大拇指催经太灵了,5分钟见效的催月经小妙招

107人评论
1030次阅读 发表于2022年7月8日 18:01:29

网传大拇指催经太灵了,这是真的并且有一定的依据,因为大拇指处有制污穴和合谷穴,这两个穴位有行气理气的功效,所以按压这个穴位能够治疗月经推迟,让身体气机畅通起来,让经血顺利排出,就能解决气血瘀滞的问题。很多月经推迟的女性在使用这个方法后都觉得比较有效果,此外部分女性还会通过吃一些催经药,或者是通过饮食和运动的方式来促使经血排出,大家可以根据自己的身体情况自行选择。

话题
大拇指催经太灵了
真相
真实有效
穴位
合谷穴、制污穴
见效时间
因人而异

催经相关知识讲解

在月经规律的情况下,女性会在固定的时间来月经,如果没来月经并排除怀孕的可能则为月经推迟,月经推迟会导致女性色斑、暗疮等皮肤问题出现,严重还可能导致不孕,所以月经推迟的女性可以采用一些方法来催经。催经有很多方法,如中医理论催经,包括按摩穴位、针灸理疗、中药调理等,而西医理论催经主要是通过服用或者注射激素药物来实现,两种方法各有优势。

月经推迟可以通过按摩催经

大拇指催经太灵了

催经的方法有很多种,网传大拇指催经特别灵,并且有部分网友说催月经5分钟见效,其实大拇指催经方法主要是通过中医理论中穴位按摩的方法来实现的,那么这种方法具体怎么操作,效果怎么样,大家感兴趣可以接着往下看。

图示教程

月经推迟会导致很多危害发生,所以为了帮助育龄期女性的月经能尽快恢复正常,下面根据权威医生发布的教学视频和一些位置图片,给大家总结了大拇指催经的图示教程,详情如下所示:

制污穴,位置在左右手拇指的第一节中央线上,指间距离中点为1穴点,此穴与上、下指节的平分线再各取1点,计3个穴位,穴位较小可以用圆珠笔的尾端进行按摩,每次按摩100下左右,每天2-3次,不分时间和地点进行按摩,以酸胀感为最佳效果。

合谷穴,定位在左右手背部,第一、二掌骨间,在第二掌骨桡侧终点处,该穴位作为身体里气血的“维修工人”,属于手阳明大肠经,多气多血,能调理全身气血,每次用指腹按摩100下左右,每天2-3次,揉按至微微发热和酸胀感为宜。

大拇指催经可按摩合谷穴和制污穴

tips:大拇指催经按摩穴位后,女性制污穴和合谷穴部位会出现酸胀、疼痛等症状,这是正常的,可能是因为按摩次数过多、用力过大导致的,一般休息一天就可以恢复,不用过于担心。

原理

大拇指催经的主要原理是通过穴位按摩[1]的方法达到健脾益气的效果,除外,有效催经还可按摩脚踝上方四指之处的三阴交,因为这三个穴位可以保养子宫和卵巢,按摩后可以令体内的气血运行更加顺畅,有助于瘀滞的经血排出。

大多数情况下,大拇指催经5分钟见效,或是在催经当天见效,但是因为每个女性的体质不同,所以穴位按摩的催经见效时间有一定的差异,建议大家坚持穴位按摩。

注意按摩完一次需要休息一会才可以按摩第2次,这样身体尽量放松才可以达到好的效果。但洗完澡以后的一个小时内,以及饮食饱的时候,是不宜进行手部和穴位按摩,以免引起眩晕、头疼等身体不适症状。

大拇指催经一般会在5分钟见效

tips:值得注意的是,如果女性是因为自身缺血、贫血等情况导致的月经延迟,那么穴位按摩催经效果不明显,建议及时补充铁剂治疗。并且,因为月经推迟的原因有很多,所以月经推迟和怀孕有关,不建议按摩这个穴位,以免引起流产发生。

五分钟催经小妙招

当然,除大拇指催经有效外,月经推迟的女性还可以尝试通过中药调理、西医治疗、饮食调节、运动改善等方式来促进经血排出,但是在进行促进前一定要先排出怀孕可能,以下是一些简单的催经方法:

  1. 1. 中药调理:如牛膝、丹参、桃仁、鸡血藤、红花、益母草等中药都可以祛瘀通经止痛的功效;
  2. 2. 西医治疗:认没有任何疾病的情况下,可以在医生指导下服用或是注射黄体酮,黄体酮催经效果好;
  3. 3. 饮食调节:经前可适当喝红枣桂圆红糖水,以清淡饮食为主,少吃生冷寒凉的食物,对女性月经有很好的作用;
  4. 4. 运动改善:日常生活中注意多穿衣服保暖,养成良好的生活方式,经常进行一些体育运动,对于催经的效果也比较好。
日常注意保暖也可以催月经

以上方法仅供参考,导致月经推迟的原因有很多,如果月经不规律或者经常性推迟那么盲目催经效果可能会适得其反,所以建议大家在催经前先去医院检查一下激素六项是否正常,并在医生的指导下催经比较好。

参考资料
1.范荣.《月经推后 常推大拇指》. 保健与生活
[引用日期 2021-12-31]
如果您对该内容存疑,请点击右侧纠错
纠错
免责声明:

姐妹邦上所有内容均出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。

任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断,请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。

辛苦创作,用心动赞美作者
苏瑾深 1月5日
我咋还没来,你们都按多少下,真的好痛
陈雅倩 1月6日
昨天按了一下,推迟一个月的姨妈今天来了来了,好运!
黄启发 1月13日
推迟了13天 昨天按了会 今天一早姨妈就来了
张玥 1月25日
我来还愿了,我连续按了三天来了
长孙无极 1月23日
按的我很想放屁拉屎你们会吗
梅鹿辄 1月22日
姐妹们!昨晚上按了!!今天就来啦!一定要按到位!
王馨瑶 1月28日
我姨妈推迟三天 今天中午按了二十分钟 下午就来了 好神奇
谣诼 1月17日
这个很管用啊 昨天早上按的半夜就来了
名正言顺 1月11日
还愿 不到一个小时就来了 姐妹们快来接姨妈 热乎乎的姨妈
云痕 1月27日
推迟了22天左右 今天早上来了!!! 太开心了疼死我都愿意
绮罗星 1月26日
我已经两个月没来了
周国富 1月26日
来姨妈了,按了 当天半夜就来了
文章作者
谢亚
已帮助3位姐妹
2
文章
0
粉丝
0
获赞
今日头条
今日头条
583篇文章