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22岁月经前一到两周运动后会痛经正常吗？该如何调理？
我今年22岁，未婚，未发生过性行为。我本身痛经不厉害，自从高中有一次月经前体育考试跑了800米，当时肚子剧痛，我还以为自己来了月经而不知道，结果去厕所一看根本还没来。从此以后我每次月经前一周如果运动肚子就会疼痛，上个六楼都会疼一会儿，跑两步就跟痛经一样疼的冒冷汗，但是月经中疼得并不厉害，也就第一天偶尔有点痛，感觉这两年有所好转，不会疼的冒冷汗，但经前运动多了也会有坠痛，想问一下我这种情况正常吗？该如何调理呢？
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这个不好说，你可以去医院查一下子宫和激素水平看看。不过有的人确实会在运动后出现痛经的情况，毕竟人在月经前后一个周左右免疫力就会比平常低一点，所以肚子痛也正常。然后你平常可以减少在经前运动，多喝一些红糖水减缓这种症状，如果实在痛的厉害可以吃点布洛芬镇痛，注意肚子的保暖，最后时间允许的话可以去中医那里开一点补气血，调理痛经的中药调理！