过来人说说1岁半宝宝贫血吃什么辅食效果最好最明显?

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过来人说说1岁半宝宝贫血吃什么辅食效果最好最明显?

孩子一岁半了,前几天因为感冒去医院验血,发现血红蛋白91.5,医生建议食补,食补之后如果还是贫血就吃一些药,请问需要吃什么药改善贫血?药店有出售吗?还有宝宝一直纯母乳,到五个半月加米粉,大部分吃母乳多,医生叫每天吃三分之一蛋黄,现在每天已经再给孩子吃了,但是感觉有点满,所以想问一下除了这个蛋黄还有什么食物补血效果比较好呢?
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最后编辑于2022-12-20 19:42
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最后编辑于2021-12-22 17:28

宝宝贫血吃富含铁元素、维生素c,维生素B12的辅食比较好,比如动物肝脏、动物血液等。营养性贫血是宝宝经常发生一种贫血类型,比如缺铁性贫血以及巨幼细胞性贫血,这类贫血是由于缺乏铁或者维生素B12造成的,因此可以多吃一些含铁丰富的食品来补充,比如动物肝脏、鸡蛋黄、黄豆及其制品等,此外还可以多吃一些富含维生素的蔬菜来补充,比如菠菜、生菜等。

宝宝贫血可以吃的辅食

  1. 1. 动物肝脏:肝脏中含铁量非常的丰富,比如每100克猪肝含铁25毫克,可将其可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥;
  2. 2. 鸡蛋黄:鸡蛋黄也是一种较好的补铁食品,每100克鸡蛋黄含铁7毫克;
  3. 3. 动物血液:动物血液里铁的利用率为12%,可将其加工成血豆腐在给宝宝吃;
  4. 4. 黄豆及其制品:每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克,人体吸收率为7%,可将其做成豆浆给宝宝喝。

以上就是宝宝贫血可以吃的一些辅食,同时要注意在饮食上要遵循多元化营养添加的原则,经常让宝宝到户外参加一些简单的运动,提高宝宝的免疫能力,增加宝宝的身体素质。

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