一次生化妊娠后，怎么避免二次生化妊娠？

避免二次生化妊娠要做好孕前相关检查。生化妊娠后为了防止二次生化要及时查明原因，可以提前做相关检查。夫妻双方做好染色体检查，看是否受精卵有缺陷；还有子宫发育情况，内分泌等方面的检查。另外要调整自己的生活习惯，及时补充叶酸。

‌夫妻在备孕过程中过程中如果不多加注意，怀孕后孩子发生异常的情况也会比较常见。尤其是在孕早期，是胎儿最容易出现问题的时间段。比如生化妊娠就属于是异常情况，大部分需要终止妊娠。一次生化妊娠是偶然情况，但为了预防再次出现，备孕前就要做好相关检查，排除原因：

1. 1. 染色体检查。为了防止再次发生生化妊娠，建议夫妻双方在备孕期间进行染色体的检查，来排除受精卵是不是有缺陷的可能性，通过抽血就可以完成；
2. 2. 宫腔镜检查。女方需要做彩超看子宫是否有畸形。做宫腔镜的检查，来查看女方是否有子宫发育不良、子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜结核等影响受精卵着床的病症；
3. 3. 免疫功能检查。也要检查女性内分泌和免疫功能，排除卵巢黄体功能不健、抗磷脂综合征等特异疾病，卵巢黄体功能不健可以补充孕激素治疗，而抗磷脂综合征可以在下次妊娠时给予抗磷治疗。

夫妻双方最好是想做好身体检查，排查问题之后在考虑怀孕，这样对于怀孕后胎儿的发育也有帮助。如果自身有问题没有及时排查治疗，孩子就可能会发育异常，出现生化妊娠情况，这时候大部分就会选择让终止妊娠。

‌除了备孕前要做好相关的检查以外，为了防止再次出现生化妊娠的情况，患者在平时生活上也需要多加注意。尤其是生活习惯上要做改变，避免接触有害的食物或者环境：

1. 1. 改善生活习惯。应当保持良好的作息规律，早睡早起，避免熬夜，保证充足睡眠，防止生物钟出现紊乱。并且也要改善饮食，以清淡饮食为主；
2. 2. 补充叶酸。怀孕前3个月和备孕时开始服用叶酸，叶酸能够预防神经管发育畸形的情况。怀孕后尽量避免接触有毒、有害的食品、物质和环境以及化学制品。

生活上的习惯以及周遭的环境对怀孕多少也有影响，所以为了避免再次出现生化妊娠的情况，要及时的调整好。还要记得备孕前几个月就要及时补充叶酸，能够对胎儿的神经发育起到很好的效果。