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怀孕40周催生散步和爬楼梯哪个效果更好？
本来预产期是在39周多一点的，没有完全到40周的，但是我现在已经快要过40周了宝宝还是很安静，丝毫没有要出来的意思。想着靠一些运动来催生，排除了剧烈运动就在散步和爬楼梯之间犹豫了，想要催生的话选择散步和爬楼梯哪个的效果会更好一些？
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