注意！白天常犯困秒睡应提高警惕，可能是终身性睡眠障碍疾病

无法控制的睡眠是发作性睡眠的典型特征。这种疾病的症状比较突出，往往表现为原因不明，不分时间和场合进入睡眠状态。但是这种睡眠只能持续很短的时间，一天可以发作几次。如果有人在患者发作时大喊大叫或摇晃，患者会立即清醒，终止发作。

‌很多人应该都在白天犯困打瞌睡的经历。但是如果经常在白天犯困，而且完全无法克服的的话，几乎是“秒睡着”的话千万不要忽视，因为这代表可能患有一种罕见的疾病——发作性睡眠疾病，以下就是该疾病的典型症状：

1. 1. 过度睡眠：这是绝大多数患者的表现，患者一般白天无法控制的睡眠，睡眠可能会突然发生在任何时间、任何地点，也可能发生在运动、吃饭、散步、开车等情况下，睡眠时间可能只有几分钟，也可能长达几十分钟，每天可能发病好几次；
   
2. 2. 猝倒发作：猝死是发作性睡眠疾病的诊断性特征，大多数患者在猝倒发生前都会找到支撑，猝倒症状通常持续几秒钟，有些病人可能持续几分钟，或者直接睡觉，之后病人可以突然回忆起整件事件过程；
   
3. 3. 睡觉前或醒来时幻觉：20%-65%的患者会发生，这是一种类似梦境的体验，一般是不愉快或恐怖的内容。发生在睡眠过程中的叫做睡前幻觉，发生在醒来期间的叫醒后环睡眠，幻觉通常持续不到10分钟，频繁发生率变化较大，猝倒发生率高于非猝倒发生率；
   
4. 4. 睡眠瘫痪：在50%~80%猝倒型发作性睡病患者中，非猝倒型发生率较低，是指部分或全身在入睡前或刚醒来时的部分或全身瘫痪，表现为呼吸困难，肢体不能活动，不能说话，但此时患者的意识完全或部分清醒。
   

因此如果白天过度嗜睡且伴有上述特征的话，应引起足够的重视并及时治疗。由于发作性睡病会影响患者的正常生活和工作，患者的身边的人在生活、工作和学习中应给予患者理解和帮助，允许患者根据自己的情况合理安排学习和工作时间，有利于患者回归正常的社会生活。

根据临床表现及脑脊液下丘脑分泌素-1(Hcrt-1)的含量,发作性睡病分为两型。

1. 1. 发作性睡病1型：即Hcrt-1缺乏综合征,又称下丘脑分泌素缺乏综合征,发作性睡病猝倒型，伴猝倒的发作性睡病，重要指标是脑脊液中的Hcrt-1水平显著下降，即免疫反应测定的脑脊液检查(CSF)下丘脑分泌素1浓度s110pg/ml，或小于以同一标准测定法获得的正常平均值的1/3。
   
2. 2. 发作性睡病2型：又称非猝倒型发作性睡病，脑脊液中Hcrt-1水平无显著下降，即经免疫反应测定的CSF下丘脑分泌素1水平>110pg/ml，或为经同一标准检验的正常者平均值的1/3。
   

白天过度嗜睡是发作性睡眠的一种症状，这种疾病的患者在工作或学习中会突然出现不可估量的困倦和不可抗拒的睡眠发作，患者无法抗拒嗜睡，但醒来后会对刚才发生的事情一无所知，还会伴有失眠、浅睡眠、早晨头痛等症状。建议一旦发现这种疾病及时就医。

发作性睡眠障碍是一种原因不明的慢性睡眠障碍，其原因尚不清楚。一般认为是各种环境因素和遗传因素相互作用的结果。一型发作性睡眠与下丘脑分泌素1的缺乏有关，二型发作性睡眠的原因尚不清楚。一些疾病影响下丘脑血管疾病、头部创伤、帕金森病、多系统萎缩等，也可引起发作性睡眠疾病。

发作性睡眠障碍基本病因：

1. 1. 遗传因素：影响发作性睡眠疾病的遗传因素主要有两种，一种是由家庭遗传因素引起的，另一种是患者的基因易感性，容易引起发作性睡眠疾病；
   
2. 2. 肿瘤坏死因子的异常表达也可能导致发作性睡眠；
   
3. 3. 中枢神经系统的炎症反应也可能引起性睡病；
   
4. 4. 下丘脑猝倒型患者Hert神经元缺失可能是自身免疫因素对下丘脑的选择性破坏Hert能神经元；
   
5. 5. HLADQB1*06:02基因检测95%的1型嗜睡患者，40%的2型嗜睡患者和18%-35%的非嗜睡患者呈阳性。