小学生改善注意力要坚持吃多久的dha才能看到效果？

小学生改善注意力要坚持吃六个月以上的dha才能看到效果。首先是孩子的年龄太高了，大脑已经过最佳的发育时间，dha的吸收也没有幼儿的时候好了，所以所需要的时间和药物量都得提升。正常的幼儿在一个月左右就有了明显的改善，而十岁的孩子就得服用6-8个月以上才会能看出效果。建议把服药周期提高些，毕竟dha也是用的时间越长，效果就越明显。

一般来说，想要改善孩子注意力问题需要检查给孩子服用DHA至少两个月左右。但是宝妈们也一定要注意在给孩子服用DHA时一定要注意剂量，六个月到一岁的孩子每天只能吃一粒到两粒，两岁到四岁的孩子每天只能吃四粒到六粒，五岁到十二岁的孩子每天则只能服用六粒到八粒左右。如果过量给孩子服用，会造成孩子神经元系统的发育异常，还会给孩子的肠胃造成负担。

小学生在服用DHA来改善注意力不集中的问题时，需要根据自己孩子的情况来具体查看需要坚持服用多久。DHA对孩子的脑神经发育至关重要，所以在孩童时期宝妈们一定要给孩子适量补充DHA让孩子更加健康的成长。那么在孩子服用期间一定要注意平时的其他饮食营养，例如脂肪酸的平衡、还有DHA和AA的摄入量平衡等，都需要宝妈们多加上心。

小学生改善注意力要坚持吃两个月的DHA才能看到明显效果。给儿童补充DHA有非常多的好处，改善注意力缺陷多动障碍就是其中一项。在医学研究上显示，对确诊为多动症的已经上学的儿童每天补充300毫克的DHA坚持补充两个月，发现儿童的注意力障碍的严重程度明显降低，并且对于儿童的记忆力和学习成绩都有一定程度的提高。所以宝妈们的孩子也有注意力不集中的问题可以试着给孩子补充DHA来改善一下。

小学生服用DHA的作用

1. 1. 有利于儿童脑神经生长发育，因为DHA是儿童大脑发育中的一种必需的微量营养素，在儿童时期适当补充DHA对于儿童的脑神经生长发育非常有帮助；
2. 2. 提高儿童智能发育，在儿童时期适当补充DHA可以有效的提高儿童的观察力、记忆力、思维能力、想象力还有创造力；
3. 3. 改善儿童注意力缺陷以及多动障碍，对于在学习时出现注意力不集中，多动并且性情冲动的儿童，给予适当的DHA补充，可以有效的改善儿童这一现象；
4. 4. 增加儿童抗过敏能力和免疫力，合理适量的给儿童摄入DHA可以有效的减轻炎症反应和过敏机会，还能够从一定程度上增强孩子的免疫力。

总的来说，小学生吃DHA需要坚持至少两个月才能看到明显效果，但是也不能多吃过量吃或是长期吃，这样反而会给孩子造成营养负担，不仅没有效果还会适得其反。