四神汤千万别乱喝！把握不好间隔时间不如不喝

四神汤值一种中药汤剂，服用不当会导致一些副作用发生，所以千万不能乱喝，正确的用法用量应该是一天吃两次，最好是每八个小时喝一次四神汤，尽量在饭后服用，这样不仅不会伤胃，影响食欲，还能够调理身体。并且，偏瘦、脾胃虚弱或是慢性腹泻的人群只要按照正确的服用方法来用药，服药后就可以达到美容养颜、清火利尿，缓解消化不良、腹泻的功效和作用。

虽然，四神汤的功效和作用有很多，但是这种中药方剂并非人人都能喝的，因为四神汤中的莲子、芡实、山药等都有收涩作用，以下人群服用后，不仅没有调理身体的功效，还会产生一些不良反应：

1. 1. 经期妇女：四神汤具有收敛的功效，生理期女性激素水平很容易被打乱，服用后可能会出现激素紊乱等情况，或者是加重痛经；
2. 2. 脾胃功能不好的人：该汤剂具有清火散热的功效，脾胃功能不好的人最好不要服用，否则容易加重病情，引起各种肠胃不适症状；
3. 3. 腹胀和便秘的人：这是一种温补性的药物，腹胀和便秘的人服用后容易加重内热，不利于体内湿气的排除和健康，反而过于会加重病情。

tips：总之，喝四神汤的时候千万不要乱喝，也不要和其它的药物一起服用，最好在用药前咨询医生，如果用药后出现身体不适，立即停药，及时就医，并在医生的诊断下对症治疗。

四神汤主要是由薏苡仁、山药、莲籽、伏苓制作而成的，不仅可以美容养颜、清火利尿，而且还有缓解消化不良、腹泻的功效，但如果服用的方法不正确不仅没有任何的效果反而还会对身体造成影响。建议大家最好是在吃饭前进行服用，这样才能帮助药物的吸收，将药效发挥到最大。不过如果一天吃两次的话最好是选择早上吃饭前进行服用，然后在晚上吃完饭后1到2小时左右再服用一次，避免服用时间间隔太短没有效果。

四神汤是不能随便乱喝的，除了要把握好服用间隔时间外还需要注意禁忌，特别是处于经期的女性以及脾胃功能不好的人最好不要喝，不然会对身体造成影响，具体如下：

1. 1. 坚持长时间服用：四神汤药性平和，在服用的时候一定要坚持长期服用，不要断断续续，而且不能和其他的药物同时服用，这样才能起到良好的效果；
2. 2. 服用时间间隔：正常情况下每八个小时喝一次四神汤就能够达到调理身体的效果，如果想要更好的效果，可以将四神汤代替三餐，但不适用于所有人；
3. 3. 服用期间禁忌：在服用药物期间如果处于月经期、脾胃功能不好而且有上火症状的话建议等症状好转后再进行使用，否则会造成明显的不适。

以上就是关于四神汤的相关介绍，可以看出不是所有人都是可以喝的，因此如果大家在喝之前一定要先了解一下自身的情况，千万不要盲目服用，避免引起身体出现一些不适的症状。

四神汤的功效非常多，而且做法也比较简单，在家自己就能够熬制，虽然四神汤有禁忌人群，但大多数都是可以喝的，只要大家在喝的过程中多加注意就可以了，具体如下：

1. 1. 适合产后需要调理的人：女性在生产后各方面恢复都比较缓慢，这个时候喝一些四神汤可以帮助滋阴补气；
2. 2. 营养不良：四神汤有一定的医疗效果，对于营养不良怎么吃都不胖的人来说可以补充自身体所需要的一些微量元素以及营养物质，增强抵抗力；
3. 3. 睡眠质量不佳的人：四神汤有清热安神的功效，如果大家在平时经常失眠的话可以吃一些，而且对女性出现雀斑以及内分泌失调相关症状都是有改善作用的。

综合所述，四神汤是非常不错的一款饮品，不过大家在服用的时候要注意饮食，不要吃一些生冷、刺激的食物，并且在喝此汤的时候不要和其他药物同时服用，以免影响药效。