绞股蓝的功效与作用

0人评论
4次阅读 发表于2022年1月11日

绞股蓝是属于中药材的一种,具有非常多功效,比如具有降低血脂、保护血管、降低血糖等作用。绞股蓝的吃法有非常的多,比如可以直接嚼服、煮粥吃、泡水喝、泡酒喝,这些方法都是非常简单,日常也可以操作的。但绞股蓝是寒性的药物,如果过多的服用绞股蓝,就有可能会刺激胃肠道,还可能加重寒性体质。在服用绞股蓝期间有一定的禁忌,比如体质虚寒者谨慎食用绞股蓝、不可以擅自服用绞股蓝,也不能长期服用绞股蓝。

中文名
绞股蓝
拉丁文名
Herba Gynostemmae
别名
七叶胆、小苦药
被子植物门
双子叶植物纲
葫芦目
葫芦科
绞股蓝属
绞股蓝
性味
味苦、微甘,性凉
药材分类
植物
归经
归肺、脾、肾经
作用功效
低血脂、保护血管
吃法
嚼服、泡水喝
副作用
寒气加重,刺激肠胃
禁忌大全
体质虚寒者、不宜长期服用

绞股蓝是生活中常用的中药材,是属于一种草质攀援植物,具有非常高的药用价值与保健功能。具有清热解毒、降低血糖、降低血压的功效,但需要注意的是虚寒证忌用。

绞股蓝对于虚寒证忌用

绞股蓝是什么

绞股蓝属于一味中药材,为葫芦科绞股蓝属植物绞股蓝的全草。具有益气健脾,化痰止咳,养心安神的功效。主治病后虚弱,气虚阴伤,肺热痰稠,咳嗽气喘,心悸失眠等。

绞股蓝具有益气健脾化痰止咳的功效

绞股蓝的功效与作用

绞股蓝是属于清热的中药材,并且作用功效非常的多,在生活当中也具有保健作用,比如可以降低血脂、保护血管、降低血糖等作用。

绞股蓝具有降血脂的功效

降血脂

有实验研究和临床研究发现,绞股蓝中的皂苷能够非常显著的使低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯等血脂指标降低,并且还可以升高高密度脂蛋白胆固醇,从而可以对血脂起到较好的调节作用。

保护血管

绞股蓝具有明显的降血脂作用,还有很好的抗氧化作用,可以有效的防止脂质过氧化,减少胆固醇在血管内皮的沉积,从而具有抗动脉粥样硬化的作用。

绞股蓝具有保护血管的功效

降血糖

有研究发现,绞股蓝的提取物以及绞股蓝的复方制剂,有一定的降血糖的作用,还有改善糖尿病并发症的作用。

降血压

绞股蓝可以扩张血管,而且还具有软化血管、促进血液循环的作用,从而降低血压,可用来防治高血压。

养心安神

绞股蓝可以增强心肌收缩力,以及增加心肌血流量,从而达到保护心脏的作用,可用于辅助治疗心神不宁、心慌、失眠、健忘等症状。

绞股蓝具有养心安神的功效

绞股蓝的吃法

平时绞股蓝有非常多的吃法,比如可以直接嚼服、煮粥吃、泡水喝、泡酒喝,这些食用方法也是非常简单的,在家也能很好的操作。

绞股蓝可以直接用来嚼服

嚼服

绞股蓝可以直接嚼服,并且直接嚼服也是比较简单的吃法,一般刚摘回来的绞股蓝需要放入到微波炉里面进行烘烤数秒钟,这样等绞股蓝变得非常的干燥之后就可以每天早晚嚼服了。

煮粥

不少的人嚼服可能不能接受其味道,那么可以在白米粥中加入适量的绞股蓝,一般在平时煮粥的时候就可以加入适量的绞股蓝,让其一起煮。

绞股蓝可以直接煮粥吃

泡水喝

绞股蓝可以直接用来泡水喝,直接泡水喝是非常方便的吃法,并且绞股蓝中含有一种皂甙成分,对身体是非常好的,所以没事的时候就可以用绞股蓝直接泡水喝。

泡酒

绞股蓝还可以用来泡酒喝,在泡酒的时候可以选择用黄酒或者是白酒,一般度数还不需要太高了,一般需要泡一周左右就可以喝了。

绞股蓝可以直接用来泡水喝

绞股蓝的副作用

绞股蓝是属于一种寒性的中药材,所以如果过多的服用绞股蓝,就有可能会使得体内的寒气加重,从而刺激肠胃等。

绞股蓝过多服用会刺激胃肠道

刺激胃肠道

绞股蓝茶是属于一种寒性的养生茶,如果长期喝的话对胃肠道的消化功能是没有好处的,而且会严重的刺激胃肠道,出现胃酸的分泌过多。

影响食欲

绞股蓝泡水喝虽然闻起来清香,但喝起来还是有一些苦涩,有一些人不喜欢绞股蓝茶的这种口感,一旦长期喝会影响到食欲。

加重寒性体质

对于自身具有寒性体质的女性,如果长期喝绞股蓝茶会加重自身的寒性,会让身体经常出现寒冷的状态。

长期服用绞股蓝会影响食欲

绞股蓝的禁忌大全

绞股蓝虽然有非常多的功效,但也一定的禁忌,比如体质虚寒者谨慎食用绞股蓝、不可以擅自服用绞股蓝,也不能长期服用绞股蓝。

体质虚寒者切勿服用绞股蓝

体质虚寒者

体质虚寒者谨慎食用绞股蓝,因为绞股蓝是一种寒性药材,对于体质虚寒的人群来说,容易加重虚寒的症状,所以需要谨慎食用。

不可擅自服用

绞股蓝虽然是日常经常看到和服用的中药材,但是也不可以擅自服用,最好是在医生或者药师的指导下进行服用。

不宜长期服用

绞股蓝长期服用并没有什么很大的副作用,但绞股蓝属于一种寒性药材,所以长期饮用容易造成体内寒气慢慢增加,从而引起身体的畏寒怕冷。

绞股蓝不宜长期服用

因为绞股蓝属于凉性的中药材,所以为了身体健康最好不要将绞股蓝茶和凉性的食物一起服用,并且在在泡了的绞股蓝切勿隔夜服用。

参考资料
1.潘峰,刘迪,黄翠霞,等.《绞股蓝皂甙的药理与临床研究》.现代中西医结合杂志
[引用日期 2022-01-11]
2.刘欣,叶文才,萧文鸾,等.《绞股蓝的化学成分研究》.中国药科大学学报
[引用日期 2022-01-11]
3.肖东,顾振纶.《绞股蓝的药理作用》.中成药
[引用日期 2022-01-11]
免责声明:

姐妹邦上所有内容均出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。

任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断,请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。

问大家
心中有什么疑惑就在这里提出来吧,您的提问会由医生或者有经验的用户回答。
这里空空的