排卵期的定义是指卵泡发育成熟后破裂进而排出的时间，这个时间可以通过月经周期来计算，这种方法适合月经周期规律的女性，另外，还可以通过排卵试纸和B超监测的方式来计算，这种方式准确性比较高，月经周期规律或者不规律的女性都可以使用。此外，因为排卵期女性会出现拉丝样白带、体温波动、排卵痛、阴道出血、性欲增强等症状，所以也有部分女性会通过这些症状特征出现的时间来判断自己的排卵期，并在期间适当同房，以此来提高自己的怀孕几率。 排卵期是什么时候排卵期又称为排卵日，即卵子排出的时间，正常情况下，每位女性在每个月有一次排卵期，如果女性月经规律，周期正常，月经期14天后即为排卵期，排卵期的持续时间一般是在5-7天左右，也可能会持续一周。计算方法若女性身体健康，并且卵巢功能良好，月经正常，激素水平分泌正常，那么排卵会呈现一定规律的，但是也有部分女性因为月经周期紊乱所以难以预测自己的排卵期，以下介绍一些准确计算排卵期的方法，详情如下所示：月经周期推算法：主要适用于月经规律的女性，下次来月经前14天的日期，往前加5，往后加4，这10天就是所谓的排卵期；排卵试纸监测法：月经规律和月经不规律女性都可采用，一般在月经第10天开始每天检测，检测发现检测线颜色不断变深，说明女性正处在排卵期；B超检测法：B超监测能观测到卵泡的发育情况，若女性卵泡接不断逐渐增大，并持续发育说明女性正处于排卵期。 除外，大家还可以通过一些排卵期症状来推测自身的排卵期，但是准确性不高，还是建议用排卵试纸持续监测以及B超监测的方法来计算更为准确，如果当月没有监测到排卵属于异常情况，需要及时到医院检查诊治。排卵期有什么症状排卵期女性因为体内激素水平变化，所以身体会出现一些明显的征兆和反应，所以除了通过以上准确的计算方法来判断自己的排卵期，女性还可以通过排卵期出现的八个征兆来进行判断：白带拉丝：排卵期激素水平变化白带会有拉丝感，这是排卵期最明显的一种特征；体温波动：排卵期女性体温会上升，一直持续到经前又降至正常水平；排卵痛：排卵期女性会出现轻微的下腹痛，这种痛也称为排卵痛，少数人会出现这一症状；阴道出血：排卵期20%的女性还可能出现的排卵期出血现象，主要表现为褐色分泌物或是少量的粉红色血液；乳房触痛：排卵期激素水平会发生改变，会刺激乳房充血，部分女性会出现乳房触痛、胀痛感；食欲不振：排卵期对女性身体的刺激比较大，部分女性食欲会有所下降；肛门坠胀：部分身体敏感的女性在排卵期会出现肛门坠胀的感觉，还会感觉想排便；性欲增强：排卵期相较于安全期女性的性欲会增强，女性身体也更敏感。 总之，排卵期的症状表现是比较多的，但是因为每位女性的体质不同，所以排卵期症状也有差异，如果出现了上述症状，大家不必惊慌，适当增加同房的次数，可以帮助怀孕，如果长期不孕建议大家到正规的医院进行B超排卵监测。排卵期出血的原因正常情况下排卵期不会出血，但是如果女性的激素水平波动较大，子宫内膜失去了雌激素支撑就会脱落，那么可能会出现少量的褐色分泌物，一般不需要特殊处理，能自行消失。但是，如果出血量比较大，持续时间比较长，和月经期出血类似，可能是精神压力过大导致月经提前了，或是其他疾病因素导致，如子宫内膜炎症 、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等也会导致异常阴道出血发生，需要积极治疗。排卵期出血怎么办如果排卵期出血量少，能自行消失那么就是正常的，如果出血量比较大，不能自行缓解需要及时到医院妇产科进行妇科检查、实验室检查、B超检查、或者宫腔镜检查后对症治疗。 内分泌紊乱引起的排卵期出血，如果出血量比较大可使用激素类药物进行治疗，如地屈孕酮片、补佳乐等药物，或者服用一些中药进行调理，如调经、补气、补血的药物，也可在平时服用维生素C和维生素E等。子宫疾病引起的排卵期出血，这种情况治疗起来相对来说会比较复杂，如果有炎症需要进行消炎处理，如果是子宫内膜息肉、恶性肿瘤则需要及时进行手术切除，并配合使用化疗药物进行治疗。排卵期怀孕的几率夫妻在排卵期同房怀孕几率时比较高的，但是如果排卵期有出血症状不建议同房，以免造成上行感染，最好是在排卵期出血完全消失后再恢复性生活，这样才不会影响到正常受孕。 当然，如果出血量量比较少那也是可以同房的，怀玉的可能性也比较大，但是大家要知道排卵期同房并不是100%就能怀孕，能否怀孕主要和男女双方的体质也有关系，只是说这个阶段同房会比其他时间段怀孕成功几率更高而异。总之，想要在排卵期成功受孕一定要注意科学备孕，不仅要注意同房姿势，还要注意放松心态，保持心情舒畅，并通过调整饮食和运动锻炼的方式来提高身体素质，才有可能怀孕成功。

巨大儿指的是出生时体重达到或超过4000g的胎儿，因为女性在怀孕期间营养过剩，或患有糖尿病，得不到及时的处理和救治，就会导致胎儿的体重出现异常增长，巨大儿对孕妇和胎儿都有一定的伤害，除了会导致胎儿患上溶血病、先天性畸形之外，还有可能增加分娩难度，常常需要采用剖腹产的办法来帮助分娩，否则会危及孕妇和胎儿的生命。 巨大儿什么意思巨大儿是指在子宫中生长过大的胎儿，主要和孕妇在妊娠期间的饮食过剩有直接关系，而出现巨大儿，不仅会导致孕妇出现腹部沉重、腹痛、呼吸困难等症状，还会导致胎儿出现一些先天性的疾病，如果疑似出现了这类症状，就要根据医学鉴别诊断和标准来评判。鉴别诊断由于巨大儿的引起原因众多，所以一般无法通过临床症状做出准确判断，但可以在医院进行专业化检查，以此对巨大儿的情况作出具体的鉴别，一般结合以下这些因素进行综合诊断：双胎：双胎时腹部检查次数一般比单胎妊娠次数多，双胎会导致腹部明显膨隆，这和巨大儿的症状是一样的，因此需要多加注意，通过多次的B超检查来具体确定是否存在巨大儿的情况；羊水过多：羊水过多时腹部膨隆明显，所以在检查时宫内羊水较多，胎体浮动感明显，胎心音较遥远，此时也是可以通过B超来确诊的，如果双顶径不在正常范围内，则代表胎儿已经发育成巨大儿；脑积水：脑积水儿的头大而有弹性，导致和胎体大小不成正比例，因此可以通过阴道检查儿是否存在头大、囟门骨缝宽、颅骨壁薄的情况，这同样是巨大儿的一个明显鉴别诊断。 综上所述，以上这些症状都和巨大儿症状十分类似，所以可以在医生的帮助下排查，然后确定是否确实怀上了巨大儿，如果确定了病症，就要预防难产和窒息，并且治疗各种原发疾病及其并发症。体重标准在临床医学上，对于巨大儿的标准有着明确的规定，巨大儿的体重标准是超过4kg，因为在正常情况下，足月的新生儿体重应该在2.5-4kg之间，因为这一范围已经比较宽泛，所以如果超过这一范围，就代表胎儿的体重超重。除了体重的标准之外，巨大儿还有一些其他的诊断标准，比如胎儿腹围大于39cm，胎儿双顶径大于10cm的话，并且伴随着异常青紫、气促、心脏扩大等明显症状，就会被诊断为巨大儿。巨大儿引起原因巨大儿虽然会导致不少出生缺陷，但并不会危害胎儿的智商，而导致出现巨大儿这种情况，是由多种因素造成的，由于这种现象越来越普遍，所以了解一些巨大儿的引起原因是很有必要的。营养过剩：如果孕妇的食欲较好，而各种饮食也安排的很丰盛，所以胎儿从孕妇这里吸收了很多的营养，从而出现快速的体重增长，这就会导致婴幼儿出现巨大儿的情况；妊娠期糖尿病：孕妇患有妊娠期糖尿病，如果怀孕导致体内的胰腺功能异常，血糖偏高，血糖通过胎盘进入胎儿体内，随后转化成许多脂肪和蛋白质，胎儿体重增长迅速，甚至过快；心脏病：如果孕妇患有心脏病，因为母体的心脏运转不能正常运转，所以会或多或少对于胎儿产生影响，甚至会导致胎儿的体重出现异常增长，这样一来足月分娩就会导致巨大儿。 除了上述这些原因之外，还会因为遗传原因导致巨大儿的现象，如果胎儿拥有体型巨大的家人，就会留有巨大儿的基因，如果出现了巨大儿的倾向，应该加强护理，注意观察，情况危急时需要及时进行剖腹产。危害如果出现了巨大儿的情况，对胎儿和产妇都会有些危害，而对于产妇的危害，主要集中于分娩方面，可能会导致产妇子宫脱垂、产道撕裂、伤口感染、腹腔粘连等症状，而对于胎儿来说，会造成以下这些危害：神经麻痹：因为巨大儿的身体过胖，肩部过宽，处理不当就很有可能导致新生儿臂丛神经麻痹、肩丛神经瘫痪，严重的情况下，还有可能导致巨大儿出生后的终身残疾；先天疾病：巨大儿会增加胎儿发生先天性心脏病、无脑儿等畸形几率，并且在长大后患肥胖症的几率也会更大一些，所以巨大儿通常都会出现糖尿病、高血压等多种疾病；窒息死亡：如果巨大儿在分娩时由于太胖，所以分娩时经常会卡在骨盆里，一般需要通过勉强的牵扯过程易引发骨骼损伤，有时还会导致时间延长，还会引发胎儿窒息，甚至引起死亡。 以上就是巨大儿对胎儿的危害，为了避免这些不良反应，就需要采取一些预防措施，适当进行运动，同时适当补充营养、减少高热量、高脂肪食品的摄入，这样才能保持胎儿体重的匀速增长。巨大儿出生后注意事项如果巨大儿的情况以及形成，可以在专业医生的帮助下选择剖腹产，这样孕妇和胎儿才能健康平安，而在巨大儿出生之后，要注意对巨大儿的护理，比如有以下这些问题需要注意：避免低血糖：宝宝出生后孕妇要经常监测血糖，如果出现低血糖要及时纠正治疗，宝宝在母体内可能受到高血糖的影响，这时要尽量减少糖的供应，这样就会避免出现低血糖；注意骨折：因为巨大儿的体重是比较大的，所以在出生之后经常会出现锁骨骨折、臂丛神经损伤等损伤，所以在出生后要详细检查孩子的上肢情况，注意是否有锁骨骨折；注意喂养，因为宝宝出生的时候体重较大，将来容易导致肥胖，成年后就会出现糖尿病、高血压、高血脂等，所以宝宝出生后要注意喂养，不要喂养太多，避免导致宝宝肥胖。 总之，巨大儿在出生之后需要家长悉心照顾，尤其是注意控制孩子的体重，需要定期做体检，避免宝宝生长发育过快，如果不注重宝宝的体重控制，才会导致高血压、糖尿病等疾病。

药店，也称药房，持有互联网药品信息服务资格证书、药品经营许可证、食品经营许可证等资质方为正规合法的药店。本话题聚合「药店」相关问题讨论，分享网上药店购药指南，教你掌握哪些药房购药安全放心，轻松获取当地的药房地址、药品价格等信息。

ICRM中文简称爱优选，全称俄罗斯国际生殖医学中心，位于圣彼得堡，成立于1993年，该院在1993年正式开展辅助生殖技术，且经过多年的努力，已经帮助了很多不孕不育家庭，且也积累了丰富的经验，加上试管技术好，所以很多国内的患者都会选择赴俄去往该医院开展试管婴儿技术。 ICRM生殖中心 ICRM生殖中心是坐落于在俄罗斯的圣彼得堡的，目前是一家独立且完善的辅助生殖医疗中心，目前除了常规开展一代试管婴儿、二代试管婴儿、三代试管婴儿之外，其实也在进行着第四代试管婴儿技术的研究攻克，现在已经超过30000例健康宝宝出生。 试管婴儿成功率 ICRM生殖中心作为俄罗斯知名的试管婴儿机构，试管婴儿成功率还是很高的，基本在75%左右，但是试管婴儿成功率并不是只看医院本身就可以的，患者本身的影响因素也是很多的。 精卵质量：女性的卵子质量和男性的精子质量影响着胚胎的结合，如果质量不好的话就算形成胚胎，移植后也容易流产； 年龄因素：不管是自然怀孕还是做试管婴儿，年轻的女性都是要比年长的女性容易怀孕的，年龄越大越不容易受孕； 子宫内膜：子宫内膜是胚胎移植是否着床的重要因素，如果有子宫内膜息肉等疾病是很影响试管婴儿成功率。 除了以上几种因素之外，还有相应的不孕不育疾病也非常影响试管婴儿成功率，比如输卵管积液、严重少弱畸精子症等，都是重要影响因素，大家还是根据自己情况来判断实际的成功率比较好。 试管婴儿费用 一般说俄罗斯做试管婴儿是需要8万-20万左右的价格，这些包括了试管医疗费用、在俄罗斯的生活费用以及出行费用，而且一般去俄罗斯都是开展三代试管，所以相应的医疗费用占比很多。 而俄罗斯是支持一些特殊生育需求的，如果是捐卵捐精及DIY做试管婴儿的费用是不同的，对于患者来说，出国开展试管婴儿技术最好还是多准备一些费用，避免出现一些不必要的麻烦。 ICRM医生排名 俄罗斯ICRM医院有着非常多著名的试管婴儿专家，且每位医生都是从事辅助生殖领域多年的专家，我们也简单为大家分享几位医生，大家也可以参考一下。 维拉迪斯•克萨科：这位医生是俄罗斯境内首例试管婴儿的操作者，且多年工作积累了丰富的生殖经验； 康斯坦丁诺夫娜：这位医生是ICRM辅助生殖技术实验室负责人，且已经有42年的工作经验了，也是俄罗斯著名的胚胎学家； 瓦西里耶娃•奥尔加•耶夫亨耶夫娜：该医生是ICRM最高级别的妇产科以及生殖专家，在2002年就从事辅助生殖临床工作。 除了以上介绍的医生之外，还有很多优秀的医生我们就不一一介绍了，每位医生都有自己擅长的领域以及方向，大家只需要根据自己的情况选择最合适的就可以了。

月经不调是一种常见的女性疾病，主要表现为月经周期或出血量异常，造成这种现象的原因很多，比如精神状态长期压抑、激素药物服用过多、或者患上了某类妇科疾病因素，这都有可能导致女性的经期出血不规律。月经不调的危害是比较大的，会导致女性出现排卵异常、受孕困难、甚至出现不孕的可能。 月经不调症状表现月经不调的主要临床表现较少，主要体现在月经方面，患者的月经会从各个方面显示出异常的情况，由于这时一种十分常见的疾病，所以大家有必要了解相关症状，以便自查：不规则子宫出血：月经不调的患者的典型症状表现为月经过多、持续时间过长或淋漓出血，如果是因为子宫肌瘤、内膜异位症或息肉等疾病情况引发的月经不调，还有可能会出现功能失调性子宫出血；青春期功能失调：这是月经失调中最常见的一种，分为排卵性和无排卵性两类，指内外生殖器无明显器质性病变，因为内分泌失衡所以会导致子宫异常出血，绝大多数这类患者都属于无排卵性功血；闭经：闭经是月经不调的常见症状，由于月经不调会导致月经出血量紊乱，而个别患者的体质特殊，患上该病后会慢慢的出现经量减少，直至停经的症状，这需要经过一定的治疗才能恢复。 以上就是月经不调主要表现的症状，如果出现了这些症状，可以前往医院进行一些检查，一般通过B超、性激素六项、血常规、甲状腺功能检查等，这些检查可以帮助女性科学、全面的判断自身情况，并及时采取治疗措施。月经不调什么原因月经不调的原因是比较复杂的，有很多原因都会导致女性的月经周期出现紊乱，排出因熬夜、过量运动等生活习惯导致以外，月经不调往往还包括以下这些原因：精神因素：如果女性长期处于抑郁、焦虑、紧张等不良负面情绪中，或者在经历重大挫折与伤害后，可能会引起内分泌系统出现故障，进而导致卵巢功能异常，并且出现月经不调的情况；药物因素：部分女性因为要治疗某类疾病，所以长期以来都在服用各种药物，尤其是激素类药物，这些药物成分会对机体正常功能产生一定的影响，从而导致月经失调出现；器质性病变：如果女性患上了子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜相关肿瘤等疾病，都会在病菌的作用下引起月经不调，大多表现为月经淋漓不尽、经期延长、阴道不规则出血等异常情况。 以上就是女性出现月经不调的主要原因，所以大家最好保持良好的心态，坚持健康规律的作息时间，然后才能调节体内的内分泌系统，使月经周期和出血量逐渐恢复正常。月经不调如何预防月经不调困扰着很多女性，因为这不仅会导致女性痛经，还会导致盆腔感染或贫血，如果是备孕的女性，还会发现受孕困难，为了避免这些危害，大家都应该掌握一些月经不调的预防方法。经常锻炼：预防月经不调的第一步就是要增强身体素质，缓解精神压力，适当运动不仅可以释放负面情绪，而且还可以增强体魄，提高我们的身体素质，所以女性朋友们都可以尝试一些有氧运动；改善饮食：预防月经不调需要调整饮食，不宜吃生冷酸辣的刺激类食物，还要增加营养，多吃些鸡肉、猪肉、羊肉等，还可以多吃些牛奶、豆浆、鸡蛋、菠菜等；改善生活习惯：环境、精神等都会影响到激素水平，尤其是晚上熬夜这种不良生活习惯，是引发女性患病月经不调的重要原因，所以女性应该改善不良的生活习惯，养成较为规律的生活作息；注意卫生：为了有效地防止月经不调，女性应该注意个人卫生，经常用清水洗外阴，最好选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，换洗下来的内裤清洗后需放到阳光下暴晒。 总的来说，月经不调的预防措施可以从多方面着手，另外，生活方面的因素只是造成月经不调的一种原因，还有可能因为疾病的因素导致这种症状，因此还要通过做B超、激素检查做好对相关疾病的筛查工作。月经不调如何调理如果女性已经患上了月经不调，那么就要采用一些方式帮助调理了，如果是因为疾病因素导致的月经紊乱，就需要前往医院治疗疾病，病愈后月经不调的现象可以自行缓解，如果是其他原因导致的，就可以通过饮食、药物等方面进行调理，还可以尝试些偏方。饮食月经不调可以通过饮食的调整起到一定的治疗效果，比如少吃生冷辛辣的食物，多吃一些营养丰富的水果蔬菜，这些食物都可以帮助大家在一定程度上缓解月经不调的疾病。益母草大枣汤：此汤有利于补中益气、活血化瘀、调经养血，对月经前后的女性尤其适用，该汤制作时需将红枣去核，益母草洗净沥干后放入锅中，加入益母草和红枣煮沸，然后放少许冰糖调味即可；益母草鸡蛋汤：此汤可以治疗瘀血阻碍所导致的月经过少后延等症状，制作方法为益母草去头洗净后放入锅中，加入清水，鸡蛋同煮，水沸后将鸡蛋盛出剥壳，再放进锅中煮至鸡蛋改变颜色即可；云耳红枣煲黄鳝：此汤可以养阴活血，尤其擅长帮助女性调经，将云耳、红枣浸泡后去核，将处理过的黄鳝与生姜一同放入瓦煲内，再放入云耳、红枣，加清水大火煮沸，再改小火煲1小时，放盐调味便可。 以上就是月经不调的食疗办法，但食疗所取得的效果是因人而异的，并不完全相同，因此有需要的患者可以自行尝试，如果效果不好，就可以更换为药物疗法。用药对于食疗不见效的患者来说，用药活性是一个更好的办法，但每个患者的情况不一致，所以具体的用药也是有区别的，常用的药物就是避孕药，可以对女性的激素进行调节，然后达到调节月经的效果。除了避孕药物之外，还可以采用雌孕激素合剂来进行治疗，比如芬吗通，当然，具体的用药种类和用药量最好在医生的帮助下进行，这样才能选择到真正适合自己的药物，千万不能私自用药。偏方月经不调的治疗除了一些科学的办法，民间也总结了不少的偏方，虽然这些偏方的效果有待查验，但还是总结了一些，以供大家查验，常见的民间偏方如下所示：延胡索方：延胡索方拥有活血、调经、散瘀等作用，还可以在理气止痛方面起到不错的疗效，适用于月经不调的调理，食用方法为研磨成粉，每次两克，温水送服；马齿苋方：准备1小把马齿苋煮水喝，可以加入适量红糖，该方有利于治疗凉血，最适合月经量过大、出血淋漓不尽的女性食用，如果是其他类型的月经不调，该方的帮助不大；鸡蛋红花方：准备1个生鸡蛋、1小把红花，在生鸡蛋打个小洞，加入红花后搅匀，然后设法把小洞盖上，上锅蒸着吃，可以活血通经、散瘀止痛，能够改善用闭经、痛经、恶露不止等症状。 综上所述，这些偏方都是民间认自行总结的，其真实效用还尚未可知，但大家可以尝试一下，最好不要将这些办法当做主要的治疗手段，否则将很难起到治疗效果。月经不调如何受孕月经不调的受孕办法和患病程度有很大关系，如果只是轻微的月经不调，那么是可以正常备孕的，不用经过特殊治疗，但如果月经不调的程度较深，可以在找到原因之后，采用最有效的办法治疗月经不调，再开始备孕。由于月经不调的患者常常伴随着内分泌和激素的异常，因此，大家可以在医生的帮助下选择合适的药物对内分泌和激素进行调节，并且在备孕前进行一次全面的检查，以便评估生育能力。

女性的月经不来的解决办法要视具体情况而定，比如已婚的女性，平时有规律的性生活，不来月经就有可能是怀孕，这时应该前往医院进行B超检查，如果确定怀孕，就可以根据自己的情况选择流产或者继续妊娠，如果是处于更年期的女性，不来月经可能是卵巢自然衰退的结果，这时不用采取特别的处理办法。另外，如果是由于疾病原因导致的月经不来，就要采取合适的治疗措施。 月经一直不来怎么办如果女性月经一直不来，无论处于哪个年龄段，最好都前往医院进行检查，这样才能确定具体的原因，并且结合原因采取不同的治疗或调理手段，也就是说分别采取吃药或食疗两种方式予以改善。吃药如果女性是因为怀孕导致的月经不来，一般是不用吃药的，部分孕妇可能需要服用一些保胎药物，另外一些女性如果是自然绝经，就不需要采取任何特别的治疗措施，因为这是一种自然情况，不属于异常范畴。月经不来如果既不是怀孕，也不是自然绝经，那就属于异常情况，可能是患有某种卵巢或子宫疾病，需要在专业医生的指导下选择合适的药物进行治疗，由于个体差异性，不同的患者需要采取不同的药物来进行治疗，并没有什么最有效的办法。食疗除了怀孕和绝经的女性之外，每个女性每个月都会经历一次月经，但有些人会因为各种原因出现月经不调的情况，而这可能会对身体造成伤害，所以接下来就教大家如何通过食疗改善月经不来的情况。乌骨鸡汤：女性可以在月经前服用3天，这种汤水可以帮助益气养血，健脾养心，有利于女性改善气血不足的情况，使体内血气充足，对于月经不调有很好的调理效果；月季花汤：该汤可以坚持每天都喝，主要可以有效的行气活血，改善气滞血瘀的症状，并且能调理女性的月经不调问题，但血热和血虚者是不能服用的；红糖鸡蛋：坚持吃10天左右，就可以帮助女性调理血虚，达到补血气的效果，对于月经的调理是很有效果的，月经不来的话也是可以吃一些红糖鸡蛋。 总之，以上这些食疗办法都是有利于月经调理的，可以帮助女性进行催经，但要物催经的作用是比较有限的，如果食用一段时间之后情况没有得到改善，就可以前往医院进行激素检查、B超检查等，了解具体的病因。月经不来的催经方法和小妙招月经不来除了一些正常原因之外，大部分情况是由于女性日常生活的作息和习惯不规律，从而导致的体内内分泌失调，激素水平紊乱，因此会出现月经迟迟不来的情况，这就需要女性掌握一些催月经的办法来缓解症状。小妙招催经月经和每个女性都息息相关，而月经是否规律也对女性的健康起着很大的影响，所以大家要了解一些相关的催经办法，这样才能在月经迟迟不来时，采取合适的解决办法。舒缓压力：正值生育年龄的女性，如果长期处于压抑、抑郁等压力下，会使卵巢不再分泌荷尔蒙，也就会出现月经延迟的情况，这时可以适当放松心情，这样有利于缓解激素和内分泌的水平，促使月经尽快出现；调整饮食：女性可以调理饮食，多吃一些益气补血、富含维生素的健康饮食，这对于女性身体机能的正常运转是很有好处的，也有利于子宫内膜的健康，从而使卵巢功能维持在一个正常水平，达到催经的效果；使用药物：催月经最有效的方法是使用药物，患者可以先去医院体检，在医生的帮助下注射黄体酮针，黄体酮是一种孕激素，这有助于雌激素分泌，缓解黄体酮含量偏低的情况，一般当天就会见效。 总之，月经不来可以采取很多措施，但这些办法只适用于单纯因内分泌紊乱导致的月经推迟现象，如果是因为疾病导致的月经不正常，那么这些办法是起不到催经的作用的，还是需要先治疗疾病，才能使月经恢复正常。