怀孕期间注意事项

在每个女性怀孕这个阶段，需要注意的事项都是很多的，不管是吃的方面还是生活的的方面，例如在孕期出现了当有下腹痛、阴道出血、阴道流液是需要马上就诊的，在孕前期三个月需要避免房事等方面，都是需要注意的事项。

怀孕期间注意事项

大家都知道怀孕这个阶段，是比较重要的，很多事情都会比平时更加需要注意一些，如下例举四项进行说明：

• 孕前3个月禁房事，孕50天行彩超检查排除宫外孕、胚胎停育；
• 当有下腹痛、阴道出血、阴道流液应随诊；
• 当出现头晕、头痛、心慌、胸闷、气短、端坐呼吸应随诊，排除心衰和高血压的发生；
• 当出现面色发黄、疲乏无力、恶心、呕吐、不能进食应随诊，警惕有无急性胰腺炎、妊娠期急性脂肪肝的发生。

除此之外，怀孕期间的女性还应该注意避免剧烈运动，尽量用慢走进行代替。

怀孕期间不能吃的水果

怀孕期间对于水果没有什么禁忌，任何水果都可以吃，但是需要适量，例如维生素含量高的水果可以多吃一些，比如苹果、猕猴桃、香蕉等，但是需要尽量避免凉性，尤其是山楂、山竹等刺激性比较大的凉性食物，很容易导致流产现象发生。

怀孕期间不能吃的食物

大部分女性在怀孕前三个月都可能会有严重的怀孕初期特征出现，就包含了遇到某类食物可能会有呕吐的现象发生或，特别想吃哪类型的食物，下面例举六种，怀孕期间不能吃的食物：

生豆类

四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

生豆浆

生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

木薯

木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

发芽马铃薯

马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

鲜黄花菜

黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状，食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

青西红柿

青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

生竹笋

新鲜的生竹笋含有天然的毒素，普通人在日常生活中吃了生的或没有煮熟透的竹笋，可能发生食物中毒的现象，在女性孕期效果加剧，所以想吃可以，但是需要避免没煮熟的情况。