已生宝妈来说一下产后老想哭是怎么回事？

产妇产后总是想哭，说明产妇出现了产后抑郁的情况，这是由于亲人不在身边导致的，而且产妇分娩之后，体内的雌孕激素会明显的降低，这也会导致产妇心情不好。当出现产后抑郁的症状时，产妇一定要注意自我排解，多和家人交流，说出自己的要求，让家人多关心自己，是可以逐渐好转的，在坐月子期间饮食要注意加强营养。

视频主讲：

生孩子以后出现心情不好是常见的抑郁焦虑，出现产后抑郁的几率很高，占20%-30%。出现产后抑郁，首先要带产妇去看医生，看抑郁的程度、对状态的影响，然后做心理辅导。如必要，则辅助药物治疗。有人产后抑郁较为严重，因此，出现产后抑郁，及时看病是科学的解决办法。

产后想哭可能是因为养孩子麻烦、丈夫的关心不够、婆媳关系不和睦等造成。不少产妇生完孩子之后情绪不稳定，经常会出现莫名其妙流泪的现象，这是多种原因造成的，主要就是因为刚出生的婴儿需要精心的照顾，产妇不仅需要经常喂奶，还要频繁的换尿布和哄孩子，这就会造成产妇的神经紧张，只要一点小事刺激就会哭泣。

产后想哭的原因

1. 1. 养孩子麻烦，刚出生的婴儿经常哭闹，需要父母精心的照顾，产妇需要频繁地喂奶、换尿布、哄孩子，再加上分娩消耗太多体力，产妇不仅得不到休息，还要照顾孩子，这很容易造成产妇的神经紧张，只要一点小事刺激就会哭泣；
2. 2. 丈夫不体贴，产妇分娩后经常忙到焦头烂额，这时候产妇的情绪是非常脆弱的，很需要老公的体贴和安慰，如果此时丈夫不能够理解妻子，那就会使产妇的情绪更加崩溃，忍不住就哭了；
3. 3. 婆媳关系不和，由于养孩子的开支很大，丈夫不会照顾产妇坐月子，一般是由婆婆来照顾，但老一辈和年轻一辈在生活习惯和育儿观念上存在着较大的差异，这会让产妇觉得心理压力倍增，可能也会让产妇想哭。

综上所述，产后老想哭的原因有三类，主要就是养孩子太麻烦，以及和丈夫、婆婆的家庭关系不和睦所致，建议产妇放松心情，如果实在照顾不过来，可以请个月嫂，平时多和家里人沟通，争取他们的理解。