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爬楼梯和散步相比较大家觉得哪个更利于顺产?
我现在是已经怀孕有8个月了,我本来是打算通过剖腹产生孩子的,但是我听说剖腹产后期会给肚子上留一个很大的伤口,我真的是好害怕呀!后来跟家里的人商量后还是通过顺产比较好,可是我这个身体并不是很好,现在想在生产前看看自己能否锻炼一下,所以就很想问问大家爬楼梯和散步哪个更利于顺产?能不能说一下呀?
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受精卵着床需要几天
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肌醇
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试管婴儿移植后
试管婴儿移植后是很关键的时期,这一时期胚胎正在努力着床,如果着床成功,女性就会进入妊娠阶段,患者需要按照医生的嘱咐,规律的使用黄体支持药物,不能私自的增减药量。除了遵循医生的指导之 ...
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爬楼梯在一定程度上是有助于顺产的,但是也不能过度的看重爬楼梯的作用。孕妇在爬楼梯时是处于活动的状态有助于胎儿入盆,同时也助于刺激宫缩,对顺产有很好的好处,但是并不建议孕晚期通过多爬楼梯来帮助顺产。主要是因为孕晚期本来身体就比较的笨重,所以爬楼梯会增加脊柱和膝关节的负荷,导致压迫到胎儿并不建议多爬楼梯,适当是最好的。
孕晚期爬楼的好处
最后,孕妈们千万不要为了顺产而去爬楼梯,因为爬楼梯对于孕妇来说并不是合适的运动,并且楼梯爬的过多可能危害母婴。所以女性在怀孕期间最好是小心谨慎一些比较好。