：民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血，所以黑鱼汤适合产妇、身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良、贫血等人群食用，而且黑鱼有给伤口消炎的作用，所以黑鱼汤也适合手术后的患者食用。黑鱼汤的家常做法黑鱼肉多白嫩、味道鲜美、食用率非常高，而黑鱼熬成鱼汤后食用，不仅可以促进人体新陈代谢，还能够提高身体各器官的功能，对于手术后的人来说，黑鱼汤对伤口有好处，下面是黑鱼汤的具体做法：首先准备好黑鱼头、鱼骨、鱼皮、黑木耳、毛豆等主料，并且注意准备好辅料，比如葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、料酒适量等；然后将黑鱼去鱼肉，留鱼头、皮、骨，洗净，切成段，然后将姜切片、蒜头剥好、葱挽结，其余切葱花，黑木耳提前泡发，毛豆洗净沥干水等待备用；准备完成后，在锅里倒入120克左右的植物油，待油热以后，放姜片、蒜头炝锅，然后把切成段的鱼头、鱼皮、鱼骨煸炒；在鱼出现变色后放料酒，并放毛豆略炒，之后加一大碗热水和葱结，用中大火煮大约15分钟，当看到鱼汤发白后，可以放入黑木耳再略煮2分钟，最后加盐，并撒上葱花即可出锅。在炖黑鱼汤的过程中，最好是添加热的开水，这样做出的黑鱼汤不仅好喝又营养，而且可以将鱼体表面蛋白质锁住，能够让鱼肉质地细嫩，同时还能将黑鱼汤炖出牛奶白的颜色。食用禁忌大部分人群都可以食用黑鱼汤，但是需要注意的是，有痔疮的人不可以食用，否则容易留下白色的疤痕，而且黑鱼不适合胃寒的人多吃，否则会引发顽固性的疾病。此外，对黑鱼过敏的人群不可以食用黑鱼汤，否则会在食用后5~6小时发作，出现腹泻、呕吐、皮肤起疹等不良反应，特别是小孩、老人等体质较差的人群应当格外注意。TIPS：市场上有野生和养殖两种黑鱼，做黑鱼汤可优先考虑野生的黑鱼，而辨别野生黑鱼的方法可从颜色区分，一般野生黑鱼肚皮上花纹发黄，脊背乌黑发亮，鱼塘养的黑鱼肚皮花纹呈灰白色，脊背发暗。黑鱼汤食用相关释疑Q：做宫腔镜手术后喝黑鱼汤会上火吗？A：通常情况下，做宫腔镜手术后喝黑鱼汤不会上火，因为黑鱼有清热降火、护肝祛湿的作用，只要是喝的清炖黑鱼汤，不仅不会出现上火的问题，还会加速伤口的恢复，但需要注意的是，做黑鱼汤的时候不要放辣椒，否则很可能会出现上火现象。Q：2岁宝宝喝了黑鱼汤会胀气吗？A：一般来说，2岁宝宝喝了黑鱼汤不会出现胀气现象，但如果食用黑鱼过多，那么容易导致蛋白质过多和消化不良，进而出现腹胀、腹泻等症状，所以宝宝在食用黑鱼汤的时候应以适量为原则，以防引起身体不适和严重后果。Q：刚生产完的女性喝黑鱼汤会变胖吗？A：刚生产完的女性适量喝黑鱼汤不会变胖，如果是产妇每天大量食用黑鱼汤，那么不但会堆积脂肪引起产后发胖，还会对身体造成负担，因为黑鱼汤含有非常丰富的脂肪和蛋白质，该汤食虽有助于身体恢复和促进乳汁分泌，但也不可过量食用。Q：老人喝黑鱼汤后血压会升高吗？A：老人如果以适量为原则喝黑鱼汤，那么血压不会升高，因为黑鱼里面含有丰富的不饱和脂肪酸，不仅不会升高血压，还能够避免脂肪堆积在血管上，进而有降血压的作用，但不建议老人经常或大量食用黑鱼汤，以防出现不良后果。

子宫切除术是一种有创手术，也是是治疗妇科良性疾病的常用手术，这项手术方式不通过适应的症状也有差异，次全子宫切除术多用于治疗子宫肌瘤且宫颈无病变的患者，而全子宫切除术用于子宫或输卵管、卵巢恶性肿瘤、子宫良性肿瘤的患者。总的来说，子宫切除手术过程复杂，如果患者患有全身性疾病、或者子宫过大超过妊娠20周都是不能做这项手术的，以免危及患者生命安全。 什么是子宫切除术子宫切除术是治疗妇科良性疾病的常用手术，分为次全子宫切除术和全子宫切除术，手术方式包括开腹子宫切除、经阴道子宫切除、腹腔镜子宫切除以及腹腔镜辅助阴式子宫切除术(LAVH)等。适应症子宫切除术不同的切除方式适合不同的患者，次全子宫切除术只是子宫切除三分之一，还保留了一半子宫，而全子宫切除包括切除了子宫体和子宫颈部，这两种手术的切除范围不同，适用症状也不同，如下所示：次全子宫切除术：这种方式多用于治疗子宫肌瘤、子宫肌腺瘤且宫颈无病变者，绝经期功能性子宫出血药物治疗无效的患者；全子宫切除术：这种手术方式常用于子宫或输卵管、卵巢恶性肿瘤、子宫良性肿瘤、宫颈有病变者，或者45岁以上的中老年妇女。 以上就是子宫切除术的适应症介绍，仅供参考。患者究竟适合哪种切除手术，还需要专业医生根据检查结果诊断后进行判断，患者不用过于担心，积极完善各项检查，并配合医生制定治疗方案，才能早日恢复。子宫切除手术过程子宫切除手术前患者需要根据医生指示，完善各项检查，明确子宫切除手术的指征，需要做的检查项目有血常规、凝血功能、肝肾功能、血糖、传染病筛查等，另外，还要做需要进行宫颈TCT和HPV的检查，还要进行清洁灌肠，完成后才能进入手术。子宫切除手术的基本过程会依据于采取的手术方式不同有所差别，分为腹腔镜下、开腹、经阴道等三种方式，然后就是基本的手术过程，以子宫全切除手术为例，大致分为以下步骤：麻醉准备：消毒皮肤，然后做必要的麻醉准备，大多采用硬膜下麻醉的方式；进入腹腔：分为腹腔镜下、开腹、经阴道等3种方式，进入腹腔后，探查盆腔、腹腔器官的形态和周界的情况；结扎血管：探查结束后用止血钳提起子宫，并结扎血管；切断韧带：血管结扎后，用手术刀切断韧带；切除子宫：韧带切除后，再将子宫沿着穹窿部环形切开切除子宫；缝合断端：然后处理好手术切口，缝合关闭腹膜，逐层关腹，并缝合腹壁皮肤，手术完成。 总的来说，子宫全切除手术的过程是比较复杂的，通常平均手术时间为1.5-2.5小时，这个手术时间仅供参考，因为子宫切除手术时间不尽相同，需根据具体的术式和手术者熟练程度，以及手术难易程度确定，如果手术难度大那么可能会延长至3小时左右。禁忌症子宫切除手术属于有创手术，如果患者患有全身性疾病，如心、肝、肾等重要脏器功能障碍，在手术过程中可能会出现失代偿性休克，危及患者的生命安全，所以不建议这类患者做手术。另外，对于子宫过大超过妊娠20周者，应慎重考虑是否手术，因为手术后可能会导致不孕，盲目手术不仅对身体健康无异，反而会产生一些不必要的损伤，所以临床上做子宫切除主要是依据年龄生育要求和临床表现做综合的判断。注意事项子宫切除术需要一个恢复的过程，一般需要3个月的时间才能恢复正常，而且在这期间如果护理不好，对手术的效果也是影响很大的，以下是子宫切除术后需要注意的事项：术后住院观察期间，应谨遵医嘱用药，保持外阴清洁，避免病原菌感染；出院后3个月内禁止同房，注意休息，6周内勿采阴道灌洗及盆浴，避免造成韧带损伤和感染；术中出血过多的患者，术后注意预防贫血，可通过服用铁剂或摄入含铁丰富的、含高蛋白的饮食；注意术后不要一直趴在床，这样反而会使腹部受到压制，影响身体恢复，可以适量做一些运动，比如步行、散步、慢跑等。 为避免子宫切除的后遗症发生，以上术后身体保养的措施，患者一定要了解，并在术后注意观察，定期复检，一旦有化脓或是其他异常情况时，一定要及时联系医生，进行相关的治疗，具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。子宫切除的后遗症子宫是女性重要的生理器官，和膀胱、直肠相邻，子宫切除术后盆底解剖结构发生了改变，对女性的生理有影响，所以女性是不能做试管的，不仅如此手术后对女性的身心健康也有影响，因此可能会引发以下一些后遗症：对生理的影响：手术后患者易出现便秘或者排尿不畅等症状，还可能会出现阴道黏膜息肉、阴道出血、盆腔粘连等并发症，卵巢功能也会因此受影响，严重时甚至有肠梗阻的风险；对性生活的影响：子宫切除术后，卵巢功能发生衰退女性会有性功能降低，比如性欲减退、性高潮困难等症状出现；对心理的影响：大多数女性对子宫切除术并不完全了解，所以由于过分担心和焦虑，可能会产生抑郁、焦虑等精神症状。 另外，还有部分女性会比较担心子宫切除术后的衰老问题，其实子宫切除以后卵巢也会受到一定的影响，大多数女性会提前进入到更年期，所以相较于子宫完好的女性来说，衰老速度会更快，所以大家在术前一定要谨慎决定，术后也要注意调整心态。子宫切除手术费用子宫切除手术费用和手术方式、各地区经济发展水平、医院的级别有关，大多数医院子宫切除手术费用在1-2万元左右，手术费用主要包括术前检查费用、手术费用、术后药物护理费用等三个方面。 另外，患者要知道子宫切除在医保范围之内的，但是具体报销比例存在明显的差异性，具体能报销多少需要根据所在地区、参保的医保类型有关，具体详情以就诊医院发布的公告为准。