为什么不建议骨骼正在发育的三岁小孩子爬楼梯?

11 关注
7042 浏览

为什么不建议骨骼正在发育的三岁小孩子爬楼梯?

孩子已经三岁了,最近不知道怎么回事精力特别旺盛,特别喜欢去爬楼梯,我被来觉得是没有什么问题的,但是孩子在怕完楼梯后经常给我反应说膝盖疼,这就引起了我的重视,怕是运动过度伤害到膝盖了,于是我就专门去了解了一下,结果大家都不建议骨骼正在发育的下孩子去爬楼梯,说这样会加重骨骼的压力,从而导致营养缺乏,最终会影响孩子的生长,而且小孩子楼梯爬多了还会引起很多不良的反应,就有宝妈说,当时就是想喊孩子加强锻炼,于是每天都和他一起爬楼梯,有一天爬完后孩子的膝盖直接肿大率,去医院一检查说是骨骼错位了,看了这个就让我很害怕了,因为我的孩子明显孩子骨骼生长期,很怕会出现以上这些情况,要是继续爬的话会这样吗?
陈小波
最后编辑于2022-12-20 16:55
分享
陈小川的主页
陈小川
已帮助35位姐妹
发布于2022-07-12 11:13

因为这样会导致骨骼压力过大,关节弯曲和受伤等严重后果,所以不会建议处于骨骼发育期的小孩这样做。爬楼梯是我们日常生活中最常见的一项运动,它能够提高人的心肺功能,但是并不是没个人都适合做,如果是下孩子的话就不行,因为此时它的关节软组织还未发育完全,且腿部肌肉难以支撑自身体重,长期爬楼梯会对关节造成伤害,造成变型。

在孩子成长的阶段中,适量的运动的确是能够帮助孩子的成长的,所以家长可以常带孩子去游泳和慢跑,这些有氧运动是非常好的,但是有些家长可能没有过多的时间陪伴还是去做这些,就只能通过爬楼梯来锻炼了,但是正处于骨骼发育期的孩子是不能这样做的,不然会造成以下几种后果:

  1. 1. 骨骼压力大:小孩子经常性的爬楼梯,有可能会导致骨骼压力过大,引起疼痛以及缺乏营养,所以尽量不要勉强孩子进行锻炼,严重者可能还会导致骨错位出现;
  2. 2. 关节弯曲:下孩子的腿部关节发育的不是特别完善,还正处于长生高的阶段,而爬楼梯的时候则会把身体所有的重量都压在这个关节部位,时间久来就会导致关节弯曲变型且难以恢复;
  3. 3. 意外受伤:宝宝爬楼梯有可能会导致软组织损伤、局部皮肤出血、骨骼受到损伤等坏处。宝宝皮肤比较娇嫩,在爬楼梯过程中有可能会造成皮肤创伤,和摩擦出现局部皮肤损伤和出血。

所以,家长在为孩子选者运动方式时,一定要结合孩子的实际情况来考虑,如果孩子还只有三岁的话,要尽量选择不会有任何隐患的,毕竟还处于发育期,爬楼梯这类运动会导致出现以上几种情况,所以要慎重,同时在这个阶段也要注意钙物质的补充,这样才能最大限度的支持孩子生长。

没有更多啦
克氏综合征
克氏综合征即先天性曲细精管发育不全综合征,患这种疾病的患者染色体核型分析异常,多表现为47、XXY核型,以及47、XXY/46、XY的嵌合体等异常情况。并且,克氏综合征患者有明显的 ...
卵巢早衰的症状
卵巢早衰的症状表现包括停经、皮肤暗黄、骨质疏松等,其中月经出血量的变化是最为明显的,由于卵巢功能不断下降,就很有可能会导致女性的子宫内膜不能正常、规律的脱落,从而引起月经出血越来越 ...
麻疹疫苗
麻疹疫苗主要用麻疹病毒减毒株制成的减毒活疫苗,主要在上臂外侧三角肌附着处注射,是目前医学界公认的预防麻疹最有效的手段。麻疹疫苗属于基础接种范围,费用由国家承担,接种者无需支付费用, ...
助孕生子
助孕生子一般指的是试管婴儿技术,主要适用于自身因为各种原因无法受孕的人群,借助医疗技术实现妊娠,随着助孕生子技术的不断完善,不仅是不孕不育的夫妻会通过这种方法生育孩子,同性恋、单身 ...
黄疸
黄疸是一种体征,这种体征主要表现为巩膜、黏膜、皮肤以及其他组织变黄,同时伴有皮肤瘙痒、尿液颜色比较深、粪便颜色变浅等症状,病理性因素所致的黄疸抽血检查黄疸值常超出正常值范围内。无论 ...
催奶
催奶指的是促进乳汁的分泌和排出的方法,一些孕妇奶水不足,达不到宝宝的需求,而如果想要坚持母乳喂养,就可以通过各种催乳的办法,比如按摩、药物等办法,或者通过调整饮食,以便帮助局部毛细 ...