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如果突然发烧但没有方便就医的条件,那么可以采取发烧按摩5分钟退烧的方法,比如小孩发烧可以按摩风池穴、开天门、太阳穴、天河水等穴位,而大人发烧可以按摩十宣穴、曲池穴、合谷穴以及大椎穴,任选其一即可。除此之外,在日常生活中也可以通过搓手脚心、温湿敷法、敷生姜糊等土方法退烧,但需要注意的是,无论是按摩穴位还是退烧小妙招,都仅限于低热患者,中高热患者需在医生指导下用药治疗。
发烧的相关知识讲解
发烧是生活中比较常见的发病症状之一,其原理是人体的产热和散热平衡出现问题,而出现发烧的原因有很多,主要分为感染性发热和非感染性发热。一般感染性发热常指各种病原体、微生物如细菌、病毒、立克次体、支原体、寄生虫等引起的发热,而非感染性发热包括有抗原抗体反应、无菌性坏死物质的吸收、体温调节中枢功能失常、自主神经功能紊乱等引起的发热。
发烧按摩五分钟退烧
自古以外,中医中就有刺激穴位治疗疾病的做法,而对于退烧这方面来说,按对穴位可以起到发散风寒的作用,下面来具体了解一下大人和小儿发烧按摩5分钟退烧图解法。
小孩
对于小孩来说,在偶然的深夜发烧或者不便就医的情况下,采取发烧按摩5分钟退烧的方法是具有高度可行性的,例如按摩风池穴、开天门、太阳穴、天河水等穴位,具体如下:
TIPS:在中医里,外感发热需以清热解表为主要治疗原则,比如按压开天门、推坎宫、揉太阳穴、清天河水、清肺经,而偏风寒而发热者,可以推拿三关穴和风池穴,或者选择少商穴、商阳穴点刺放血,以达到退热的效果。
大人
除了小孩可以通过按摩穴位快速退烧以外,大人同样可以采取发烧按摩部位的方式帮助退烧,例如按摩十宣穴、曲池穴、合谷穴、大椎穴等,不仅便捷而且可操作性较高,但是掌握手法与穴位是关键,比如:
TIPS:无论是大人还是小孩发烧的时候,按摩推拿穴位都可以帮助退烧,但需要注意的是,按摩穴位退烧仅限于低烧,若是出现高烧情况,则按摩作用并不明显,比如小儿发高烧39度巧妙退烧法,还是使用退烧药治疗,效果才比较好。
快速退烧的最好方法
除了上述的按摩穴位可以快速退烧以外,在日常生活中也可以采取其他一些退烧的土方法,比如搓手脚心、温湿敷法、敷生姜糊等等,下面是这些退烧小妙招的具体分析,可以了解一下。
另外,想要快速退烧也可以饮用生姜红糖水,因为生姜具有散寒发汗、解表祛风作用,尤其适合风寒感冒发烧者食用,同时葱白具有调节体温,促进汗腺正常排汗的作用,所以想迅速退烧也可以多食用葱白大米粥。