可以参照风靡宝妈圈的小儿推拿退烧六步图来做按摩吗？

是可以参照小儿推拿退烧六步图来做按摩的。天门穴位于两眉中间至前发际成一直线，坎宫穴位于眉头沿眉心向眉梢成一横线，这些推拿手法都是用拇指指腹呈直线推动100次左右，而运太阳就是我们熟知的按摩太阳穴，在穴位上打圈100次即可，推拿这些穴位都是有退烧作用的。

小孩子上幼儿园后是感冒发烧的高频时间段，因为幼儿园的小朋友比较多，呼吸道疾病也容易传染就容易交叉感染引起发烧，而且孩子自理能力差没有穿好衣服也容易引起发烧，所以小儿发烧是每个妈妈都要战胜的问题，目前宝妈圈比较流行一种只有六步的推拿方法，据说非常有效，具体步骤如下。

1.开天门100次：这个穴位也叫天门穴，位于两眉中间至前发际成一直线，推拿手法为用左右拇指指腹，在穴位上做交替直线推动；

2.推坎宫100次：这个位置位于眉头沿眉心向眉梢成一横线，推拿手法为用左右拇指指腹或拇指侧面在穴位上做直线推动；

3.运太阳100次：这个位置位于梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处，就是我们熟知的太阳穴，推拿手法就是来回打圈按摩；

4.清肺经200次：这个位置位于无名指末节罗纹面，也叫肺经穴，按摩手法为用拇指侧面或指腹在穴位上做直线推动，之后再加以打圈；

5.清天河水200次：这个位置位于前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线，叫天河穴，按摩手法为用食、中指指腹，在穴位上做直线推动；

6.退六腑200次：这个位置位于小指侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线，叫六腑穴，推拿手法为用食、中指指腹，在穴位上做直线推动，用拇指面或食、中指面自肘推向腕；

以上六步推拿方法中主要涉及穴位有天门穴、坎宫穴、太阳穴、肺经穴、天河穴、六腑穴，这几个穴位集中在头部和手部，按照要领推拿对于缓解退烧有非常好的效果，但是家长在做时一定要注意用力宜柔和均匀，推动时要有节律，按摩频率保持在每分钟200～300次效果是最好的。