孕早期有先兆流产迹象卧床休息什么姿势效果好？

孕早期确认有先兆流产迹象，建议是卧床休息，姿势一般是侧卧，左侧卧或是右侧卧都是可以的。等到了中期可以选择左侧卧，以减少脊柱的压迫感，更有利于胎儿的发育。在卧床休息时，也要注意适当的运动下肢，孕期容易使血液处于高凝状态，避免血液不通形成血栓。适量的运动也有利于分娩时能够顺利产子。

孕早期有先兆流产迹象，卧床休息建议选择侧卧位（左侧或右侧都是可以的）的姿势，这样效果会好些。一般在孕早期有先兆流产，大多数是因母体的原因导致，也可能是其他刺激或是重体力劳动有关。所以在孕早期卧床休息也是有讲究的，在休息的过程中，可以听些音乐放松下心情，适当的活动等等。