amh值低吃哪几种食物补得快?

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amh值低吃哪几种食物补得快?

最近这两天我出现了腹部疼痛,而且还伴有阴部瘙痒,整个人的精神状态特别差,而且这两个月的月经量也非常的少,到医院做了相关的妇科检查,医生说我的amh值偏低,卵巢功能下降了,医生说可以食疗,我想问问amh值低吃什么食物能够快速提高呢?
冲云霄
最后编辑于2021-06-16 12:01
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吉富通
已帮助6位姐妹
发布于2021-06-23 11:34

AMH值低可以多补充含有大量维生素C、维生素E的食物,维生素C和维生素E都具有良好的抗氧化和抗衰老的功效。amh值低主要提示卵槽功能在发生衰退现象,不及时改善、治疗女性患者很可能进入绝经期,还可能会因为机械性损伤导致卵巢受损而引起卵巢功能异常。

提高amh值的食物

  1. 1. 可以选择去吃含有大量维生素C/E的食物有各种新鲜蔬菜、各种坚果类食物、蛋黄等;
  2. 2. 还可以直接服用维生素C/E的药物,比如可以口服DHEA和辅酶Q10、维生素C、维生素E、阿司匹林等药物,但是这些保健药品只能起到辅助作用,即使吃得太多也不能让卵泡再生长;
  3. 3. 平时有时间可以自己多弄些黑豆豆浆来喝,或者可以口服动物内脏、锌、钙和富含维生素的食物来补充,但是由于每个人身体状况不同,所以可以得到的效果也会不同。

最后,AMH值过低很可能会导致不孕,但是不必有太大的心理压力,一般只要去正规的医院都会能够治疗不孕症的办法。

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泽洛斯
已帮助7位姐妹
发布于2021-06-23 11:41

卵巢功能的下降、amh值偏低等情况是可以通过食疗来调解的。不及时的调解、治疗很容易会引起绝经的不孕等症状,所以我们平时可以多吃一些榛子、核桃、巴旦木、开心果等坚果类的食物或者豆腐、豆浆、豆腐干等黄豆食物,这些食物对女性的卵槽功能有很大的帮助。希望我的回答能够帮到您。

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三排瑶寨
已帮助7位姐妹
发布于2021-06-23 11:53

amh值偏低会对卵巢造成一定伤害。卵巢对于每一个女孩子都是一个重要的器官,女性的很多功能都是离不开卵巢的,当卵巢出现一些问题就会感觉到各种不舒服的情况。虽然饮食调理也很重要,但是平时我们最好学会控制住自己情绪,女性的情绪波动太大卵巢功能就会收到很大影响。要学会放松心情,用适当的方式发泄情绪。

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