肠道菌群
人体肠道里有大约1000~2000种细菌,统称为肠道菌群。个头只有人体细胞大小的10-50分之一,但其细胞总数量是人体自身细胞总数的10倍,如果把一个人体内的肠道细菌从头到脚连起来,长度可以绕地球2圈半。
肠道菌群是寄居在人体肠道内的微生物群落。人体肠道内的微生物群数量高达1000万亿,其中细菌群落数量达到40万亿。肠道菌群平衡对人体健康有积极意义;一旦肠道菌群失衡,机体代谢、内分泌、神经递质等异常,疾病就会随之而来。
移植作用
肠道菌群移植一般是从正常人粪便中提取健康的功能性菌群,经过严格筛选后选择合适的供体,然后通过手术的方法移植到患者肠道内,在患者肠道内建立新的肠道菌群。肠道菌群移植通常用于治疗中重度肠胃功能障碍或者消化系统疾病的治疗,移植的具体作用为:可以调节肠道内菌群的平衡;能够具有改善肠道炎症;恢复肠道动力的作用等。
另外,在进行肠道菌群移植时,需要避免使用抗生素或抗菌药物,以免将移植的菌群消灭,从而影响到治疗效果。术后要避免进食不洁的食物,尽量选择清淡且容易消化的食物,有利于肠道菌群移植的成功。
类型
根据细菌作用的不同,肠道里的细菌分为:有益菌、中性菌、有害菌三类。各种菌群相互制约、平衡,对维护人体健康、促进人体正常发育起着至关重要的作用。具体如下:
有益菌
有益菌主要是各种双歧杆菌、乳酸杆菌等,它们可以帮助人体消化吸收、促进钙铁等微量元素吸收、调节机体免疫应答能力并与有害菌制衡。有益菌能改善肠道微环境、帮助肠道微生态维持平衡。
中性菌
中性菌即具有双重作用的细菌,在正常状态下对身体无危害,但繁殖过度后则会引发许多健康问题。中性菌包括:大肠杆菌、肠球菌等。
有害菌
有害菌是指对身体产生危害的细菌,一旦大量生长,会产生有害物质、影响机体免疫力,引发腹胀腹泻、肠炎甚至各种慢性代谢性疾病。有害菌包括:沙门氏菌、产气荚膜杆菌等。
此外,肠道里的细菌还可以按照对氧气的需求不同,分为需氧菌、专性厌氧菌和兼性厌氧菌三类,其中主要是厌氧菌。
检查项目
肠道菌群检查主要是检测人体肠道中的正常微生物,如双歧杆菌、乳酸菌,同时也可以检测是否存在条件致病菌,如沙门氏菌等。具体检查项目如下:
- 1. 粪便检查:包括大便隐血试验,涂片查白细胞、红细胞、未消化的食物等,可以判断是否伴有肠道感染及消化道出血;
- 2. 血液检查:包括血常规、血液电解质、肝肾功能等检验,有助于肠道菌群的鉴别诊断。
- 3. 内镜检查:包括胃镜、结肠镜,必要时行胶囊内镜等检查,可以直观观察消化道情况,对于肠道菌群有重要的诊断价值。
检测肠道菌群除了上述常见方法外,还有其它方法,如涂片染色检测、酶联免疫吸附试验等。建议肠道菌群紊乱的患者及时去医院就医,遵医嘱进行针对性治疗。
失调症状
肠道菌群失调又称肠道微生态失衡,主要是指由于肠道菌群组成改变、细菌活性变化或菌群分布变化而引起的失衡状态。肠道菌群失调一般具体的症状主要有:
- 腹痛:当肠道菌群失衡时,腹部疼痛部位不定,以下腹和左下腹多见,排便或排气后缓解,极少有睡眠中痛醒者;
- 腹泻:腹泻时常排便较急,粪便有时呈糊状或稀水样,可带有黏液,但无脓血。部分患者腹泻与便秘交替发生,但患者出现炎症感染时会出现脓血便;
- 发热:当出现肠道菌群失衡是由于饮食引起,如食用金黄色葡萄球菌感染的剩菜剩饭时,会容易引发炎症感染,出现发热症状。
此外,患者还可能会出现脱水的情况以及消化不良的情况,对于一些严重的患者来说,由于腹泻会导致出现脱水的情况,而且同时伴有很多消化不良的一系列反应,个别患者还会有恶心呕吐等情况。
调理方法
另外,肠道菌群失调后吃一些刺激性强的食物会导致腹泻。情况不严重的话可以调整饮食来改善,例如期间吃点清淡易消化的流质食物,能减轻不适感。还可以适当的喝淡盐水,防止电解质失衡。
相关释疑
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