抖音平台上流行的合生元益生菌使用后的效果怎么样？

合生元益生菌改善腹泻、维持肠道菌群的平衡效果还是很好的。合生元益生菌是一种具有免疫调节功能的益生菌保健品，对宝宝的健康非常有益。平时若宝宝出现腹泻、易感冒的情况时，可以给宝宝服用合生元益生菌，对于一些肠胃比较弱的宝宝来说，合生元益生菌的效果还是很非常好的。而且合生元益生菌采用的小袋包装，非常方便各位宝妈外出时携带，但是要注意保健品并不是药品，若宝宝腹泻等情况严重要及时就医。

合生元益生菌的作用

1. 1. 提高免疫力：合生元益生菌服用之后可以提高免疫力，对抗疾病，比如感冒、轮状病毒感染；
2. 2. 促消化：合生元益生菌服用之后可以促进乳糖的消化吸收，并缓解乳糖不耐受造成的腹胀、腹痛等症状；
3. 3. 增加食欲：合生元益生菌能够促进机体对钙、锌、铁和维生素D的吸收，具有帮助消化增进食欲的作用；
4. 4. 增强消化功能：合生元益生菌增强肠道消化功能，并产生短链脂肪酸。

以上就是合生元益生菌的作用，值得注意的是，如果宝宝长期肠胃道功能弱且在吃了很久的益生菌后身体仍未好转，那么建议去医院进行检查，然后在医生的指导下用药是比较好的。

合生元益生菌服用注意事项

保存

合生元益生菌要注意密封，置阴凉干燥处保存，避免药品性能发生变化。

服用方法

每日2次，每次1袋，用温水或直接加入牛奶、米糊等流质食品中调匀饮用。

不建议和抗生素同服

在服用合生元益生菌的时候不建议和抗生素一起服用，避免影响药效。

服用时间

建议在餐后服用合生元益生菌，这样更有利于发挥合生元益生菌的作用。