怀孕早期孕吐严重吃柠檬可以缓解不适吗？

怀孕早期孕吐严重吃柠檬可以缓解不适。柠檬的功效有很多，可以开胃消食、生津止渴，在孕早期孕妈出现孕吐症状可以食用柠檬来顺应孕期的嗅觉和味觉的改变，因为柠檬的口感很酸味觉浓烈，还可以直接更改孕妈孕吐后的味道，让孕妈不继续引发孕吐。当然，除了吃柠檬还有很多方法可以缓解孕妈孕吐的症状。

孕吐严重的缓解方法

1. 1. 改善饮食，因为在孕早期胎儿生长都比较缓慢，并不需要给太多的营养，孕妈可以在饮食口味上多选取自己想吃的东西，但需要做到少食多餐，多吃富含维生素的食物，比如苹果、胡萝卜、菠菜等食物，可以有效防止便秘还能缓解孕吐；
2. 2. 适当运动，孕妈在孕早期可以适当的进行一些运动，比如散步、孕期瑜伽等等，可以改善孕期心情，提高身体素质，有效减轻早孕反应；
3. 3. 药物治疗，孕吐比较严重的时候孕妈在这时候可以在医生的指导下适当服用B族维生素片以及叶酸来达到缓解孕吐的效果；
4. 4. 改善心理，在孕期孕妈更应该保持一个良好的心态，心理压力过大会加重妊娠反应让孕吐更加强烈，孕妈可以多和家人沟通，适当听听舒缓的音乐来放松心情，改善自己的内心环境。

总的来说，在孕早期每个孕妈都会出现不同程度的孕吐反应，柠檬可以缓解孕吐的不适反应，但更总要的还要从生活和自身的各个方面都进行改善，才能更有效的缓解孕吐哦。祝您好孕！

女性发生孕吐严重情况时适当服用鲜柠檬柞水可以缓解孕吐。但是需要注意不要空腹服用，也不能每天服用太多，会引起胃酸刺激导致疾病出现。孕吐是怀孕期间比较常见的现象，这是因为孕妈在怀孕后身体内的激素出现变化，HCG值逐渐增高，就会引起恶心和呕吐等各种不适症状。出现这种情况时孕妈们不要有太大心理负担，一般不会对胎儿造成影响，在平时保持生活作息规律，养成良好的饮食习惯，都可以有效减轻孕吐症状。

在孕早期发生孕吐就是早孕反应的一种，柠檬可以缓解孕吐反应，但是孕妈不能直接吃食柠檬也不能空腹食用，避免刺激胃部增加体内酸性，诱发疾病的出现。一般孕吐都会在孕5周左右开始出现在孕12周左右就会停止，如果出现严重孕吐可能会导致孕妈处于失水状态，发生黄恒、昏迷等严重症状。所以一定要及时采取措施来治疗缓解症状。