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宝妈已经成功回奶之后还需要排残奶吗?
上周我的奶水就已经逐渐减少了,到最后已经成功回奶了,而且孩子自己也逐渐适应了没有母乳的情况,没有出现排斥奶粉和辅食的情况,但是洗澡的时候我就好奇的挤了一下,发现还有一些奶水,但是我有没有感觉到不舒服的感觉,也没有出现溢乳的情况,但是这种残奶出现在乳房里面我也不知道到底会不会有什么影响,宝妈已经成功回奶之后还需要排残奶吗?
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回奶后是不需要排出残奶的。回奶之后乳房中的奶水会逐渐减少,残奶也会被机体吸收,不需要通过挤压或者仪器吸出的方式进行排出。目前也没有任何数据表明残奶在乳房中会造成任何不良影响,所以大家不用过于担心,如果此时贸然挤压排出残奶,反而会增加奶水分泌或者损伤乳房。既然已经回奶成功建议大家平时注意好乳房的清洁卫生即可,不要再对乳房造成刺激。
回奶后的注意事项
一般来说回奶成功之后女性可以不用在关注乳房和奶水的情况,此时更应该关注宝宝的饮食情况,适当添加奶粉或者辅食来补充营养,填补母乳的空缺。回奶后的女性饮食也没有什么特别的禁忌,由于此时已经断奶成功,所以宝妈可以根据自己需求选择食物。
断奶之后不需要排残奶。残奶是女性在哺乳结束后,残留在乳房内的乳汁,一般只要不给宝宝吸吮乳汁,断奶之后残奶就会慢慢的回去,宝妈可以在生活中多吃一些帮助回奶的食物,不要盲目的排残奶,可以在专业排奶师的指导下进行。
排残奶的注意事项
1、及时排空乳腺:在断奶之后要及时排空乳腺,如果由于乳汁在乳腺中淤积过多导致疼痛难忍,而影响到正常的生活和工作,是比较麻烦的。
2、不可而反复挤奶:在排奶的过程中反复挤奶,反复刺激乳头,就会反射性的引起泌乳素的分泌增多,导致戒奶周期延长而断奶失败。
3、饮食清淡:断奶期间注意不要挤压乳房,少吃油腻的食物可以减少涨奶和乳汁分泌,注意饮食清淡能更好的帮助排残奶。