医生建议有甲减要忌食9种食物，具体是哪些不宜吃？

医生建议有甲减要忌食9种食物，具体是开心果、黄奶油、卷心菜、牛油、火腿、南瓜子、牛肉、咖啡、羊肉。因为患有甲减时身体的代谢就会变慢，如果在治疗期间吃了卷心菜、开心果、南瓜子等含有氰化物的食物，就会加重甲状腺功能障碍，如果吃了火腿这样的腌制品，就会导致水钠潴留，加重水肿的症状。

甲减患者在治疗期间，要非常注意饮食的健康，这样才能来辅助甲减的恢复，因为甲减患者本身胆固醇排出就比较缓慢，所以通常要限制高脂类食物的摄入，避免患者血脂升高影响治疗效果，并且也不能吃高盐食物、油炸、油煎的食品以及动物内脏等，以下介绍9种甲减患者避免食用的食物：

1、开心果。甲减患者应限制摄入富含胆固醇和脂肪的食物，而开心果脂肪、热量都是比较高的，吃了不利于疾病的恢复，会增加血脂，所以不建议食用开心果。

2、黄奶油。因为黄色奶油的主要成分就是动物脂肪，含有大量的胆固醇和饱和脂肪，甲减患者食用之后不仅会加重病情，还会引起冠心病，所以不建议食用。

3、卷心菜。卷心菜含有有机氰化物，甲减患者吃了之后会加重病情，引起甲状腺肿，不利于甲状腺功能的恢复，对病情的康复是非常没有帮助的，所以不能食用。

4、牛油。牛油就是牛的脂肪，富含胆固醇和饱和脂肪酸，热量很高，和黄奶油一样吃了会引发冠心病，不利于患者的病情，因此要忌吃。

5、火腿。火腿最常见的就是咸熏，脂肪率高，生产过程中常使用食用盐、工业盐，是一种非常重盐的食物，会加重甲减患者的病情，所以应避免吃。

6、南瓜子。南瓜子是非常常见的休闲食品，但它热量高、脂肪率高，吃多了会升高血糖，不利于疾病的发展趋势，所以甲减患者是不建议食用南瓜子的。

7、牛肉。牛肉吃起来是非常美味的，但是也是偏热的食物，吃多了也是会上火的，而牛肉的热量也是很高的，所以对于甲减患者来说，是不建议吃很多的牛肉，以免加重身体状况。

8、咖啡。咖啡中含有大量的咖啡因，会刺激神经中枢，诱发心脏病，直接加重甲减患者的病情，会使甲减患者出现胸闷、心悸、呼吸困难等症状，还会影响药效。

9、羊肉。羊肉是一种热食，有活血化瘀的效果，但是对于甲减患者来说是没有好处的，反而会加重病情，所以甲减患者应避免进食。

以上就是甲减患者需要忌口的9种食物，一定要注意，可以适量食用海参、海带、紫菜、虾等补充碘的海产品，或者食用一些含有丰富蛋白质或叶酸的食物,比如鱼肉蛋、乳类、豆制品等,对于改善甲减症状有一定的帮助。同时在平时生活中要多锻炼身体，防止甲减病情的恶化，影响自身的健康。