21岁女性怎么吃避孕药减少对身体的危害？

我今年已经有21岁了，我和男朋友已经在一起有五年的时间了，在这五年期间我们是一直在一起，父母也是知道我们。由于自己比较年轻，所以就想问问这个女性需要怎么吃避孕药才会减少对身体的危害呀？主要的原因是我每次同房后就会吃避孕药，所以就想问问大家。