精子是男性独有的一种生殖细胞，主要是由男性的睾丸所产生的，因为形状和蝌蚪很像，所以大家也叫小蝌蚪，精子的主要功能就是和卵子进行结合，形成受精卵，将男性的基因遗传物质传送给卵细胞，然后在女性身体内孕育新的生命，除开这个基本的信息以外，其实精子也是有很多相关事项是需要大家知道的。 什么是精子 男性睾丸内都会产生一种独有的物质，这个就是精子，精子也是人体内最小的细胞，只有通过显微镜才能清楚的看到，一个正常的男性每天体内都会产生精子，一般在2ml的精液里就可能含有四千万以上的精子，精子头部含有一种酶，可以穿透女性的卵细胞，从而进入卵子使其受精。 质量标准 精子是一种物质，存在于男性体内，它其实也是有一定指标的，临床上对于精子质量的评估，主要是通过精液常规检测来衡量的，由一些数据来判断精子是否达标： 精液颜色：精液是由精子和精浆所组成的，正常的精液应该是呈乳白色或者灰白色，而且是均质及半流体的状态； 精液总量：这个是看男性一次性射精的量，正常的精液量应该是≥1.5-2.0ml的，如果精液量超过8ml就是过多； 精液气味：正常的精液气味是呈腥臭味的，因为这个味道是由前列腺液所产生的，如果前列腺出问题，味道就会变。 除了以上三种标准之外，通过专业仪器其实可以看到精液里的精子数量和精子形状，每毫升精液中至少精子数是要超过1500万才算正常，精子的外形一般都是为卵圆头，如果不是，那就是存在畸形精子。 精子等级 精子其实根据活动能力也分了四个等级，分别是A、B、C、D，A级精子就是最好的，活动能力极好，并且能快速直线前向运动，而B级精子就是活力很好，就是单纯的直线向前运动。 C级精子活动力就是一般了，运动可能不止是前向，可能还有往旁边运动的，D级精子就是活力非常差，前向运动极慢或者是完全不动，一般来说只有C级以上的精子才能和卵子受精。 精子的存活时间 精子的存活时间其实是要看在女性的哪些部位，因为精子和精浆是同时射出的，如果是在体外的话，一般两个小时左右就开始逐渐死亡了，如果精液量少，就死亡的更快了，在女性体内其实存活力还要强一些，大家了解一下。 阴道部位：精子在进入阴道后存活时间一般是性交后的两小时，如果女性阴道酸度比较高，那么可能两小时也用不到，一般在三十六小时左右精子就全部死亡了； 宫颈部位：精子在宫颈部位的存活时间是不超过三天，在十二个小时左右，基本都还有六分之五的精子可以存活，甚至有些精子会比卵子存活时间还要长； 输卵管部位：输卵管是精子存活时间最长的一个部位，几乎长达三十五天，而且精子在进入输卵管后一般在第十四天的时候最活跃，还会往腹腔和宫腔两头跑。 相比于外界，其实精子在女性体内存活的时间是很长的，也正是因为这种情况，所以很多女性才能成功受孕，但是精子存活时间长的前提也和质量及数量有关，如果精子质量有问题，那肯定存活时间会大打折扣的。 精子异常的原因 虽然正常男性都能产生正常的精子，但可能有些人的精子就是异常的，一般来说精子出现异常也不是平白无故的，肯定也是具有一定原因导致的，大家可以了解一下大概的原因。 生殖系统感染：如果男性患有睾丸炎或者前列腺炎以及精囊炎等疾病，都会影响精液的营养物质缺乏，从而导致精子生存环境受损而出现异常； 先天发育异常：有些男性可能存在一些先天性的疾病，如生殖器官发育不完全或者缺失等，都会造成精子数量减少以及活性降低； 身体免疫异常：像大家比较熟悉的无精子症以及少精子症其实大多都是因为男性身体出现了免疫异常而导致的，因为产生了抗精子抗体。 男性其实还有一种疾病在医学上是比较常见的，就是精索静脉曲张，这个病也会影响精子的质量，一般都是需要通过手术或者试管才能助孕，所以男性一定要定时检查精子，避免出现以上这些疾病。 如何解决成活率低 低精子既然有正常的标准，那肯定也会有异常的时候，出现精子成活率低的时候其实很多时候都是因为疾病或者生理原因所导致的，所以大家要采取一些解决办法，以下就为大家介绍几种。 杜绝不良习惯：对于男性来说像抽烟喝酒等都是比较平常的事，但是这些非常影响精子的成活率，只有杜绝这些不良习惯才能缓解这种情况； 适当运动：现在男性基本都是久坐办公室，极度缺乏运动和锻炼，除了影响身体健康，对于精子质量影响也很大，所以一定要适当运动； 避免长期禁欲：很多人认为长期禁欲可以提高性生活质量，其实并不会，这样只会导致男性精子密度过高，精子活力差，死精也多。 还有要经常放松自己的心态，也要规律自己的生活作息，毕竟调理精子成活率除了病理原因需要诊治之外，其实都是通过这些方法来进行调理的，大家也要长期坚持，这样才能事半功倍。

补佳乐的通用名叫戊酸雌二醇片，其主要成份为戊酸雌二醇，为雌激素药品的一种，能有效补充雌激素帮助修复内膜，防止宫腔粘连的一种口服类药物，被誉为是最接近人体分泌的天然雌激素，特点是吸收迅速而且完全。但是补佳乐也有不少副作用，多见于服药不当或患者个人体质的人群，所以服用补佳乐要注意掌握药物的具体服用方法和用量，同时注意药物的服用禁忌，以防出现严重不良反应。补佳乐的作用和功效补佳乐又叫戊酸雌二醇，是天然的雌激素药物，与人体内分泌的雌激素相同，它对于有生育要求的月经不调女性来说，是绝佳的治疗药物，而且在试管婴儿的助孕过程中，患者可服用补佳乐补充体内缺乏的雌激素，促进子宫内膜的生长，下面是补佳乐的具体作用与功效：促进原发闭经性患者乳房、第二性征、生殖器的发育，用于诱导人工月经，缓解绝经症状；改善血脂成份，预防或延缓绝经后妇女骨质疏松，保护心血管系统，减少动脉硬化性心血管疾病的发生危险；补佳乐的生产工艺是微粒化及酯化，患者服用后可补充雌激素，纠正雌激素缺乏或因雌激素缺乏所引起的症状，帮助部分患者增长内膜。除此之外，补佳乐还可用于治疗晚期前列腺癌、卵巢切除后雌激素不足的症状等，而且补佳乐与其他药物有相互的作用，比如补佳乐和黄体酮一起吃调理月经，还有试管婴儿技术中，多将补佳乐和达芙通配合使用增强彼此药效。副作用不过补佳乐的副作用也比较多，而且多见于用药不正确的人群，但也与用药者的体质有一定的关系，不过无论是哪一种原因所致，只要患者在用药过程中出现不良症状，就需及时就医治疗，下面是补佳乐的具体副作用：常见不良反应：服用补佳乐的方法不当，很可能会出现恶心、胃纳不佳、乳房胀痛、体重增加、腹部绞痛等症状；少见不良反应：部分女性在过量服用补佳乐之后，不仅会出现尿频、尿痛、不规则阴道出血等症状，还可能会出现精神抑郁、血压升高、闭经等副作用；罕见不良反应：服用补佳乐不当后，还可能会增加子宫内膜癌的发病危险，虽然这种情况比较罕见，但是患者在服用的时候还是要注意控制补佳乐的用量。TIPS：一般来说，长期性服用激素类药物后，很可能会出现体重增加的情况，不过补佳乐虽属于雌激素类药物，但并不像糖皮质激素药物那样吃了会发胖，所以患者不用过于担心。补佳乐的使用说明书补佳乐作为一种雌激素药物，患者服用该药物的时间需要引起重视，一般补佳乐最佳服用时间是在早餐后半小时，或者在晚饭后半小时内，这样有利于药效的充分发挥，同时补佳乐不宜长期吃，但停药时间也不宜过早，以防出现不良反应。吃法用量临床上，补佳乐适用于多种病症的治疗，所以患者服用补佳乐的剂量需根据临床情况，并在医生的指导下进行，以防出现不必要的副作用，下面是不同病症服用补佳乐的用量：如果是将补佳乐作为治疗绝经、绝经后妇女保持骨密度、性交困难等病症，那么每周需服用1次补佳乐，每次的用量为5~10mg，平均为每两周5~20mg；如果是将补佳乐用于治疗雌激素缺乏或雌激素缺乏引起的疾病，那么具体服用方法是每4周一次，每次用量为5mg；若是前列腺癌患者服用补佳乐，则服用方法是每1~2周1次，每次的用量为30mg，并且最好是在饭后半小时内服用。TIPS：如果是做了包皮环切术的男性，可以在医生指导下服用补佳乐，这样可以有效的抑制男性包皮手术后的阴茎勃起、减少出血、减少阴茎的疼痛，有效地促进伤口的愈合。注意事项虽然补佳乐有很好的治疗效果，但是患者不可自行盲目服用该激素类药物，在使用补佳乐治疗之前，需要到医院进行全面彻底的内科及妇科检查，并且在治疗过程中忌辣和禁酒，不可擅自停药。此外，特定的男性虽然可以服用补佳乐，但不可自行盲目用药，而且要注意糖尿病、高血压、静脉曲张、耳硬化症、多发性硬化、癫痫、卟啉症等病症患者，属于补佳乐的禁忌症人群，如有需要必须在临床严密监护下用药。TIPS：一般来说，子宫内膜薄的人可以通过服用补佳乐促进内膜增长，但很多人不知道补乐佳吃多久子宫内膜增厚，其实该药物吃1~3个月后，内膜就会出现增厚现象，但是具体情况因人而异，所以服药时间是不绝对的。补佳乐选购实用指南目前，补佳乐的价格在30元左右，药品规格为1mg*21片/盒，但是具体的价格可能会根据不同的购买地址而发生变化，不同的医院、不同的地区都会影响到药品的价格。虽然补佳乐在大型的药店、医院都有售卖，但是该激素类药物属于处方药，必须有医生的处方才可以购买，而且要注意不要将补佳乐误认为避孕药进行购买，因为补佳乐没有任何的避孕作用。TIPS：虽然补佳乐和芬吗通的主要成分都是雌二醇，但是两种药物的区别比较大，比如芬吗通可补充雌激素、孕激素，而补佳乐只是雌激素，要配合孕激素一起调经，所以在购买药物的时候不要将两种药物混淆。补佳乐服用相关释疑Q：25岁的女性在月经期间可以吃补佳乐吗？A：25岁的女性在月经期间不可以吃补佳乐，因为补佳乐这种激素类药物具有修复子宫内膜的作用，而月经来潮期间服用补佳乐，会使月经量明显减少，使月经的时间明显缩短，这就会影响到下次月经来潮的时间，而且会对内分泌产生不良的影响。Q：月经不规律女性吃补佳乐期间同房会怀孕吗？A：月经不规律女性吃补佳乐期间同房可能会怀孕，因为补佳乐是一种雌激素的药物，对于月经周期紊乱的女性来说，通过服用补佳乐调理月经，可以出现排卵的现象，而出现排卵就意味着无避孕措施下同房有怀孕的可能，所以暂时无生育打算的女性在服药期间要做好避孕工作，而有生育要求的可在排卵前后同房。Q：月经紊乱的女性吃补佳乐，漏吃一天怎么办？A：月经紊乱的女性吃补佳乐，漏吃一天可以及时补上，比如补佳乐是每天吃一片，那么在当天发现漏吃可以在发现的时候直接服用，在第二天可正常服用药物，如果是漏吃的第二天发现自己忘记服药，可以两天的药一起吃，但是具体建议咨询医生后，在其指导下正确服用。Q：子宫内膜薄吃补佳乐后下面流很多水是怎么回事？A：子宫内膜薄吃补佳乐后下面流很多水，是一种比较正常的生理反应，因为补佳乐是一种激素类的药物，患者服用后可能会因为药物的刺激出现阴道分泌物多的现象，所以不用过于担心，只需在日常生活中注意饮食清淡，并多注意私部卫生即可。

儿童口红是儿童专用的口红产品，其成分相对于大人用的口红会更天然简单，不过现在市面上的儿童口红品牌多样，家长在选择的时候最好是从正规渠道购买国产或进口的儿童口红牌子，比如红色小象、叶罗丽、小浣熊Disney、BiteBeauty、KarenMurrel等都是非常不错的儿童口红品牌。不过家长若是担心市面上销售的儿童口红不安全，也可以自己简单制作一支儿童专属口红。 儿童口红有什么牌子好 现在很多小孩会参加各种舞台表演都需要化妆涂口红，这样才会有更好的舞台效果，但是平常大人用的口红含有比较多化学物质成分，完全不适合小孩子使用，所以挑选一款适合儿童口红很重要，下面就具体了解一下适合儿童用的口红品牌排行榜。 国产 目前，市面上都有售卖适合小孩子使用的口红品牌，因此家长想要挑选一款适合儿童的口红，可根据今年新鲜出炉的十大儿童专用口红牌子进行选择，比如下面几款售卖很好的国产口红牌子： 叶罗丽：隶属于河北叶罗丽科技有限公司，儿童专用的口红外观可爱，很多小孩子都很喜欢，上妆效果也不错，获得不少宝妈的认可，其价格在72元； 小浣熊：隶属于统一企业中国控股有限公司，其儿童专用口红是变色的，材料安全不刺激，其价格大多在10元左右； 莱索兔：是苏州美屿健康科技有限公司的一个儿童彩妆品牌，儿童专用口红安全无添加，没有添加刺激成分，可以放心的给孩子演出的时候使用，其单支价格在155元； 好孩子：创于1989年的婴儿用品知名品牌，儿童专用口红不仅适合于舞台表演的时候使用，在平时也有比较好的具抗寒、耐热的功能，其价格在38元左右； 红色小象：是2015年成立的上海上美化妆品有限公司旗下儿童护肤品品牌，儿童专用口红是专为孩子设计采用高品质原料，经过严格的测试，使用安全有保障的，其价格在59元左右。 不同牌子的儿童专用口红各有特点，家长可以根据孩子喜好选购，但即使是儿童专用口红也可能会损害到小孩的娇嫩肌肤，所以儿童非必要尽量不要化妆，以免皮肤造成不可逆转的伤害。 进口 现在的儿童口红品牌非常多，家长除了选择购买国产的儿童专用口红品牌以外，也可以选择进口儿童口红，比如下面这些外国的儿童专用口红品牌也受到不少宝妈的好评： Disney：该牌子的儿童口红一直有着不错的口碑和销量，而且不少网友都有评价该牌子的儿童专用口红外观漂亮且无副作用，一般一整套化妆品价格在208元左右； BiteBeauty：是美国著名的护肤彩妆品牌，该品牌宣传其原料采用纯天然，其中Bite口红被称为是可以吃的口红，用的都是食品级的颜色材料，其单支价格为178元； KarenMurrel：在澳洲和新西兰都很有名，被称为“可以吃的口红”，采用的是纯天然原料生产，无任何刺激副作用，其单支价格在125元； Burtsbees：是美国的知名品牌，宣称天然纯度95%以上，婴儿用品“BabyBees”的纯度接近100%，其儿童专用口红是食品级的，不添加任何的化学合成香精，其单支价格为90元； Jesskay：该品牌的儿童专用口红拥有唇膏的滋润，采用天然蜂蜡为基底，且融入了大马士革玫瑰精油，其单支价格在90元左右。 TIPS：家长在为孩子选择口红的时候，要选择儿童专用的纯天然口红，不建议将大人的口红直接涂抹在孩子的嘴唇上，否则有可能会出现过敏反应，而且在选择儿童口红的时候要注意看产品成分，这样才能确保孩子没有危险。 儿童口红用什么颜色好 家长在为孩子选择口红的时候在实体店进行购买，同时在选购的时候最好是看一下口红成分表，尽量不要选择含有香料、酒精等刺激性的成分，不过很多家长都不知道孩子上舞台表演的时候，最好选择什么颜色的儿童口红最好。 其实如果是孩子需要画舞台妆的话，可以选择红色或者玫红色的儿童口红，因为儿童表演舞台的灯光打上容易什么都看不清，所以口红颜色最好是选择夸张一点的。 不过具体口红颜色还是需要根据所表演的节目搭配，比如一些舞台表演是注重突出表演者肢体动作的，就不建议选择红色比较重的儿童口红，如果是注重突出表演者面部表情的节目，那么可以尽量选择颜色重一点的儿童口红。 TIPS：家长买回来的儿童专用口红，要注意在使用之前需要给孩子做皮肤过敏测试，如若出现过敏的情况，则需要立即停止使用，如果是孩子过敏症状较为严重，那么需要及时就医诊治。 自己做儿童口红的方法 目前市面上正规渠道销售的儿童口红中有害物质含量都有限量规定，所以正常儿童口红都是安全无毒的，但如果是仍然对市面上销售的儿童口红不放心，也可以根据下面方法自己动手简单做一支儿童口红。 制作步骤 在准备自己动手简单做儿童口红之前，首先需要做好准备工作，比如准备好1g色粉、9g油、4.5g白蜂蜡、1粒维生素E、2滴香精、烧杯、搅拌棒、研磨刷等，下面是具体制作步骤： 步骤一：将烧杯放入电子称上并倒入1g色粉，点击清零去皮，倒入9g复配基础油，使用研磨刷研磨至丝滑，没有颗粒状态，这大约需要10~15分钟左右的时间； 步骤二：放入电子称，点击清零去皮，倒入4.5g蜂蜡，但如果是家里有树蜡，可以添加0.2g，将蜂蜡降低至4.3g，这样能够提高口红的光泽度和硬度； 步骤三：然后将烧杯放到加热至蜂蜡融化，并注意温度，由于加热时间长温度高口红会出现小孔，所以此步骤自行掌握，一般等待融化即可，然后在5分钟内倒入模具； 步骤四：加入维生素E1粒和香精1-2滴适量倒入加热好的烧杯里，搅拌均匀即可倒入模具后，放入冰箱冷冻15~20分钟，然后从冰箱里取出，并将模具清理干净，口红管插入膏体进行脱模，那么自制的儿童口红就做好了。 TIPS：家长在自行制作儿童口红的时候，要注意最好不要含化学香料、酒精等成分，可以尽量选用小包装的口红模具，并且在使用前最好是做好皮肤过敏测试，一旦发现过敏应立即停用。

手足口疫苗是国内医疗团队研发的一种针对EV71感染所致的手足口病的创新型疫苗，这个疫苗适合6个月到5岁的孩子接种注射，宝宝超过5岁之后就不建议接种了。手足口疫苗属于国家二类疫苗，不是强制接种的疫苗，接种费用还需要接种者自己出，一般在疾控中心，妇幼保健院接种门诊，以及一些卫生院都可以打。但是，手足口疫苗并非人人都能接种，易过敏体质、炎症急性期的宝宝是不能接种的，接种后可能会发生一些不良反应，家长一定要注意。 什么是手足口疫苗手足口疫苗主要用于预防EV71感染所致的手足口病，以及一些相关的疾病而研发的创新型疫苗，这是一种灭活疫苗，于2016年上半年上市，是目前唯一可用于预防手足口病的疫苗。作用EV71引起手足口病可以引起很严重的并发症，甚至导致死亡，并且这种疾病本身传染性特别强，所以为了宝宝的身体健康，家长要注意给宝宝接种手足口疫苗，以预防疾病感染。 一般手足口病疫苗适合6个月到5岁的孩子接种注射，手足口病的疫苗并不需要终生免疫，因为只有在这个年龄段手足口病的发病率最高，等孩子到了5岁以上以后，这个疾病就不容易出现了，因此年纪大的孩子不适合注射手足口病疫苗。手足口疫苗怎么打手足口疫苗是国内开发的一种创新疫苗，属于国家二类疫苗,不属于一类疫苗，所以该疫苗不是必须强制性要注射的疫苗，孩子是否要接种这种疫苗家长自己判断，费用也要自己出，接种流程如下：最佳时间：一般建议在婴儿6个月大时注射手足口病疫苗；接种流程：疫苗在上臂肌内注射，接种前需要保证宝宝没有空腹，避免接种后发生低血，疫苗接种后半小时再能进食；间隔时间：手足口病疫苗一共是需要接种两针，两针之间的间隔时间需要一个月，家长要注意安排好时间。 以上就是手足口疫苗完整的接种流程，建议家长在带儿童接种手足口疫苗前，先向医生告知儿童的身体情况、过敏史、疾病史等，在医生的指导建议下进行疫苗接种。接种费用手足口病疫苗，一般情况下是160元1针，一般在疾控中心，妇幼保健院，以及一些卫生院进行接种，另外，因为手足口病疫苗各个生产厂家不同，各个地区和各个预防接种单位它的性质不同，所以疫苗的价格也会有所波动。一般手足口疫苗平均价格应该在一百五到二百元不等，接种两针的价格一般不超过500元，这个费用是需要自费的，国家未纳入免费接种的项目疫苗里面，也不能通过医保报销，这点家长要注意。手足口疫苗禁忌症虽然手足口疫苗制剂接种后可以提高孩童自身免疫力有较多的好处，但是并不是所有孩童阶段都适合进行接种的，如果宝宝过敏、患有炎症、出血性疾病、免疫缺陷性疾病是不能接种的，详情如下：过敏体质者：经常出现各种过敏症状的儿童体质较弱，过敏源不确定，接种疫苗可能会发生过敏性休克，所以不建议接种；炎症急性期：孩子在接种疫苗前，有感冒并伴有发烧等急性炎症病症，接种疫苗会加重病情，导致炎症扩散，这种情况也要避免接种疫苗；出血性疾病者：疫苗接种时会造成出血点，如果宝宝患有出血性疾病以及血液类疾病、血小板减少性疾病等接种后可能会导致出血不止，因此不建议接种；免疫缺陷者：接种疫苗后，在一定时间内会造成宝宝免疫功能降低，如果宝宝患有免疫功能缺陷性疾病，接种后会诱发其他疾病发生或加重病情，不建议这类宝宝进行接种。 另外，手足口疫苗最好不要与其他疫苗同时接种，因为每个疫苗的药物成分和药理机制不同，同时接种可能会导致一些药物不良反应出现，可以等接种疫苗后一周，在进行其他疫苗制剂接种，防止疫苗间出现相互干扰。注意事项宝宝打手足口疫苗会留下针孔，并且因为每个宝宝的体质不同，所以接种后可能会出现一些不良反应，为了避免接种后产生一些产生一些不必要的损伤，家长要注意以下几点：接种时要穿宽松的衣服，接种当天不能洗澡，保持局部的干燥，不能搔抓、以免针孔处感染；疫苗接种后在观察点观察半个小时，回家后要注意监测体温，要注意孩子是否有不良反应；接种疫苗后要少量多次的喝温开水，日常饮食要注意以清淡为主，尽量吃营养丰富、易消化的食物。 另外，宝宝本身因为胃肠功能发育不完善，所以在疫苗接种后，除了要注意饮食调理，家长要注意宝宝疫苗接种后需要忌口的食物，如牛肉、羊肉、鱼肉等高蛋白的动物性食物不要吃，热性蔬菜、水果也不要吃。手足口疫苗不良反应手足口疫苗属于灭活疫苗，进入人体后需要一定的时间才能起到预防专项病毒的作用，在这个过程中体内的免疫机制会发生一些反应，因此在疫苗接种后宝宝可能会出现以下不良反应：局部红肿、硬结：接种部位可以出现有红肿、硬结、疼痛、肿胀、瘙痒等情况，症状较轻，持续时间短，不需要特殊处理就能自行缓解；出现低热：疫苗接种后宝宝可能会出现低中度热，一般体温不超过38.5℃，不需要特殊处理，一般两天内就可以恢复正常，这一过程注意给宝宝多喝水；消化道反应：部分宝宝可能会出现消化道症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等，长期不能缓解需要就医治疗；其他：宝宝因为对疼痛的惧怕，接种后会有易哭闹、易激惹的情况，家长给予安慰能好转。 通常，这些不良反应超过三天就能自行消失，如果不良反应持续时间长，且长期没有好转迹象，家长一定要带宝宝及时就医。也因为这些不良反应的出现所以有的人说手足口疫苗千万不要打，其实该疫苗接种后是利大于弊的，家长可以根据自家宝宝的实际情况进行选择。

推迟绝经可以通过饮食调理、注意日常休息、心理调节、预防炎症、注意体检、适当进行中医按摩方式来实现。另外，也可以在医生的指导下服用一些药物来治疗，如西药治疗常用尼尔雌醇片、克龄蒙、维生素e，中药治疗多用和颜坤泰胶囊更舒安、更年康、逍遥丸、疏肝理气丸、龙胆泻肝丸、谷维素等中成药。这些药物服用后有一定的副作用，所以在用药前一定要到医院进行详细的检查，并在医生的指导下用药，才能有效推迟月经。 推迟绝经的六个方法绝经是女性身体出现的正常的生理现象，这种现象一般发生在女性45岁~55岁的时候，绝经是是身体衰老发出的信号，随之而来的就是更年期症状，很多女性为了延缓自己衰老的进程会通过一些方法来推迟月经，详情如下：饮食调理：女性注意饮食调理，各方面的营养能够得到及时补充，身体免疫力更好，卵巢的衰退时间的时间更晚；注意休息：日常生活中注意休息，避免经常熬夜，早睡早起，并适当的进行体育锻炼，有利于促进卵巢功能的恢复；心理调节：卵巢功能受情绪影响，女性保持愉快的心情，避免过大的工作压力以及心理压力，这样激素水平更稳定，也能推迟绝经；预防炎症：想要推迟绝经，一定要注意防止女性生殖器官炎症，如果出现炎症要尽量进行治疗，这样能避免卵巢功能受到影响，也能延缓绝经；注意体检：高龄女性要注意按时体检，去医院经过详细的检查，排除妇科子宫、卵巢、乳腺等相关肿瘤疾病的风险，这样才能有效推迟绝经期到来。中医按摩：想要推迟绝经，可以通过中医按摩的方式，比如按摩明经，祖阴，任脉，足三里等穴位，具有调经养血的作用，能有效延缓绝经。 以上就是推迟绝经的六个方法，仅供参考。大家要知道绝经是女性的必然经历的过程，所以如果是正常年龄绝经，没有必要非要推迟，保持一个平常心来对待，才能让绝经过程更顺利。推迟绝经最有效的药除了以上方法能推迟绝经外，女性还可以通过服用一些药物来推迟绝经，但是因为推迟绝经需要增加雌孕激素，所以女性在服药前需要进项详细的检查，如妇科检查、B超检查等，在排除女性乳腺癌、内膜癌家族史后才能使用药物治疗。西药推迟月经常用的是激素替代治疗，西医角度来讲一般是通过适当的补充雌孕激素来推迟月经，可以选择口服尼尔雌醇片、克龄蒙，这林中药物可以有效的补充激素，缓解因为激素下降而引起的更年期提前。 另外，也可以口服维生素e，维生素e主要的作用是抗氧化，服用后可以增强细胞活力，能延迟身体的衰老，这样也能在一定程度上延缓卵巢功能的衰退，以此来推迟绝经。中成药除了通过口服西药来推迟绝经，选择服用中成药也是不错的选择，比如服用和颜坤泰胶囊，可以滋阴清热，安神除烦，可以改善潮热、心烦、失眠多梦等更年期症状，也能在一定程度上延缓绝经。其次，更舒安、更年康、逍遥丸、疏肝理气丸、龙胆泻肝丸、谷维素等中成药也能避免卵巢功能衰竭、雌激素分泌骤降、月经停止等症状出现，具有滋补调养、延缓绝经的作用。 注意：以上推迟绝经的药物不能随便滥用，服用要延缓绝经的药物前需要先到医院进行相关的检查，在确定排除心血管方面没有栓塞性疾病的风险，以及肝肾功能正常的情况下，才可以在医生的指导下服药。推迟绝经吃什么最好女性想要推迟绝经期饮食调理是非常重要的，多吃点含有丰富营养的食物，比如富含蛋白质、维生素的食物，以及一些富含雌激素的食物可以很好的预防更年期提前，详情如下：雌激素：如豆浆、蜂王浆，多吃黑豆、洋葱，都可以很好的补充外源性雌性激素；蛋白质：如鸡蛋、牛奶、瘦肉、深海鱼类、虾、奶制品的等可以很好的补充钙质，预防骨质疏松；维生素：坚果，杏仁，莴笋，小麦胚芽，猕猴桃食物富含维生素C和E可以有效延缓衰老。 以上就是女性推迟绝经可以多吃的食物，另外，女性在日常生活中尽量避免吃一些垃圾食品，少吃油炸、辛辣、刺激性的食物，不要吃高盐，高脂肪，过甜的食物，多注意饮食健康才能推迟绝经。

紧急避孕药是一种事后避孕药，该药物含有大剂量的孕激素，服用后可使子宫内膜迅速增厚，进而阻断胚胎的着床过程，达到避孕效果，所以很多女性在服用紧急避孕药一段时间后，可能会出现撤退性出血。虽然紧急避孕药有很好的避孕效果，其避孕成功率可达90%及以上，但是不建议将该药物作为常规的避孕方法，因为这种激素药物最多每月服用一次，反复使用会对身体造成严重伤害。紧急避孕药叫什么名字紧急避孕药，也叫做短效口服避孕药，是指在无防护性生活或避孕失败，为防止妊娠而采用的短时间内进行补救的措施，而临床上常用的紧急避孕药是左炔诺孕酮片、米非司酮片、左炔诺孕酮滴丸、米非司酮胶囊等。避孕成功率根据临床研究表明，紧急避孕药避孕成功率比较高，能够达到90%及以上，但由于吃这个药的避孕效果并非是百分之百的，所以没有避孕措施下同房还是有怀孕的可能性。而且紧急避孕药避孕的有效时间是有限的，一般在无防护性生活12小时内服用，其避孕效果可以达到最佳，而超过36小时服用该药物，则避孕效果会减低，甚至避孕失败。TIPS：通常情况下，服用紧急避孕药之后避孕成功会有一些身体表现，比如服药后一周左右出现阴道撤退性流血，不过有部分妇女也有可能不会出现阴道流血现象，但如果月经规律来潮，也表明避孕成功。紧急避孕药对身体伤害虽然紧急避孕药有很好的避孕效果，但是该药物并不是一种常规的避孕方法，不少女性在服用之后，可能会出现短暂的副作用，比如恶心、呕吐、头痛、头晕等，部分女性还可能会出现不规则的阴道流血的现象，下面是紧急避孕药的具体危害：白带异常：部分女性在长期口服紧急避孕药后，可能会因为宫颈的黏稠度增加，导致白带出现黏稠的乳白色或者黄色等异常现象，但没有存在瘙痒、异味和红肿等症状，就属于正常的变化；阴道出血：有的女性在口服紧急避孕药之后，可能会在停药后几天出现阴道出血的现象，这很可能是避孕药中的激素药物刺激子宫内膜，进而造成的脱落出血症状；黄褐色斑：少数人口服紧急避孕药之后，可能会出现前额及面部皮肤发生色素沉着的症状，这主要是避孕药物中的为雌、孕激素作用的结果，一般停药后可自然恢复；影响肠胃：紧急避孕药服用之后，不少人可能会有胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力等症状出现，因为紧急避孕药含有大量的激素，服用之后对胃肠会有很大刺激；体重增长：如果经常性服用紧急避孕药，很可能会致使体重增加，并且会出现其他的身体变化，这都是避孕药中高浓度的雌、孕激素合剂引起的。总之，紧急避孕药吃多了对身体的危害巨大，所以不建议经常性口服该类避孕药，如有避孕需求，可根据年龄等选择长效、短效、高效的避孕方法，并尽量选择对身体危害小的避孕措施。紧急避孕药的正确吃法很多人都知道紧急避孕药的危害很大，但是大部分人并不知道该药物的正确吃法，也不知道该避孕药的具体服用时间和剂量是怎么样的，下面就来具体了解一下。服用方法一般来说，紧急避孕药需要在房事以后服用，可以在同房后立即吃1片，在12个小时以后再吃1片，若是服药后2个小时内出现了呕吐的现象，则需要立刻再服用1片。如果是在服用紧急避孕药之后再次发生性行为，那么建议采用其他的避孕措施避孕，比如使用避孕套进行性生活，同时需要注意的是，紧急避孕药不建议连续口服两次，一个月最多只能使用一次，否则对身体会有比较大的危害。TIPS：虽然紧急避孕药与人流完全不同，且没有网上所说的“吃紧急避孕药相当于一次人流”那么可怕，但是不建议将紧急避孕药物作为常规避孕手段，因为这容易导致身体出现比较严重的病症。紧急避孕药哪个牌子好目前，应用比较广的紧急避孕药牌子是毓婷，其价格在10~20元左右，该品牌宣称药物可72小时紧急避孕，也就是在同房之后，72小时之内口服毓婷可以达到避孕的效果吗，但是毓婷也有众多避孕药一样的副作用，所以不建议经常性口服。对于短期内没有怀孕计划的女性来说，用避孕套避孕是更为简单、方便且安全的避孕方式，而且避孕的成功率也可以达到93%~95%，如果是长期没有怀孕计划，也可女性上宫内节育器，或者男性结扎，这样的避孕效果也是很好的。TIPS：暂时没有怀孕计划的女性，如果是通过服用紧急避孕药之后怕怀孕，那么可以通过冲洗阴道来避免精子与卵子结合，也可以在同房以后下蹲半小时，让精子从阴道里面流出来，从而达到避孕效果。