叶酸价格参差不齐,10块VS300块的叶酸区别究竟在哪里?

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叶酸价格参差不齐,10块VS300块的叶酸区别究竟在哪里?

现在要宝宝每个准妈妈都会备孕,而备孕也是比较简单的。如果你是一位生活方式很健康的女青年,备孕常规补充叶酸就行了。叶酸又称为维生素B9,它是从备孕开始就需要补充的一种维生素,一般在准备要宝宝的前3个月和怀孕后的3个月是都需要服用的。叶酸能够参与遗传物质和蛋白质的代谢,准妈妈补充叶酸可以降低宝宝发生神经管畸形的几率,而且还有利于提高胎儿的智力。研究发现:在怀孕前至少1个月和怀孕的前3个月,每天坚持服用适量的叶酸,能使胎儿出现神经管缺陷的风险率降低约50%-70%。但是市面上的叶酸种类很多,价格从几块钱到几百块钱不等。那么,几块钱的叶酸跟几百块钱的叶酸一样吗?二者到底有什么区别呢?
昂纳克
最后编辑于2022-12-20 18:04
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最后编辑于2022-05-06 11:41

一般来说,叶酸主要包括保健品叶酸和药品叶酸。由于二者在功效、正产要求上有较大的差别,因此价格上也会有所不同,通常药品药品叶酸只能在药店购买,价格几块到几十元不等。保健品叶酸则可以在商店、超市等地方购买,价格通常高达百元。

  • 严格来说,保健品算是一种食品,全称为保健食品。药品用于预防、治疗疾病,是要在医生的指导下服用的。而保健食品主要起到调节机体功能的作用,并不能预防和治疗疾病。
  • 另外,药品只能在药店或者是医院买到,而且部分药物(如抗生素等)必须出示医生开具的处方才能买到,保健食品在商店、超市等地方都可以买到。国家对药品的生产批号、生产要求远高于保健品。

此外,叶酸还分为天然叶酸和合成叶酸。天然叶酸主要存在于深绿色蔬菜、柑桔、豆类和动物肝脏中。但是,天然叶酸不稳定,摄入后人体的吸收率也不高。合成叶酸主要见于药品和部分保健食品,人体对合成叶酸的吸收率是天然叶酸的2倍,增补效果很好。

如果是保健品和药品都有的成分,首选药品会更安全、更有保障,就算它是299块钱甚至更贵的保健品叶酸,那也只是保健食品。所以,孕期补充叶酸尽量选择药品叶酸。

保健品叶酸和药品叶酸

如何识别保健品叶酸和药品叶酸?识别保健品和药品其实很简单,只要是合格的保健品或是药品,包装上都有明确的的标识。

保健品标识

识别保健品时应该注意蓝帽子标志。蓝帽子标志,英文是Bluehatsign,是我国保健食品专用标志,为天蓝色,呈帽形,业界俗称“蓝帽子”,也叫“小蓝帽”。

药品标识

药品的专有标识有三大类:特殊药品(麻醉药物,精神药物,放射性药物和医疗用毒性药物),非处方药(甲类和乙类),外用药品。特殊药品包括四种:精、麻、毒、放。

我国市面上的药品叶酸规格包括:0.4mg、0.8mg和5mg

  • 0.4mg叶酸用于预防胎儿神经管畸形。有研究证实,准妈妈在备孕期间就服用0.4mg叶酸可以使胎儿神经管畸形率下降85%;
  • 5mg叶酸用于治疗女性贫血,服用剂量要视具体情况而定。

tips:关于剂量的问题,如果准妈妈是买的药品叶酸,那么直接按照说明书上的服用推荐剂量即可,但是如果是保健品叶酸的话则需要先确定叶酸含量,再进行一定的补充,此外,准妈妈在补充叶酸的同时还要注意补充其他营养物质,比如钙、铁等。

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