有姐妹知道头三月的孕妇要禁吃的水果是哪些吗?

31 关注
3315 浏览

有姐妹知道头三月的孕妇要禁吃的水果是哪些吗?

我是一个11周+5的孕妇,孕前体重59.5公斤,今天产检体重61.4,上个月产检体重61.3也就是说这个月体重几乎没增长,近四周的饮食已经较为节制了,食用量与前十几周相比略多几分,但和孕前持平。每日以豆类玉米燕麦及少量大米为主,各色蔬菜少油少盐烹制,因以孕前就素食为主,所以孕期蛋白质来源为奶蛋,偶尔食用鱼虾及瘦猪牛鸡肉。少水果,如吃也是选择含糖量比较低的水果吃一点。饮食比较均衡碳水,肉蛋奶海鲜,水果,蔬菜,每天都有摄取,高蛋白低脂肪低盐低糖摄入,这次产检医生说体重增长太少,让我头三月多吃些,一天正餐3-4顿,加餐2-3次,加餐一般是水果牛奶。但是听说有很多水果都是孕早期禁吃的,但是不知道具体是哪些?有姐妹知道的可以告诉一下哟!
陈卿
最后编辑于2022-12-20 17:49
分享
陈清的主页
陈清
已帮助28位姐妹
发布于2022-05-23 12:03

头三月孕妇禁吃的水果有桂圆、山楂、杏、榴莲、荔枝、柿子、木瓜。水果对于我们身体来说是有很多好处的,特别是对孕妇来说在孕期多吃水果不仅可以促进宝宝的生长发育,还能够改善自己的妊娠反应,但是有一些水果因为其本身的特性是不适合孕早期的女性服用的,不然会影响胎儿健康,甚至流产的情况,所以大家在吃水果的时候要注意一下。

当女性成功怀孕后除了开心外也会伴随着担忧,一定都会格外注意自己的日常习惯,生怕会影响到胎儿的生长发育,由于怀孕头三个月是胎儿最不稳定的时期,这时候就更要多加小心,尤其是饮食上。给大家整理出来这段时间孕妇要禁吃的水果,我们来具体了解一下吧。

  1. 1. 桂圆。龙眼晒干之后就是桂圆了,它的营养价值虽然高,而且还有安胎的功效,但怀孕早期最好不要碰。女人怀孕之后,身体大都阴血偏虚、内热,而桂圆性热,孕妇食用桂圆易上火、便秘,对安胎不利;
  2. 2. 山楂。怀孕早期不能吃山楂,虽然山楂酸甜开胃,但它会造成孕妇子宫收缩,容易引起滑胎,特别是有习惯性流产的孕妇绝对不能碰。孕早期孕吐厉害的,可以喝柠檬水或吃桔子,千万不要吃山楂;
  3. 3. 杏。杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用;
  4. 4. 榴莲。榴莲孕妇最好不要食用,榴莲虽然营养价值高,但糖分和热量也非常高,孕妇吃多了容易高血糖,引起上火便秘;
  5. 5. 荔枝。怀孕头三个月,最好不要吃荔枝,荔枝糖分含量高,而且热气上火,孕妇吃多了容易加重阴虚或阳虚的问题;
  6. 6. 柿子。怀孕头三个月,也最好不要吃柿子,特别是未完全成熟的柿子,吃多了会导致结石,对孕妇肠胃有损伤,有妊娠糖尿病的更不能碰;
  7. 7. 木瓜。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。另外,木瓜性寒,脾胃不好的孕妇食用后,容易出现腹泻、腹痛等现象。

在临床上认为胎儿在母体前三个月的时候还处于胚胎时期,这时候的胎盘附着性是很差的,一旦孕妇在生活和饮食上不注重,就很容易出现流产的发生,如果实在是嘴馋的话,可以适量的少吃一点点,在这段期间一定要格外注重胎儿的健康,能忍则忍。

所有怀孕的女性都是伟大的,因为在怀孕期间都会出现恶心呕吐、食欲不振以及其他严重的妊娠反应,除了身体上承受着折磨外,在心理上也有着巨大的压力,生怕胎儿的发育有任何异常,所以一定要注意自己的饮食,我们了解了头三月孕妇禁吃的水果,还可以来看一下孕期必吃的水果:
  1. 1. 葡萄。因为很多怀孕怀孕妈咪,在怀孕期间体内的雌性激素很容易造成皮肤的伤害和胶原蛋白的流失,然而葡萄当中就含有丰富的葡萄糖和维生素,有利于改善怀孕妈咪的皮肤问题;
  2. 2. 草莓。草莓是一种富含维生素c的水果,同时里面也含有丰富的叶酸,补充这两种物质能够有助于预防胎儿畸形,同时也能够增强孕妇的抵抗力和免疫力,可以有助于起到预防贫血的作用。

头三月孕妇禁吃的水果是有很多的,因为在孕早期胎儿的发育还不是很稳定,就需要准妈妈们格外的小心,特别是在生活作息和饮食上一定要及时进行调整。
没有更多啦
参茸保胎丸
参茸保胎丸是由党参、龙眼肉、菟丝子、香附、茯苓等药物制成的中成药,具有补血安胎、滋养肝肾的功效和作用,主要用于孕妇妊娠期出血、小腹坠胀、胎动不安等症状,以及肝肾不足引起的体质虚弱、 ...
单身女性冻卵
是指年轻女性将自己的卵子取出冷冻,通过这项技术可以让卵子保持年轻状态,不会受女性年龄影响,待到女性有再生育需求时便可将卵子解冻做试管,一般来说,一般女性都会选择年龄合适的时候开展这 ...
排卵障碍
排卵障碍指的是女性不能产生或排出正常的卵子,从而导致的月经失调、异常子宫出血、不孕等症状,这是一种比较常见的女性疾病,具体的病因比较多,但经过一段时间的治疗之后,也是有希望恢复正常 ...
子宫腺肌症
子宫腺肌症指的是子宫内膜的腺体侵入到子宫肌层,它是子宫内膜异位性疾病的一种,多发生于30~50的经产妇,而该疾病的临床症状表现为痛经、经量增多、月经失调、长时间不孕等。通常患有子宫 ...
南昌试管婴儿
江西经批准开展人类辅助生殖技术和设置人类精子库的医疗机构总共有18家,南昌的5家都获得了试管婴儿准入资质,其中有1家只能开展人工授精,江西省妇幼保健院、南昌大学第一附属医院、南昌市 ...
轮状疫苗
轮状疫苗又叫轮状病毒疫苗,主要是为了预防儿童轮状病毒肠炎,这个病毒对于孩子的健康来说危害很大,且严重可能导致死亡,且发病后没有特效药物,只能对症治疗,而这个疫苗可以帮助预防轮状病毒 ...