精子是男性独有的一种生殖细胞，主要是由男性的睾丸所产生的，因为形状和蝌蚪很像，所以大家也叫小蝌蚪，精子的主要功能就是和卵子进行结合，形成受精卵，将男性的基因遗传物质传送给卵细胞，然后在女性身体内孕育新的生命，除开这个基本的信息以外，其实精子也是有很多相关事项是需要大家知道的。 什么是精子 男性睾丸内都会产生一种独有的物质，这个就是精子，精子也是人体内最小的细胞，只有通过显微镜才能清楚的看到，一个正常的男性每天体内都会产生精子，一般在2ml的精液里就可能含有四千万以上的精子，精子头部含有一种酶，可以穿透女性的卵细胞，从而进入卵子使其受精。 质量标准 精子是一种物质，存在于男性体内，它其实也是有一定指标的，临床上对于精子质量的评估，主要是通过精液常规检测来衡量的，由一些数据来判断精子是否达标： 精液颜色：精液是由精子和精浆所组成的，正常的精液应该是呈乳白色或者灰白色，而且是均质及半流体的状态； 精液总量：这个是看男性一次性射精的量，正常的精液量应该是≥1.5-2.0ml的，如果精液量超过8ml就是过多； 精液气味：正常的精液气味是呈腥臭味的，因为这个味道是由前列腺液所产生的，如果前列腺出问题，味道就会变。 除了以上三种标准之外，通过专业仪器其实可以看到精液里的精子数量和精子形状，每毫升精液中至少精子数是要超过1500万才算正常，精子的外形一般都是为卵圆头，如果不是，那就是存在畸形精子。 精子等级 精子其实根据活动能力也分了四个等级，分别是A、B、C、D，A级精子就是最好的，活动能力极好，并且能快速直线前向运动，而B级精子就是活力很好，就是单纯的直线向前运动。 C级精子活动力就是一般了，运动可能不止是前向，可能还有往旁边运动的，D级精子就是活力非常差，前向运动极慢或者是完全不动，一般来说只有C级以上的精子才能和卵子受精。 精子的存活时间 精子的存活时间其实是要看在女性的哪些部位，因为精子和精浆是同时射出的，如果是在体外的话，一般两个小时左右就开始逐渐死亡了，如果精液量少，就死亡的更快了，在女性体内其实存活力还要强一些，大家了解一下。 阴道部位：精子在进入阴道后存活时间一般是性交后的两小时，如果女性阴道酸度比较高，那么可能两小时也用不到，一般在三十六小时左右精子就全部死亡了； 宫颈部位：精子在宫颈部位的存活时间是不超过三天，在十二个小时左右，基本都还有六分之五的精子可以存活，甚至有些精子会比卵子存活时间还要长； 输卵管部位：输卵管是精子存活时间最长的一个部位，几乎长达三十五天，而且精子在进入输卵管后一般在第十四天的时候最活跃，还会往腹腔和宫腔两头跑。 相比于外界，其实精子在女性体内存活的时间是很长的，也正是因为这种情况，所以很多女性才能成功受孕，但是精子存活时间长的前提也和质量及数量有关，如果精子质量有问题，那肯定存活时间会大打折扣的。 精子异常的原因 虽然正常男性都能产生正常的精子，但可能有些人的精子就是异常的，一般来说精子出现异常也不是平白无故的，肯定也是具有一定原因导致的，大家可以了解一下大概的原因。 生殖系统感染：如果男性患有睾丸炎或者前列腺炎以及精囊炎等疾病，都会影响精液的营养物质缺乏，从而导致精子生存环境受损而出现异常； 先天发育异常：有些男性可能存在一些先天性的疾病，如生殖器官发育不完全或者缺失等，都会造成精子数量减少以及活性降低； 身体免疫异常：像大家比较熟悉的无精子症以及少精子症其实大多都是因为男性身体出现了免疫异常而导致的，因为产生了抗精子抗体。 男性其实还有一种疾病在医学上是比较常见的，就是精索静脉曲张，这个病也会影响精子的质量，一般都是需要通过手术或者试管才能助孕，所以男性一定要定时检查精子，避免出现以上这些疾病。 如何解决成活率低 低精子既然有正常的标准，那肯定也会有异常的时候，出现精子成活率低的时候其实很多时候都是因为疾病或者生理原因所导致的，所以大家要采取一些解决办法，以下就为大家介绍几种。 杜绝不良习惯：对于男性来说像抽烟喝酒等都是比较平常的事，但是这些非常影响精子的成活率，只有杜绝这些不良习惯才能缓解这种情况； 适当运动：现在男性基本都是久坐办公室，极度缺乏运动和锻炼，除了影响身体健康，对于精子质量影响也很大，所以一定要适当运动； 避免长期禁欲：很多人认为长期禁欲可以提高性生活质量，其实并不会，这样只会导致男性精子密度过高，精子活力差，死精也多。 还有要经常放松自己的心态，也要规律自己的生活作息，毕竟调理精子成活率除了病理原因需要诊治之外，其实都是通过这些方法来进行调理的，大家也要长期坚持，这样才能事半功倍。

清宫图是根据周易，参考阴阳、五行、八卦的公式推算而成一张预测生男生女的表格，通过女性的年龄和受孕月份来测算胎儿的性别，据说是从清宫流传下来的，因此在测算上也多采取传统计算法。对于清宫图，不同的人看法是不一样的，有些人认为清宫图预测胎儿性别的准确率很高，但还有的人并不这么认为，所以大家还是要辩证的看待清宫图。 2022清宫图生男生女清宫图是清廷流传出来的预测胎儿性别的生男生女表，虽然网络上每年都声称有最新版本的清宫图，但这并不可能，因为清宫图只有一张，并不会随着年份的变化出现变化，以下为大家简单介绍一下清宫图：制作原理：清宫图是根源于周易，依照阴阳、五行、八卦等公式推算而生，大致有三百多年的历史，一开始是由各朝大内宦官掌管，供给各位王公贵戚使用，厚流落民间；结构分析：清宫图是一个表格，其中1-12是代表怀孕月份，18-45则代表女性的年龄，再参考使用时，需要同时结合这两项数据一起分析综合，这样才能推测出胎儿的性别；专家分析：对于网络上流传的沸沸扬扬的清宫图，专家也多次表示，清宫图在现代医学看来，是没有什么科学依据的，胎儿的性别也和年龄没有什么关系，是不足以相信的。 清宫图的基本情况就是这样，虽然清宫图已经有几百年的历史了，可以预测胎儿的性别，但清宫图的使用最好只作为孕期的一个消遣，最好不要当真，因为清宫图的准确率十分有限。准确率从临床医学的角度来，对于胎儿的性别预测准确率要在90%以上，才有参考价值，而清宫图的准确率仅仅只有50%，因此并不具备参考价值，也就是说，孕妇使用清宫表预测胎儿性别并不准确。网传清宫图的准确率达到了92%以上，但这主要是偶然性，由于胎儿性别就两种，即使是瞎蒙，也是有一定准确率的，而一旦出现偶然性，预测正确，那这些孕妇就会大肆宣扬，从而造成清宫图很准的假象。清宫图在线的计算器清宫图虽然准确率不高，但还是有很多女性愿意相信，所以网络上有很多清宫图的在线计算器，但除此之外，还可以通过清宫图计算的方式来判断，主要的计算方法如下所示：确定虚岁年龄：清宫图来源于清朝，会将孕妇9个月怀胎的时间给计算在年龄里面，也就是说人出生后就相当于一岁了，所以现代的孕妇们再去查看生男生女清宫图，也要注意使用虚岁；确定受孕月份：古人用的是中国农历，而现代人则多使用阳历，所以在使用清宫图的时候，在确定受孕月份时，要准妈妈可利用日历找出怀孕时期的农历月份，然后用农历月份进行计算；进行计算：根据已经确定好的受孕年龄和受孕月份，将这些数据代入表格，找到两处数据交汇处的表栏，表中所列的性别就是预测结果，代表着很有可能生男孩或女孩。 总之，清宫图的计算方法就是这样，比如农历虚岁21岁，受孕月份在农历一月的则生男孩，受孕月份在农历二月则是生女孩。但从现代医学的角度来看，这种预测方法所得的结果没有参考价值，因为胎儿的性别是由性染色体决定的。

空卵泡，主要指的是没有卵子的卵泡，其外形与正常卵泡区别不大，外观都是呈圆形或者是椭圆形，不过空卵泡患者无法与精子结合受孕，所以空卵泡最大的症状就是不孕。之所以会出现空卵泡的情况，其原因主要与内分泌失调、卵巢发育不良、染色体有异常等有关系，所以存在长期备孕不成功的情况时，需要及时到医院进行检查，当明确空卵泡形成原因后，需在医生指导下进行手术后用药治疗。空卵泡是什么意思临床上，空卵泡指的是没有卵子的卵泡，其外形与正常卵泡没有差异，都是呈圆形或者椭圆形，直径可达15~30mm左右，但是这种卵泡无法受精，而空卵泡发生主要是由于卵细胞与卵泡细胞死亡的时间没有同步所致。原因部分女性之所以会出现空卵泡现象，其原因比较多，目前内分泌紊乱导致的，或者是卵巢发育不良引起的，部分学者也考虑存在基因突变导致空卵泡产生的可能性，具体如下：内分泌失调：女性体内的内分泌出现失调或紊乱的情况，那么可能会导致卵泡刺激激素出现问题，进而导致卵子早期就发生闭锁，从而出现卵泡空卵；卵巢发育不良：女性的卵巢功能发生异常，或者身体内部存在有某种不良因素，那么可能会无法正常排卵或者排出的卵子质量不好，还可能会导致卵子受精障碍或者形成空卵泡；染色体有异常：大多数基因都位于染色体的DNA之中，而染色体发育不全很可能会导致卵泡出现空卵，而这种情况到生殖科进行检查确认。除此之外，如果患者对促排卵药物长期应用不当或者过量使用，那么可能会造成卵巢功能早衰，或者造成卵巢的过度刺激，进而可能导致卵泡空卵的出现。症状在医学上，有卵泡不排卵的征状全称是空卵泡综合征（EFS），主要指的是自然或者促排卵周期中，卵泡发育良好，其大小、数目、形态以及雌二醇水平也都在正常范围，但经过反复抽吸和冲洗，仍然不能获得卵母细胞。而空卵泡综合征最大的症状就是不孕，虽然这种症状在平时不会有异常情况，但是在做试管的时候会发现取出的卵泡中没有卵子，并不能够将此作为试管授精移植的卵子。空卵泡怎样检查出从上可知，空卵泡会导致月经异常、不孕等，因此存在长期备孕不成功的情况时，需要及时到医院进行检查，但是目前没有任何检测方法能够100%确诊就是空卵泡。因为卵巢功能发育成熟的女性，每个月都能排出一个卵子，而有些卵泡内本身有卵子生长，只是由于卵子不能正常排出，所以检查阴道B超时可以看到卵泡的体积变小，却不能发现有明显的卵子排出。而且女性即使有空卵泡综合征，但卵泡也可能在体内激素的刺激下长大，只是不会有卵子排出，而这样的卵泡长大到两厘米以上可能突然出现卵泡的萎缩变小的情况，这更没办法判断卵泡是空的。由于临床诊断缺乏特异性指标，所以空卵泡综合症如何确诊暂时没有很好的办法，只能通过排除性、回顾性诊断，比如查内分泌或者进行B超检查等，然后综合分析并判断是否为该病症。空卵泡该怎么治疗虽然空卵泡可能会导致不孕症，但这也并非是绝对的，因为空卵泡也可能说明女性排卵功能有障碍，而想要明确是否能怀孕需检查女性的卵巢功能，在明确造成空卵泡的原因后，对症治疗也是可以怀孕的。现阶段，空卵泡的治疗方法有手术治疗，主要包括卵泡穿刺治疗、腹腔镜手术或剖腹手术治疗，也可以进行促排卵治疗，不过在应用促排卵治疗前，必须积极处理炎症等，具体使用哪种方法需根据自身情况而定。调理方法一般来说，空卵泡患者可通过手术或药物调节激素水平进行治疗，不过在治疗期间，也要注意调节好自己的饮食和作息，养成良好的生活习惯，并注意保持心情愉悦，具体分析如下：饮食均衡：多吃新鲜的水果和蔬菜，比如多吃青菜、胡萝卜、西红柿、大豆、鸡蛋、牛奶、蓝莓、草莓等食物，这样可有效补充维生素和矿物质；注意休息：治疗期间注意保证充足的睡眠，尽量避免熬夜、避免生物钟紊乱，否则可能会导致内分泌失调的状况产生，同时在日常生活中注意加强运动和锻炼，这也可以有效改善内分泌水平；调整心态：要学会自我调节情绪，学会放松心情，可以做一些瑜伽活动来提高卵巢的功能，同时注意避免过度劳累及精神压力紧张，良好心态可以促进卵泡正常发育。TIPS：由于空卵泡会导致不孕症的发生，所以想防止卵泡是空卵要从多个方面着手，比如饮食上多进食些富含蛋白质、激素的食物，生活中保持轻松愉快的心态，避免过度劳累及精神压力紧张等等。空卵泡和正常卵泡区别空卵泡和正常卵泡从外形上基本没有差异，两者都是直径可达15~30mm左右的圆形或者椭圆形卵泡，但是空卵泡属于没有卵子的卵泡，而正常卵泡里面是有卵子的，因此两者主要在受孕上有所区别。比如空卵泡内没有卵细胞或者没有发育成熟的卵子，这就会导致无法受精结合，进而出现不孕症的情况，而正常卵泡能够发育成熟的卵子，具有受孕的能力，可以和精子结合，形成受精卵，其怀孕几率会非常大。

子宫腺肌症指的是子宫内膜的腺体侵入到子宫肌层，它是子宫内膜异位性疾病的一种，多发生于30~50的经产妇，而该疾病的临床症状表现为痛经、经量增多、月经失调、长时间不孕等。通常患有子宫腺肌病女性，怀孕的几率一般在60%左右，有40%左右的子宫腺肌病患者没办法自然受孕，需要考虑进行试管婴儿，甚至试管婴儿也没办法受孕成功，所以患有该病症需积极治疗。 子宫腺肌症是什么病子宫肌腺症是子宫内膜异位症的一种，属于妇科常见病的一种疑难杂症，该疾病多发于未生育的女性及30~50岁的产妇，其病症特点是继发性痛经，并且呈逐渐加重趋势，最终还会引起月经量增多、贫血等问题，下面是关于该疾病的症状表现分析。症状表现子宫腺肌症患者的子宫会变大，这是该病症的临床典型症状，通常在月经前后的时候最为明显，不过由于每个患者的体质是不同的，所以具体增大的表现也存在一定的差别，另外，有腺肌症的患者还会有以下明显症状：经期疼痛：部分患者还会伴有痛经的状况，而且痛经会呈进行性的加重，疼痛的部位通常在下腹部或盆腔中部，常在月经来潮前一周开始出现，当经期结束痛经即缓解；月经失调：子宫腺肌症患者会出现经期延长，具体延长的时间没有标准，同时还伴有月经量增多的现象，部分患者还可能出现月经前后点滴出血，严重的患者出现贫血的情况；性生活疼痛：部分子宫腺肌症患者在同房之后会有疼痛的症状，不过疼痛的轻重与病变的具体位置，以及病变的大小都有直接的关系；长时间不孕：虽然医学界对于子宫腺肌症到底能否引起不孕尚无确切定论，但许多临床案例间接表明子宫腺肌病会对患者的生育能力产生影响，特别是患子宫腺肌症长时间得不到治疗，会影响女性正常生育。 TIPS：子宫大小不能够判断腺肌症的病症轻重情况，病症的严重程度主要是以病人的症状来判断，如果腺肌症伴有明显的痛经或者伴有不孕，属于严重的腺肌症，要给予相应的特异治疗。子宫腺肌症发病原因临床发现，子宫腺肌症的高发人群主要有剖宫产史的女性、反复多次经过人工流产来终止妊娠的女性、患有慢性子宫内膜炎的女性、经常食用易增高雌激素的保健品和食物的女性以及30～50岁的经产妇，下面是关于子宫腺肌症发病原因的分析：生殖道阻塞：一般先天性或是后天性的生殖器阻挡，都会使得经血无法外流，进而引起子宫肌腺症；激素分泌异常：女性妊娠激素或者荷尔蒙分泌异常，容易雌激素水平过高的症状，这容易导致子宫内膜过高，引起卵巢功能异常，从而诱发其子宫腺肌症的病症；多次人工流产：通常多次子宫手术会造成子宫壁受损以及子宫内膜炎症，进而导致子宫腺肌症的病症，同时剖腹产、中期妊娠剖腹产、子宫肌瘤剥离术、子宫畸形矫正术等操作不当，也会导致子宫肌层受损；不良生活习惯：如果女性长期大量吸烟、喝酒，或者长期摄入高脂肪食物，同时性生活紊乱、不洁性生活，那么很容易诱发子宫腺肌病。 TIPS：目前，子宫腺肌症变癌的几率比较低，根据相关统计现实，仅有0.7%~1%左右的子宫腺肌症病人可能发生恶变，而且子宫腺肌症是一种良性病变，严重者虽会影响日常生活与工作，但不会威胁生命，所以子宫腺肌症能活多久与病情无关。子宫腺肌症治疗方法绝大多数的子宫肌腺症都是富血管性疾病，现在随着介入手术的开展，子宫腺肌症已经不属于一个大病，部分病情较轻的子宫腺肌症可以自行怀孕，不过子宫腺肌症不治疗的后果比较大，所以需通过积极治疗来治愈。药物治疗子宫腺肌症患者在痛经的时候可以服用非甾体抗炎药如芬必得、消炎痛或萘普生等药物进行对症治疗，不过需要注意的是，这适用于子宫腺肌症较轻的患者，另外，也可以通过以下药物治疗方式治愈：假孕疗法：没有生育要求患者可口服避孕药或孕激素，使异位的子宫内膜蜕膜化和萎缩，从而控制本病发展；宫内节育器：暂时没有生育要求的患者，也可以使用内含高效孕激素的节育器，通过局部持续释放孕激素控制异位病灶发展，不过这需要在五年后取出或更换；假绝经疗法：通过GnRHa注射使体内的激素水平达到绝经状态，使异位的子宫内膜逐渐萎缩起到治疗的作用，这适用于术前缩小病灶以及术后减少复发。 除此之外，子宫腺肌症患者也可以通过中医治疗，比如口服化癥止痛颗粒、散结镇痛胶囊、丹莪妇康煎膏、少腹逐瘀丸等中成药或个性化汤药，或者用活血化瘀之中药保留灌肠、贴敷及丹参注射液离子导入，但都需要在专业医生的指导下服用。手术治疗子宫腺肌症的手术治疗主要是根治手术和保守手术，根治手术即为子宫切除术，手术可经腹部、经腹腔镜和经阴道等途径进行，根据病变性质、部位、大小、年龄的不同，采取部分切除、次全切除、全切除等不同手术方式。而子宫腺肌症的保守手术治疗包括腺肌病病灶（腺肌瘤）切除术、子宫内膜及肌层切除术、子宫肌层电凝术、子宫动脉阻断术以及骶前神经切除术和骶骨神经切除术等。TIPS：子宫腺肌症患者可以使用一些肛塞类的止痛栓剂,或服用止痛药物来缓解经痛症状，这是腺肌症痛经最简单的止痛方法，但是这种方式只能起到缓解症状的作用不能从根本上解除病痛。子宫腺肌症注意事项虽然子宫腺肌症作为常见的妇科疾病并不是太严重，但是女性患有该疾病也对日常生活有一定影响，所以患有子宫腺肌症的女性需要引起重视，要在日常生活中注意护理，同时注意以下一些事项：饮食禁忌：子宫腺肌症患者不要摄入辛辣刺激性食物或热量含量比较高的食物，还有雌激素比较多的食物也要禁止食用，否则可能会导致病情加重；生活作息：子宫腺肌症的女性务必要加强保暖，并注意早睡早起，保持良好的生活作息，同时也要注意不要过于紧张焦虑，保持良好的心情，这样才不会加重病症；适当运动：注意不要过于剧烈的运动，否则会让盆腔充血导致子宫腺肌症痛经加重，但是可以进行适当的运动，比如散步、骑自行车、练瑜伽等是相对温和的运动，也是子宫腺肌症最怕的三种运动。 除此之外，尽量减少意外怀孕发生少做人流刮宫等，因为人流刮宫术可能会把子宫内膜带入子宫肌层当中，而且很多时候子宫腺肌症的形成和加重都与这些手术不当的操作有一定的关系。子宫腺肌症如何预防子宫腺肌症对于女性自身有比较大的伤害，所以女性需要注意预防子宫腺肌症，而预防这种病症首先要养成良好的卫生习惯，经期禁止夫妻生活，同时在月经期间避免不必要的妇科检查，以防受到感染而引发该病症，另外，也要从以下一些方面进行预防：女性在月经期间注意避免做空枪内手术，因为这个时期做手术则会导致子宫内膜碎屑经输卵管进入腹腔，从而可能造成异位种植，如果必须进行妇科手术，那么需要在进行时动作柔软，不要用力挤压；没有备孕打算的女性需要坚持避孕，不要做人工流产手术，因为人工流产手术时使用的压力和使用方法不当时，血液流入腹腔，会引起子宫内膜异位栽培；对于在手术中需要进行穿透子宫腔、剖腹产、剖腹产的人，要避免医源性植入子宫肌瘤切除术，不要将子宫内膜碎屑植入切口，否则容易引起腹壁切口子宫内膜异位症。TIPS：很多人以为腺肌症早晚切除子宫，但其实并非如此，因为病情比较轻可以在医生的指导下采用药物治疗，而且很有可能治愈，但腺肌症较重的患者则需手术治疗，而具体是否要切除子宫需根据病情程度决定。

避孕膜是一种外用的避孕手段，市面上的避孕膜大多是以聚乙烯醇为材料制作而成，具有快速杀精的特点，能帮助女性达到避孕的目的，避孕膜可以单独使用，后续无需再服用避孕药或使用其他避孕措施，因为在避孕膜使用正确的前提下，避孕膜的避孕效果是十分不错的，但值得注意的是，避孕膜的避孕效果并不是100%的。 避孕膜是什么避孕膜是一种避孕的手段，能帮助没有备孕计划的夫妻进行避孕，目前有So、55、60、65、70、75和80等型号，分别适合不同类型的女性，而不管是那种避孕膜，其运作原理都是一样的。原理是外用的一种避孕药，其中的主要成分是壬苯醇醚，以聚乙烯醇为制作材料，壬苯醇醚这种物质具有快速、高效杀精的特点，使用也非常方便，只需要在房事前5分钟将药膜揉成团置入阴道深处即可起到避孕效果。避孕膜的运作原理并不复杂，壬苯醇醚在阴道溶解后，可与精子细胞脂蛋白膜相互作用，改变精细胞的渗透性，能够杀死精子或使其失去活力，从而增加精子穿过宫颈口完成受精的难度，最终达到避孕目的。避孕膜使用方法相对于传统的避孕套来说，避孕膜是现代人使用较少的一种避孕工具，很多人都不了解其运作原理，对避孕膜的使用办法也是一知半解的，所以接下来就详细的科普一下：排光膀胱：在使用避孕膜之前，需要先排空膀胱，然后把手洗干净，用手指测量自阴道后穹窿至耻骨联合下端的距离，选择合适的避孕膜型号，并且仔细检查隔膜有无破坏或小孔；放入药膜：在性交前5分钟，将药膜对折2次，单次使用药膜一次即可，使药膜折成原大小的四分之一，用食、中二指夹持药膜送入阴道深部近宫颈口处，30分钟之内没有性交需补放；等待5-10分钟：在将避孕膜放到阴道顶部或宫颈口后，需要等待一段时间，等到壬苯醇醚稀释到完成后，就可以开始进行同房生活了，如果没有等待足够长的时间，就会避孕失败。 综上，避孕膜使用方法就是这样，在使用时如果按照上述步骤，就能达到很不错的避孕效果，即使避孕失败，避孕膜也不会对宝宝造成任何的伤害，安全性是比较高的，所以大家可以放心使用。避孕膜的副作用避孕膜其实并不会带来什么副作用，对于人体的健康没有什么不良的硬性，也不会干扰到人体的内分泌、月经周期，但对于药膜敏感或女方阴道干燥，就有可能会导致局部刺痛、瘙痒，这类患者应该少量使用或者不用。另外，子宫颈糜烂严重、白带过多的妇女暂不宜使用，以免药膜刺激，导致女性的不适症状加重，而阴道有损伤者也不宜使用，这类患者最好采用其他的避孕方式。避孕膜避孕效果避孕膜的避孕效果不错，但是并不达到100%的杀精作用，如果正确的使用，那么避孕套的成功率大概在95%以上，而要是错误的使用的话，避孕膜的避孕效果只有80%左右。虽然避孕膜并不能达到100%的效果，但如果选择了质量有保障的避孕膜，并且按照正确的办法来使用的话，那么避孕膜的杀精效果是很不错的，那么避孕的成功率为98%以上。避孕膜的注意事项避孕膜是一种比较少见的避孕措施，所以很多人其实并不是很了解，想要达到较高的避孕效果，除了按照正确的使用方法之外，还要了解一下的注意事项：注意时间：避孕膜放入30分钟后如果还没有性交，就需重新放一张药膜，放置的时候不要把药膜团的太紧，否则会影响溶解，药膜塞入阴道后，应避免起床，否则会影响避孕效果；注意干燥：每张药膜都需要用防潮纸隔开，无论是保存还是使用时，不能与水接触，药膜应保存在阴凉干燥处，由于避孕膜的避孕效果不错，所以不必与避孕药等措施合用；注意护理：避孕药膜只能保证单次避孕，如果再次做爱，还需要再次使用避孕膜，事后不能立即冲洗阴道，因为避孕膜会随着阴道分泌物排出体外，不会对身体造成危害。 总而言之，做好以上这几个方面的注意事项，避孕膜就能很好的发挥避孕效果了，对于避孕膜品牌来说，没有最合适最有效的一说，只要是正规的避孕膜产品，其避孕效果都是差不多的。

产后护理其实就是针对产妇进行身体、饮食及心理方面进行的护理工作，这项工作的意义主要是为了促进产妇的恢复，内容也比较多，大致可以分为身体护理、饮食护理、精神护理等多个方面，其中身体护理主要包括观察恶露、乳房护理、伤口护理等多个方面，并且不同的分娩方式产后护理的重点也有差异，所以产妇分娩后需要根据其分娩方式制定相应的护理方案，才能更好的促进身体恢复。 什么是产后护理产后护理其实就是女性在生产后的一个护理过程，主要是针对产妇进行身体、饮食及心理方面的护理工作，目的是为了促进产妇的恢复，同时也有助于新生儿的生长发育。主要内容做好产后护理是十分重要的，主要内容包括身体护理、饮食护理、精神护理等多个方面，其中身体护理需要注意的点比较多，包括观察恶露、乳房护理、伤口护理等，具体详情如下：身体护理：首先观察恶露的颜色、气味及恶露量，然后是乳房护理，保证泌乳通畅、乳汁充沛，减少乳头皲裂发生，然后是对子宫切口、皮肤切口和腹部切口进行护理；饮食护理：产妇分娩后气血两虚，需要及时给予饮食营养支持，建议吃高蛋白、营养丰富的食物，包括肉类、新鲜蔬菜和水果，饮食尽量多样化，并适当补充维生素和铁剂；心理护理：产妇角色转变需要一定的时间适应，加上精神疲惫、对哺育新生儿的担心、产褥期的不适等可能会出现产后抑郁，所以家属一定要给予鼓励和安慰。 一般产后护理的时间大概需要42天，即6周，大多数产妇“坐月子”的时间，此时期除乳腺外，身体其他器官组织逐渐能恢复或接近孕前水平，所以要针对这些器官进行护理，才能帮助产妇更好恢复。产后护理具体措施产后护理的主要内容是差不多的，但产后护理全攻略中的具体措施是针对不同情况来制定的，因为顺产、剖腹产、流产的孕妇在身体护理和其他护理方面有较大的区别，只有采取正确的护理措施才有能更好的促进身体的恢复。顺产顺产又称自然分娩，这种分娩方式下胎儿经过女性的产道一次娩出，对产妇的伤害比较小,伤口容易恢复，对今后胎儿生长发育也有一定好处，这种分娩方式后具体的护理措施如下所示：需早期下床活动，更助于促进伤口愈合，也有助于预防肠胀气、下肢静脉血栓；要注意观察恶露排出情况，以及子宫复旧的情况，如果出血量增多，需及时使用药物或其他方法进行干预；顺产后主要护理会阴部位，注意擦洗外阴和清理外阴积血，最好是向侧切口、撕裂口对侧躺，这样能减少伤口的张力；要注意顺产以后如果有缝线，建议3-4天左右拆线，不建议等待时间过长。 另外，值得注意的是，42天产褥期结束产妇身体才能逐渐恢复到孕前状态，并且顺产后因为子宫完整，所以怀孕生二胎时间并无严格限制，但是为了女性的身体健康着想，最好是在产后2年左右，夫妻再计划要二胎。剖腹产剖腹产不同于顺产的方式，其生育风险更大，分娩后留下的后遗症也会更多，并且胎儿因为没有自然产道的挤压可能发生后呼吸窘迫综合征的概率较高，所以剖腹产术后的女性护理则要更精细，具体护理措施如下：剖腹产术后因为伤口比较大，疼痛比较难忍，可使用镇痛泵2-3天，以缓解疼痛；剖腹产术前要放置导尿管，术后24-48小时拔除尿管后应多喝水、多排尿，防止尿潴留和尿路感染；产妇要注意休息，最好采取半卧位，减少切口张力，促进切口愈合，也有利于恶露排出，修复子宫；只要体力允许，术后应多翻身，尽早下床活动，进行骨盆修复锻炼，防止肠粘连、下肢静脉血栓的发生；剖腹产后主要护理阴部及腹部切口，术后2周内，避免腹部切口沾湿，保持切口清洁干燥，禁止盆浴，防止感染；剖腹产术后产褥期禁止同房，产后3个月复检无异常后方可同房，应注意避孕，以免人流刮宫导致子宫穿孔，甚至破裂。 综合来看，剖腹产的产后护理和顺产后的产后护理差别还是比较大的，并且剖腹产术后最早的妊娠分娩时间是两胎之间应该大于18个月，生二胎时间最佳时间一般是在2-5年之间，这样可以避免怀孕后发生刀口破裂的危险。流产流产和顺产、剖腹产有所不同，具体和护理措施和护理要点都有区别，女性流产后因为不需要哺乳，所以需要预防性服用止血和抗感染药物治疗3-5天，注意保持外阴的清洁卫生，半月内不可以盆浴和性生活，以免宫腔感染。其次，也要注意观察子宫出血情况，如果女性出现有较强的下腹痛或者阴道流血超过月经量，需要及时的去医院复查子宫，观察子宫的复旧情况，避免子宫复旧不良，或者流产不全的情况发生。 此外，流产和顺产以及剖腹产的恢复时间不同，相较于这两种分娩方式，流产后产后护理的时间更短，恢复时间更快，一般流产后间隔3-6个月,基本可以考虑再次怀孕。产后护理要多少钱现在随着国民经济消费水平的不断提高，越来越多的家庭追求优生优育理念，所以更愿意去产后护理中心或是月子会所进行科学的产后护理，这两者间并没有什么区别，大家可以根据自身喜好进行选择。 一般产后护理的费用一般大概在3000元到4000元左右，根据产后护理的等级、和所做项目不同，费用也有差异，总之所做修复项目越多费用越贵，大家可以根据自身经济情况进行选择。